Чтение онлайн

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

13–17 лет

Физическая подготовка. На данном этапе развитие физических способностей осуществляется посредством методов и способов:

– тренажерный зал (сила) – под контролем тренера по физической подготовке;

– комплекс «городок» (скоростно-силовые способности);

– упражнения на развитие координации, аэробика, акробатика (тренер по физической подготовке).

Техническая подготовка. Для продолжения обучения и совершенствования технических навыков в данной возрастной категории применяются так называемые технические комплексы в движении (в группах).

В них одновременно совершенствуется ряд технических приемов и тактических действий:

– короткие и средние передачи;

– остановка мяча, прием с уходом;

– ведение;

– пас на «третьего»;

– изменение направления движения.

Тактическая подготовка. Основной акцент в тактической подготовке направлен на организацию (обучение) и совершенствование индивидуальных, групповых и командных технико-тактических действий (моделирование).

Упражнения:

– организация быстрого и постепенного нападения;

– противодействие (игра в обороне);

– единоборства 1x1, 2x1, 2x2, 3x2;

– стандартные положения.

Ниже представлен конспект учебно-тренировочного занятия, упражнения которого направлены на организацию (обучение) и совершенствование групповых и командных технико-тактических действий (моделирование).

Теоретическая подготовка. Теоретические занятия включают в себя разбор игр (просмотр видеоматериалов) и работу на макете.

В возрастной категории 9-12 лет акцент делается на выполнение технических приемов, а в категории 13–17 лет на выполнение тактических действий.

Теоретические занятия для тренерского состава проводит спортивный директор. Время занятий 30–45 минут, один раз в неделю.

Проводятся отдельно в двух группах: 6-12 лет и 13–17 лет.

Занятия включают в себя видеоразбор игр и учебно-тренировочных занятий, работу на макете.

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Одним из разделов учебно-тренировочного процесса является планирование, основной принцип которого – систематичность.

От умения и понимания видеть весь процесс тренировки, правильного размещения в нем каждого тренировочного занятия и каждого упражнения зависит качество учебно-тренировочного процесса и, как следствие, прогресс в обучении и совершенствовании мастерства футболиста.

В связи с этим представлены три вида планирования: оперативное; текущее – недельный микроцикл; текущее – макроцикл. В данных конспектах четко прослеживается принцип систематичности, последовательности в построении учебно-тренировочного процесса.

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

План на ФЕВРАЛЬ. Команда «Локомотив» 2004 г.р.

Тренер: Харитонов А.А.

Продолжение плана на ФЕВРАЛЬ. Команда «Локомотив» 2004 г.р.

Тренер: Харитонов А.А.

Окончание плана на ФЕВРАЛЬ. Команда «Локомотив» 2004 г.р.

Тренер: Харитонов А.А.

Футбол – это игра на результат, и от него нельзя абстрагироваться, особенно в старших возрастных группах. Если футболистов с раннего возраста не приучать быть ответственными за результат – за команду, школу, клуб, страну (сборная), то в итоге мы получаем инфантильных, бесхарактерных, безразличных футболистов, озабоченных только своим финансовым благополучием.

Утверждение, что результат не важен – лукавство, индульгенция за некачественное обучение футболистов. Достижение результата не любой ценой (забили мяч и ушли в «глухую» оборону, расчет на стандартные положения, затяжка времени и т. д.), а за счет всех аспектов учебно-тренировочного процесса: технической и физической подготовки, тактической грамотности, неуступчивости в единоборствах (психологическая подготовка, самоподготовка к игре).

Если футболист во всех этих аспектах хорошо обучен и подготовлен, то и результат будет положительным. Психология победителя закладывается с детства, и основным фактором является победа в игре – результат.