Чтение онлайн

Это значит, что люди Хунза, являются нашими «братьями». Вот что пишут Н. Агаджанян и А. Катков в книге "Резервы нашего организма" — "32-тысячное население этого рая не знает болезней. Средняя продолжительность жизни хунза — 120 лет", о чем уже говорилось выше. «Хунза — вегетарианцы».

По сообщению газеты "Санкт-Петербургские ведомости" в 2003 году, о чем уже говорилось, в Петербурге насчитывается около 100 тыс. человек достигших 80 лет, около 12 тыс. достигших 90 лет и 149 человек старше 100 лет. По данным 2008 года в Петербурге свыше 145 тысяч человек старше 80 лет, свыше 16 тысяч человек старше 90 лет и более 205 человек старше 100 лет. Если посмотреть на эту статистику без большой точности с другого «конца» с учетом того, что население Санкт-Петербурга по последним данным составляет около 5000000 чел. то получится следующее. До 80 лет доживает один из 35 жителей города, до 90 лет один из 300, до 100 лет только один из 25000 чел. А должны жить по 120 и более лет все люди! Вот и сравните, сейчас до 100 лет доживает только 1 из 25000, а должны жить 120 и более лет все! При этом следует заметить, что статистика по Санкт-Петербургу соответствует общим данным по России. Как же попасть в число тех, кто 1 из 25000? Исходя из своего опыта, предлагаю следующий вариант. Сначала надо попасть в число тех, кто 1 из 35. Я уже проделал этот путь, о нем я пишу в этой книге. Сейчас я в пути к числу тех, кто 1 из 300. А затем пойду дальше, чтобы попасть в число тех, кто 1 из 25000! Появился стимул. Даешь 1 из 25000! С точки зрения выбора правильности пути, у меня никаких сомнений нет. Значит, надо только работать в соответствии с той методикой, которая изложена в книге! Короче говоря, путь доступный всем и под силу любому человеку! Чем старше человек, тем ценнее его статус. Так должно быть и такая практика имеется в некоторых странах. На мой взгляд, такие данные о возрасте могут служить стимулом в решении проблемы долгожительства.

Кстати, эту статистику по Петербургу я часто вспоминаю, как руководство к действию, про себя, а также при разговоре с кем-то на эту тему. Поэтому повторение в этой методике каких-то основных положений не лишнее. Из этого примера видно, что в настоящее время количество людей старше 80 и более лет в Петербурге увеличилось, а средняя продолжительность жизни в России, как известно из других источников, уменьшилась и для мужчин составляет всего лишь 59 лет. Этот парадокс, на мой взгляд, можно объяснить следующим. Люди уже понимают разумом, что живут безбожно мало и начинают брать управление продолжительностью жизни в свои руки.

Что значит взять управление продолжительностью жизни на себя? Это значит необходимо вести ЗОЖ в любом виде, и прежде всего, отказаться от вредных привычек. Даже в этом, можно сказать, простейшем виде, имеют место элементы управления. Так как люди идут на это сознательно разумно, отвергая традиционный образ жизни. Мы же сейчас ведем разговор о более высокой степени управления этим процессом. А именно о том, когда человек ставит себе цель прожить, к примеру, 100 и более лет в здоровом и бодром состоянии. В этом случае необходимо, чтобы достижение этой цели обязательно сопровождалось вводом в мозг(разум) необходимых команд-установок. Именно об этом идет речь в настоящей методике. Однако вернемся к другим фактам долгожительства.

По сообщению газеты «Известия» № 75, 2004, по переписи 2002 г. в России, о чем уже упоминалось, живут два человека в возрасте 122 года и один человек в возрасте 123 года. В поселке Сиверский Гатчинского района Ленинградской области живет Наталья Прокофьевна Пушкина, которой 20 августа 1999 года исполнилось 110 лет. По сообщению газеты "Не может быть" в селе Озерки Воронежской области живет Мария Александровна Фефелова, она родилась в 1885 г. Дагестанская республиканская газета "Новое дело" сообщила, что сейчас в г. Кизилюрт республики Дагестан проживает 134-летний Гаирхан Ирисханов. Дата его рождения 14 июня 1866 г.

