Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Шрифт:
Опасность этого зомбирования состоит в том, что оно происходит на уровне подсознания, независимо от желания человека. Так устроен наш мозг. Он запоминает все что видит, слышит, ощущает и т. д. Поэтому бороться с таким воздействием на мозг очень тяжело. Чтобы снять зомбирование мне известно только одно средство — это информационное воздействие, то есть антизомбирование.
Эффективным средством антизомбирования является информационное воздействие на мозг с участием разума, интеллекта человека, то есть сознательное воздействие. Значит, для этого процесса необходимо подключить психологическую составляющую, ведь человек это биоПСИХОсоциальная система, направленную на выработку (появление) у него желания жить долго и в здравии в любое время и в тех условиях, которые имеются у него в данный момент. Подчеркнем это, а именно. У человека имеются средства (инструмент) для применения антизомбирования, которые необходимо использовать. Иными словами управлять этим процессом. Кстати, эта процедура требует постоянного, ежедневного участия человека. Значит, от него требуются определенные усилия. Подробности в книге.
Именно такая методика для этой цели предлагается в «Информационной модели долголетия», представленной в книге, имеющая в своем арсенале специальные средства перепрограммирования мозга. В широком смысле нужна безотлагательная пропаганда этой проблемы всеми средствами информации! И второе. Опять же на мой взгляд, интерес к этой теме, прежде всего, проявляют РАЗУМНЫЕ люди, кто в своем геноме имеют «особые гены долгожительства».
И еще одно наблюдение. Во время лекций, а также в результате разговоров с ветеранами я выяснил для себя интересный факт. Оказалось, что все они, конечно, знают, что наши мужчины не доживают до пенсии. В то же время никто из них не знает, что видовой порог продолжительности жизни людей 120 лет! Что в общем — то понятно, откуда им знать об этом. В результате в голове, в мозге людей есть только информация о том, что мужчины, а это значит и все остальные люди живут в пределах 60 лет. Вот один из ответов на вопрос «Почему наши люди живут 50–70 лет!». Значит, нет пропаганды о том, что наш век составляет 120 и более лет!
При общении с ветеранами также бросается в глаза, что все они или, по крайней мере, большинство из них, инвалиды различной степени, хотя их возраст всего лишь 70, кому меньше, кому больше. В таком состоянии как они, я не хотел бы жить 120 лет, как я намериваюсь. Более того, меня пугает такое состояние, и поэтому я стараюсь, как могу, чтобы не оказаться в этом виде. Значит, в настоящее время для меня эта мысль полезна, так как она подталкивает на достижение моей цели. Ведь моя главная установка «Я буду жить 120 лет крепким, сильным, со здоровым рассудком и отличной памятью!» Подчеркну, «крепким, сильным, со здоровым рассудком и отличной памятью!» Вот в таком состоянии я согласен жить 120 лет, но не инвалидом!
Поэтому, глядя на нынешних ветеранов, пенсионеров, большинство которых инвалиды разной степени, понятно, что они сами в том числе, не хотят жить больше. Потому, что в таком состоянии как они сейчас, конечно, жизнь не в радость. Ведь это тоже своего рода элемент зомбирования! Глядя на них, что думают те, кто помоложе? Наверное, они не хотят дожить до такого состояния, так как в таком состоянии в каком находятся наши ветераны — это позор нашего общества! Ведь подрастающие поколение не знает, что ветераны не только заслуживают лучшей доли, но они ее заработали. Поэтому, глядя на них, молодые тоже не хотят дожить до такого возраста, когда жизнь не в радость. Что же надо делать, чтобы жизнь ветеранов стала лучше? Ответ простой. Надо улучшать их материальное, финансовое положение, социальное обслуживание. Ведь пенсия американцев, с которых мы берем пример, но, к сожалению не самого лучшего, что есть у них, в 4! раза больше наших, да и у европейцев пенсия тоже в разы больше, чем у нас. Поэтому и продолжительность их жизни в среднем 80 лет. В тоже время на Кубе, где качество жизни населения ниже, чем в США, продолжительность жизни сопоставима с американской.
Но при таком достатке США держит первенство по излишнему весу у населения, а это признак проблемы со здоровьем, да и в Европе тоже есть эта проблема. Кстати, у нас также имеется эта проблема, хотя у нас и уровень жизни пониже и продолжительность жизни поменьше, не в такой степени как в США, но проблема тоже есть. Может быть, поэтому средняя продолжительность жизни в США, несмотря на высокий уровень их жизни тоже далека от 120 лет. Значит, высокий уровень жизни в США и в Европе при наличии проблемы с ожирением людей, а ведь есть еще проблема зомбирования по другим причинам, не решает проблему продолжительности жизни до видового порога, то есть до 120 лет. В тоже время пример решения этой проблемы на Кубе, по крайней мере, на уровне средней продолжительности жизни с более низким уровнем жизни говорит о том, что решение этой проблемы лежит где-то посередине. Нужно повышать уровень жизни людей и одновременно проводить пропаганду здорового образа жизни, иными словами включать разум для решения этой проблемы. Чем я и занимаюсь, то есть пропагандой ЗОЖ, используя при этом ИМД, которая помогает мне решать эту проблему, включая информационное воздействие (разум), то есть антизомбирование. А вот повышать уровень жизни людей это забота правительства, которое выполняется им не в лучшем виде.
