Чтение онлайн

– Он не только учил меня технике, но и поддерживал в трудные моменты, помогал справиться с волнением. Важнее всего были доверие и взаимопонимание.

Блин, аж до слез пробирает твоя речь.

– Как ты справлялась со страхом перед сложными прыжками или новыми элементами?

– Постепенно. Сначала отрабатывала элемент на "удочке", потом пробовала без страховки. Главное – верить в себя и не бояться падать.

– Теперь о соревнованиях. Какой старт в твоей карьере ты считаешь самым важным и почему?

– Мой первый юниорский чемпионат мира. Я тогда заняла второе место, и это дало мне уверенность в своих силах.

Я снова усмехнулась. М-мм… Ты уверена?

– Как ты справлялась с волнением перед выходом на лед?

– Дыхательные упражнения, визуализация. Представляла себе, как я катаюсь идеально.

– Какие психологические техники ты использовала, чтобы не "перегореть" во время соревнований?

– Важно уметь переключаться и не думать о фигурном катании 24/7. Занималась йогой, читала книги, общалась с друзьями.

Ой, да что ты заливаешь там…

– Какой совет ты можешь дать по поводу работы с давлением и ожиданиями?

– Не позволяйте ожиданиям других людей определять вашу ценность. Ставьте свои собственные цели и идите к ним.

Я уже не могла сдерживаться, уткнувшись в плечо Степке я тихо засмеялась. А они как ни в чем небывало заговорили дальше:

– Как ты относишься к конкуренции с другими спортсменками?

– Конкуренция – это стимул для роста. Я уважаю своих соперниц и стараюсь учиться у них.

А вот тут меня прорвало. Я вцепилась в плечо Стёпы и со всей силы, сдерживала смех, что бы его не было слышно.

Степка понял, о чем я и тихо прошептал с улыбкой:

– Тише ты, сейчас спалимся.

– Как ты праздновала победы?

– С семьей и друзьями. Обычно мы ходили в ресторан или просто устраивали вечеринку дома.

Ага, конечно. Верим, верим.

– Как ты справлялась с неудачами и поражениями? Что помогало тебе двигаться дальше?

– Поражения – это часть спорта. Важно не зацикливаться на них, а анализировать ошибки и двигаться дальше. Поддержка близких – это самое главное.

А-а-а, помогите, я ржу не могу. Ангелина, ну ты и двуличная конечно... А-а-а-а-а...остановите мой ор.

– О карьере и планах на будущее:

Как ты думаешь, какие качества необходимы, чтобы стать успешной фигуристкой?

– Талант, трудолюбие, упорство, дисциплина и вера в себя.

– Что было самым приятным в твоей карьере?

– Моменты, когда я чувствовала, что катаюсь в гармонии с собой и музыкой. Это непередаваемое ощущение.

Ха, а они у тебя были?

– Что ты посоветуешь фигуристке, которая мечтает об Олимпийских играх?

– Никогда не сдавайся, верь в свою мечту и работай над собой каждый день.

Отличные советы... Которые сама себе посоветуй.

– Как ты думаешь, как изменилось фигурное катание за время твоей карьеры?

– Оно стало более техничным и атлетичным. Появились новые сложные элементы.

– Какие у тебя планы на будущее после завершения карьеры в профессиональном спорте?

– Я давно интересуюсь тренерской деятельностью. Мне бы хотелось передать свой опыт молодым фигуристам.

– Если бы ты могла вернуться в прошлое и дать себе совет, что бы ты сказала?

– Не бояться ошибок и наслаждаться каждым моментом.

Боже, Ангелина... Ты страшный человек...

– И, наконец, немного личных вопросов.

Как фигурное катание повлияло на твою личную жизнь и отношения с друзьями/семьей?

– Конечно, повлияло. Пришлось многим пожертвовать, но я очень благодарна своей семье за их поддержку. Друзья всегда понимали, что я много времени посвящаю спорту.

Дайте платочек, ну вы ж меня растрогали до глубины души, Ангелина.

– Были ли моменты, когда ты хотела бросить фигурное катание? Что тебя остановило?

– Были. Когда что-то не получалось, когда были травмы. Но меня всегда останавливала любовь к фигурному катанию и вера в то, что я смогу добиться своей цели.

Да кому ты врёшь? Подзатыльник от мамки тебя останавливал. И ремень от отца. Вот.

– Какой самый ценный урок ты вынесла из своей карьеры в фигурном катании?

– Самый ценный урок – это то, что никогда не нужно сдаваться и всегда нужно верить в себя.

А вот с этим я согласна... Так что посмотрим кто одержит победу в нашей с тобой гонке...

– Спасибо тебе за интересное и откровенное интервью! Удачи тебе в будущих начинаниях!

– Спасибо!

На минуту воцарилась тишина, в которой был слышен звук двигателя самолёта. А потом они продолжили:

– Кстати ...твоя мама – бывшая фигуристка, и нам известно о непростой ситуации в ее карьере. Насколько ее опыт повлиял на твое отношение к фигурному катанию и твои собственные решения?

– Это сложный вопрос…протянула Ангелина, потом неспешно начала -Конечно, я знаю историю мамы. Она всегда была для меня примером трудолюбия и таланта. Ее опыт научил меня быть осторожной и внимательной к своему здоровью. Я знаю, что она всегда поддерживала меня, и я ей очень благодарна за это. Этот эпизод из ее жизни, безусловно, заставил меня более ответственно относиться к выбору врачей и препаратов.

– Твой отец - хоккеист, а мама – фигуристка. Было ли какое-то давление с их стороны по поводу выбора вида спорта? Ты чувствовала, что они больше хотели видеть тебя на льду с коньками, чем с клюшкой?

– Нет, никакого давления не было. Они всегда поддерживали меня в любом моем выборе. Мне кажется, мама втайне надеялась, что я пойду по ее стопам, но папа всегда говорил, что главное – чтобы я занималась тем, что мне нравится. И в итоге они оба были рады моему решению.

Да ты у нас гордость мамочки и папочки. Идеальная дочь. Можно гордиться… Так выгораживать их… М-мм…

Нет, ну я не могу больше это слушать. Меня сейчас разорвёт от смеха вы че все там.

Я оторвалась от Степки и развернулась к окну. Надо срочно отвлечься.

– Спасибо Большое.
– снова сказала Карина.

– Не за что.

Дальше на удивление мы летели молча. А потом меня начало вырубать...

ГЛАВА 15

ВЕРОНИКА

Открыв глаза, я повернулась к иллюминатору, где был вечерний город. Ну вот, уже почти прилетели. На меня навалилась такая усталость, что даже не хотелось выходить. Вот бы вечно так сидеть и смотреть, как внизу простирается сверкающая панорама города, разделенная на светящиеся районы и мерцающие огнями улицы. Дороги выглядели как яркие нити, связывающие различные части города. Вдали виднелся размытый горизонт, сливающийся с темным небом.