Чтение онлайн

Таким образом, если вы думаете, что ваша чакра полностью на­полнена энергией, то вы представляете круг или овал (скажем на примере МУЛДАХАРЫ), полностью наполненный красным цветом. Если вы считаете, что ваша чакра активирована только наполовину, соответственно, вы представляете круг, наполнен­ный красным цветом наполовину.

Если на четверть, значит на четверть... ну, надеемся, вы улови­ли общий принцип, поскольку тут всё очень просто.

Шаг 3. Теперь, визуально представляя чакру и уровень энергии в ней, вы начинаете постепенно выпускать энергию из неё. Вы можете мысленно проделать внизу чакры маленькое отверстие, через которое энергия уходит или вы можете представлять, что энергия просто рассеивается из чакры в пространство. И по мере того, как она рассеивается, вы видите, как уровень энергии в вашей чакре понижается, и вы ощущаете, как энергии становится чуть-чуть меньше. Потом ещё меньше... ну и так далее. Вы можете даже услы­шать звук, с которым ваша энергия вытекает из чакры. Со звуком делайте только тогда, когда это действитель­но помогает уменьшать энергию в чакре.

Шаг 4. Потратьте на это времени столько, сколько нужно, и полностью закройте вышеизложенным способом чакру.

По опыту можем сказать, что абсолютное закрытие чакры происходит в течение 10 минут.

Если вы твёрдо решили закрыть все свои чакры, тогда начните с нижней, МУЛДАХАРЫ.

Это корневая чакра, через которую и происходит подача энер­гии из Земли. Как только вы её закроете, подача энергии в осталь­ные чакры если и не прекратится полностью, то, во всяком слу­чае, значительно ослабится, следовательно, закрыть их будет намного легче.

Практикуйте это упражнение в таком порядке: вначале 10 минут, а затем столько времени, сколько у вас займёт полное закрытие чакры.

На следующий день (мы подразумеваем, что манипуляции по за­крытию вы будете выполнять каждодневно) проделайте все ма­нипуляции на 1 минуту быстрее. Так снижайте время закрытия вплоть до одной минуты. Потом делайте в течение 30 секунд.

По мере выполнения упражнений, дней за 10-20 вы натрени­руетесь до того результата, что сможете в любом месте и в любое время закрывать чакру.

По нашему опыту, как только вы овладеете закрытием кор­невой чакры, на закрытие остальных 6-ти у вас уйдёт порядка нескольких занятий. Если у вас есть время, то мы рекомендуем вам закрывать во время медитации все чакры день за днём, тогда полностью вы закроете их все через 10-12 дней.

Упражнение 2.

Овладение этим упражнением требует меньше времени. Од­нако надо потренироваться, чтобы всё сделать правильно. По­сле тренировки закрытие чакры будет у вас занимать от 5 до 7 секунд.

Шаг 1. Представьте чакру, нуждающуюся в закрытии.

Шаг 2. «Поймайте», на уровне ощущений, состояние, когда она открыта.

Шаг 3. Представьте, что чакра закрыта. Используйте для этого метафорические образы — как будто из чакры исчезает энергия и захлопывается герметичный люк. Как будто вы надели на неё 100% работающую заглушку или как мгновенно схлопываются створки на чакре. Мо­жете взять эти отработанные образы или использовать свои. Суть от этого не меняется.

Шаг 4. «Поймайте» состояние организма и ваших ощуще­ний, в котором вы чувствуете, что чакра закрыта.

Шаг 5. Используйте для закрытия оба канала — одновре­менно получая ощущение, что чакра закрыта и представ­ляя образ того, что она закрыта.

Шаг 6. Добейтесь, чтобы образ и состояние слились во­едино. Если у вас не получается сделать это на уровне со­знания, тогда попросите подсознание, чтобы оно закрыло чакру.

Шаг 7. Осознанно вы использовали подсознание для этих целей или нет, поблагодарите его, потому что мы-то зна­ем, что именно его вы и использовали. Так вот, поблагода­рите его за то, что оно так быстро справилось с задачей закрытия чакр.

Попросите подсознание и впредь закрывать ваши чакры по первому требованию.

Время тренировки — примерно месяц.

Как правило, результатом седьмого шага будет внезапная, но несильная пульсация одной из чакр, а вслед за этим перед вашим внутренним зрением появится образ, говорящий о закры­тии этой чакры, и вы на уровне ощущений почувствуете, что ча­кра действительно закрылась. Если этого не произошло с перво­го раза, вам стоит насторожиться — возможно, ваши чакры и не были открыты изначально.

В любом случае, вы можете вернуться назад и проделать всё это снова, до тех пор, пока подсознание вам не выдаст нужный образ. После неоднократного выполнения самостоятельных упражнений вам достаточно будет просто подумать о том, что вы хотите закрыть ту или иную чакру, как из подсознания выскочит образ и в течение нескольких секунд чакра закроется.

Это почти самое быстрое упражнение из всех. Возможно, оно не обладает теми потенциалами, которые есть в первом и, тем бо­лее, оно не настолько сильное, как первое упражнение из главы по чистке чакр, но, безусловно, оно самое быстродействующее и легкоусвояемое. То есть на овладение этим упражнением, если вы будете внимательны, у вас уйдёт пара недель.

Упражнение 3.

Шаг 1. Представьте и почувствуйте ту чакру, которую вам надо закрыть.

Шаг 2. Представьте и постарайтесь почувствовать, что ваша правая рука, точнее ладонь — это своеобразный магнит, который оттягивает энергию. Уделите этому представлению от 3 до 5 минут. Вы долж­ны получить в руке ощущение тяжести, почувствовать, как ваша ладонь тянет к себе окружающую энергию. Уместно будет метафора «энергетического магнита». Если у вас это получится с первой минуты, это конечно замечательно, поскольку получается далеко не у всех, по­этому, впрочем, как и всегда, мы даём вам время для стра­ховки.

Шаг 3. Очень медленно поднесите руку к чакре на расстоя­ние 15-20 см. Почувствуйте состояние энергообмена ладо­ни и чакры, которую нужно закрыть. Когда вы почувству­ете этот энергообмен, сосредоточьтесь на том, что ваша ладонь оттягивает у чакры энергию. Если это произошло сразу, по мере поднесения ладони, значит, вы хорошо об­учаемы контролированию энергетических процессов соб­ственного тела.

Шаг 4. Полностью оттяните ладонью энергетику с чакры. Представьте, когда сделаете это, что две створки чакры смыкаются, как только ушла последняя капля энергии, блокируя поступление новой энергии.

Тут необходимы комментарии.

1. Значит так. Вполне возможно, что вы обладаете высоким энергетическим потенциалом, если не можете закрыть чакры. Тогда вы можете сделать следующую очень простую вещь: когда вы почувствуете, что ваша ладонь отнимает энергию, медленно проведите ею на расстоянии 10 см от чакры сверху вниз или же почти прямо по чакре, чуть касаясь кожи, изымая энергию из ча­кры. Если в этот момент вы почувствуете, как энергетика из ча­кры входит в ладонь и чакра остаётся пустой, то тогда на этом и закончите.