По сообщению газеты "Труд-7" в возрасте 147 лет скончался самый старый человек на земле — китаец Гон Лайфа. Хотя его уже нет, но он был нашим современником. По данным Министерства здравоохранения Японии, число граждан в возрасте старше 100 лет в 1999 г. достигло 11346 человек. Старейшей жительнице страны Камото Хонго исполнилось 120 лет. В Израиле — стране с населением 5,7 миллиона человек — насчитывается свыше 6000 жителей старше 100 лет. По данным национального Бюро переписи населения, тридцати израильтянам 120 лет, а трем — даже 150! Некий Элю Рахмамим даже представил документы, согласно которым ему 175 лет. В США в настоящее время проживает более 60 тыс. столетних граждан, из них 48 тыс. — женщины. На Кубе по сообщению газеты «Аргументы и факты» недавно создан клуб «120-летних». И, наверное, не без оснований, так как средняя продолжительность жизни на Кубе 76,5 лет, а в США -76,9 лет. Хотя при этом уровень жизни в США в несколько раз выше, чем на Кубе. Значит, «Ни хлебом единым сыт человек!» А что же позволило Кубе, которая с начала Кубинского кризиса, а это значит, если я не ошибаюсь, почти 50 лет, находится в экономической блокаде, созданной США, и поэтому на Кубе большие проблемы с продовольствием, добиться продолжительности жизни своих граждан вровень с населением США? Более того, создать клуб «120-летних». Ответ читайте ниже, через один абзац.

Данные о Кубе напомнили мне время, когда я на т/х «Дмитрий Донской» делал рейс на Кубу. Кубинский кризис еще только начинался, его пик был позже. Мы везли на Кубу обычный военный груз и гражданскую технику, все это можно было как тогда, так и теперь купить на каждом военном мировом «аукционе». И ни о каком вооружении Кубы речи не было. Был обычный, как теперь бы сказали, бизнес. Американцам это не нравилось, и они начинали нас сопровождать, с помощью самолетов разведчиков, которые пролетали над нашим судном, чуть не задевая за наши мачты, задолго до прихода в порты Кубы. Мы к этому относились спокойно, так как знали, что «если что», то Родина нас не оставит одних. Американцы также знали, что с нами лучше не связываться, а то самим будет дороже.

Короче говоря, мы спокойно под авиационным сопровождением американцев пришли в Гавану. Сдали свой груз, стали грузить тростниковый сахар-сырец навалом. Прямо на причале насыпана огромная метров 15 высотой гора сахара темно-коричневого цвета. Температура воздуха под 30 градусов, поэтому сахар влажный, но его в этом состоянии ковшом емкостью 5 тонн грузят нам навалом в трюма. В таком виде мы его везли через всю Атлантику до Ленинграда, он немного выделял сок, который судовыми насосами откачивали за борт, но в целом тот груз мы доставили в целости и сохранности, как и все другие наши суда. При стоянке в Гаване была интересная встреча. В Гавану для товарищеской встречи по футболу со сборной Кубы приехала московская команда «Динамо». Мы, конечно, как и моряки с других наших судов пошли смотреть этот матч. С точки зрения футбола он интереса не представлял, так как класс команд был разный. «Динамо» победила со счетом 8:0, но в начале матча на трибунах вдруг появился сдержанно-восторженный шум публики. Оказалось, что матч пришел смотреть один из лидеров кубинской революции Че Гевара в сопровождении своей свиты. Прошел на свое место в первом ряду мимо 6 или 7 ряда, где сидели мы. Его видно было хорошо. Он сел на свое место шум прекратился. На этом «наша встреча» закончилась. К сожалению, через несколько лет Че Гевара погиб в Колумбии.