Итак, высокий уровень жизни людей в США и в Европе обеспечивает среднюю продолжительность жизни граждан этих стран в пределах 80 лет. Если судить по сообщениям СМИ это положение всех устраивает. Такой уровень продолжительности жизни принят чуть ли не за эталон для подражания. Если исходить из состояния дел с этой проблемой в других странах и в России, в том числе в настоящее время то, конечно, все правильно. Средняя продолжительность жизни в мире 48,5 лет, в России около 70 лет, поэтому показатель 80 лет это более чем желательное достижение для народов этих стран. Как ближайший, но промежуточный этап это замечательный ориентир. Как говорят, дай Бог, чтобы в ближайшее время в России был достигнут этот, или 75-летний уровень продолжительности жизни людей, который поставил президент в своем послании.
Но на фоне видового порога продолжительности жизни людей 120 лет это надо рассматривать как промежуточный этап на пути к конечной цели в 120 лет. Настойчиво говорю об этом потому, что конечная цель должна быть сформулирована загодя и чем раньше, тем лучше. Люди должны к этому сложному делу готовиться (понять разумом) своевременно, повторю, чем раньше, тем лучше. При этом, необходимо решать социальные проблемы населения, повышать уровень их жизни и вместе с тем вести широкую, повседневную пропаганду решения этой проблемы. Только повышением уровня жизни, без пропаганды эту проблему не осилить. Это доказывает опыт США и Европы! Такой подход к решению этой проблемы будет доказательством того, что наш род это действительно «человек разумный».
При встречах с ветеранами и при разговоре с ними на тему здоровья иногда у меня возникают крамольные мысли примерно следующего содержания. По сравнению с большинством из них я как будто бы практически здоров, не инвалид, у меня есть желание жить дальше и т. д. в этом же духе. Не значит ли это, что может быть, я открыл, «секрет долголетия»? По крайней мере, для себя! Конечно, пока об этом говорить рано. Для этого надо в этом же состоянии, как сейчас, сначала прожить лет до 100, а затем и до конечной моей цели до 120 лет! Тогда будут основания для такого заявления. А сейчас уверенно я могу сказать только то, что я на правильном пути. Но такие мысли еще до достижения конечной цели меня окрыляют и помогают двигаться вперед. И поэтому я не сопротивляюсь их появлению.
И еще один вывод. Мои попытки подключить к широкой пропаганде ЗОЖ высокие инстанции и другие структуры с отрицательным результатом говорят о том, что большинство людей при решении этой проблемы остаются в одиночестве, и тогда надо надеяться только на себя, на свой разум!
А что буду делать я после этих грустных выводов? Продолжать!!! Лично для себя в решении этой проблемы я имею положительный результат. И это главное, это радует. Поэтому снова говорю «Только вперед!» Надеюсь, убежден, что мои потомки и другие люди прозреют и поймут, что жить надо по законам Природы, не стареть раньше установленного Природой срока и жить по 120 и более лет! Однако, продолжим нашу тему.
Исходя из системного подхода проблему о продолжительности жизни, надо рассматривать с позиции цели, ведь каждая система имеет свою цель. Прежде, чем мы приступим к рассмотрению цели системы, коротко обозначим, что мы понимаем под системным подходом. Если говорить об этом коротко, то под системным подходом надо понимать рассмотрение человека, его организма со всех его сторон и функций.
Отметим некоторые из них. Слова, фразы из окружающей среды, воздействует на конкретные гены, которые управляют биохимическими реакциями организма, они в свою очередь воздействуют на поведение человека. Вибрация в организме, которая происходит в нормальных условиях его функционирования, стимулирует обмен клеток, который происходит по «расписанию». Все это в определенных условиях обеспечивает нормальное функционирование клеток, которые в свою очередь обеспечивают нормальное функционирование всего организма, в том числе его продолжительность жизни в соответствии с установкой Природы (120 и более лет) биологические часы, как это и должно быть при нормальных (разумных) условиях жизни (ЗОЖ).
В книге также подробно представлены разделы о физкультуре, о питании, о голодании и т. д., которые также оказывают значительное воздействие на организм человека, его здоровье и долголетие.
Конфуций говорил «Все начинается с того, что нужно дать правильное название всему. Название рождает правильные действия». Мне кажется, что выбор цели соответствует тому, о чем говорил Конфуций, так как цель в любом случае определяет и направляет действия для ее достижения. И еще. Добиться каких-то значительных результатов, в любом деле не имея цели в принципе невозможно! Не имея цели непонятно, что делать, зачем делать и т. д., то есть дело без цели превращается в никчемность, в непонятную затею. При этом главное состоит в том, чтобы правильно выбрать цель, чтобы выбранная цель не завела неизвестно куда. В моей практике стратегическая цель долголетия появилась тогда, когда у меня возник вопрос «Что делать, как жить дальше?» Сейчас, спустя много лет могу сказать, что если бы у меня не было стратегической цели долголетия, то есть если бы я не поставил цель «Жить 120 лет…», то я бы жил так, как живут все люди, не озабоченные этой проблемой, не понимая ценности самой жизни, считая ее обычным пустячным делом. Ну, живут люди не задумываясь, об этом, пуская все на самотек и ладно. А это плохо, очень плохо, даже нет желания продолжать это предложение о том, чем бы все это могло закончиться. Короче говоря, стратегическая цель долголетия в жизни и конкретно для решения этой проблемы необходима, без нее эта проблема не может быть решена! При наличии долгосрочной цели, решая задачи, обеспечивающие ее достижение, я нахожусь в душевном равновесии и в здоровом состоянии, что вполне отвечает моим интересам повседневной жизни.