Исходя из сравнения данных о продолжительности жизни на Кубе и в США, представляет интерес социологическое исследование, сделанное несколько лет тому назад. По его данным Индия в то время по уровню жизни западных стандартов занимала место в седьмом десятке стран мира. Но при этом, по очень важному показателю, установленному ООН — удовлетворенность жизнью — находилась в числе первых. Парадоксально, но это так. Вот и спрашивается, что для человека важнее? Конечно, правы те, кто говорит: «Лучше быть здоровым и богатым». Однако, в то же время известно, что не в деньгах счастье, так как и здоровые и богатые «тоже плачут». Значит, от жизни надо получать удовлетворение, и это состояние не всегда зависит от богатства и социального положения. Удовлетворенным жизнью может быть каждый человек. На мой взгляд, в этом состоянии человек может быть только тогда, когда у него имеется стратегическая цель любого плана. Сейчас этот показатель называется «информационным воздействием». Именно с помощью информационного оружия развалили Советский Союз, хотя при этом были еще причины, но это уже другой разговор.

Вот данные еще одного социологического исследования имеющего отношение к нашей теме. Самой позитивно настроенной нацией являются китайцы, так как 90 % их граждан уверены, что глобальное развитие будет положительным. На втором месте по числу оптимистов стоит Индия, где 49 % граждан придерживается этих взглядов. На третьем месте Мексика — 39 %. В США только 37 % относят себя к этой категории, а в Германии лишь 13 %. В этих исследованиях не была задействована Куба, но надо полагать, что если бы эти исследования охватили Кубу, то она была бы в первых рядах стран участников. Вспоминая свое пребывание на Кубе, это был 1961 год, при встречах с кубинцами бросался в глаза их энтузиазм даже эйфория удовлетворенности жизнью, событиями, в которых они принимали активное участие. Если судить о состоянии удовлетворенностью жизнью на Кубе исходя из последних данных о средней продолжительности их жизни, то напрашивается вывод о том что, несмотря на экономические трудности, которые переживает страна, энтузиазм кубинцев, который я видел почти 50 лет тому назад, по-прежнему сохраняется. Создание клуба «120-летних» это подтверждает. Значит, кубинцы по-прежнему удовлетворены своей жизнью.

Поэтому повторю. Удовлетворенность жизнью, а также продолжительность жизни людей зависит не только от материальных и социально-экономических условиях проживания, но и от психологического (разумного) настроя. Кстати, наши далекие пращуры тоже жили не в лучших условиях, однако их продолжительность жизни была в пределах их видового порога, то есть 120 лет.

К сожалению, источник не сообщает, сколько жителей России являются оптимистами. Возникает вопрос, почему американцы, немцы и другие живут так «здорово», что не видят для себя ничего хорошего в будущем. И еще, зачем нам-то, россиянам, стремиться к образу жизни западных стран, куда нас старательно тянут, когда большинство из них не верят в свое будущее, в свой завтрашний день.

И еще небольшое «лирическое» отступление от темы, связанное с Кубой. Как-то в Гаване гуляли по городу, зашли в кафе. Взяли по чашечке кофе. Стал я пить это кофе и почувствовал, всю прелесть этого напитка. Дело в том, что я много раз слышал от людей, что кофе прекрасный напиток. Пробовал несколько раз, в различных вариантах и пропорциях и не чувствовал то, что мне нахваливали эти люди. Моя проба этого напитка продолжалась много лет. Я уже стал сомневаться в том, что кофе действительно что-то такое, этакое. И вдруг до меня «дошло», меня «пробрало» и это произошло на Кубе, в Гаване. Когда мы вышли в рейс, я стал манипулировать растворимым кофе, сахаром и кипятком, чтобы получить такой вкус кофе, который я почувствовал на Кубе. В результате моих длительных экспериментов я получил то, что пил в Гаване. Или, по крайней мере, что-то близкое к этому. Рецепт следующий. Чайная ложечка с верхом растворимого кофе, две чайные ложечки сахара, 60 грамм крутого кипятка. Такой кофе я пью до сих, с удовольствием. Хотя с тех пор прошло почти 50 лет. За это время я неоднократно пробовал кофе в других вариантах, надеясь что-то найти получше. Но, безуспешно. Поэтому сохраняю верность кубинскому варианту кофе до сих. Для меня этот секрет заключается в следующим. Куба мировой производитель тростникового сахара. И поэтому естественно, что кубинцы употребляют много сахара. При приготовлении кофе, эта черта кубинского характера тоже сохранилась. Мне этот вариант оказался по вкусу.