Чтение онлайн

• беременным в любой стадии беременности, кормящим матерям.

• лицам, состоящим на учете у психиатра по поводу любого психического заболевания, лицам, принимающим успокаивающие лекарственные средства,

• лицам, имеющим высокое артериальное давление, особенно в состоянии криза,

• лицам, имеющим очень низкое артериальное давление,

• лицам, недавно (меньше 3 месяцев назад) перенесшим сложные операции (включая операции на глазах),

• лицам, находящимся в тяжелом состоянии из-за любого заболевания или сильной травмы.

В целом прием «Эффективное прощение» не рекомендуется использовать людям старше 50 лет, склонным к сильному эмоциональному реагированию на разные события или мысли.

Люди, попадающие под эти ограничения, могут использовать приемы многократного переписывания РФП или многократного мысленного проговаривания фраз РФ в обычном режиме дыхания.

Но это еще не все.

Иногда возникают болевые ощущения

При работе с «Эффективным прощением» идут такие быстрые процессы освобождения от эмоциональных блоков, что иногда возникают сильные болевые ощущения в местах размещения блоков в теле. Откуда берется эта боль?

Застарелый эмоциональный блок – это спазмированные мышцы в какой-то части тела. При сильном переживании спазмированные мышцы слегка раздражают болевые рецепторы, но это происходит не сразу, поэтому обычно сильная боль при переживании не возникает. А вот когда множество спазмированных мышц разом разжимаются, то они снова раздражают болевые рецепторы, и возникает сильная боль.

Используем исцеляющее дыхание

Боль нужно сразу же убирать, это следует делать с помощью приема «Исцеляющее дыхание».

Это древний прием индийской йоги. Он заключается в том, что вы мысленно выдыхаете воздух через место боли. Естественно, физически вы вдыхаете и выдыхаете воздух ртом или носом, но представляете, что воздух из легких проходит по вашему телу в место боли. Все это вы делаете, не прерывая активного дыхания.

Тем самым вы посылаете импульс жизненных сил в место боли и помогаете своему телу быстрее восстановиться после травмы.

При возникновении явного болевого ощущения в каком-то участке тела вы сразу же перестаете повторять РФП и начинаете убирать эту боль, то есть мысленно посылать воздух на выдохе в место боли.

Когда через 5–15 минут такого выдыхания боль полностью проходит, вы продолжаете мысленное повторение РФП, начиная с той фразы, на которой у вас появилась боль.

Но и это еще не все.

Может начаться сильное противодействие

При работе с «Эффективным прощением» у вас начинаются такие быстрые изменения, что порой окружающие вас люди (родственники, коллеги) пугаются и начинают бессознательно воздействовать на вас, чтобы вернуть вас в прежнее, известное им состояние.

Например, вы были слабым, не уверенным в себе человеком, которого всегда можно было попросить выполнить какое-то дело, и никогда не отказывали. Вы никогда ничего не требовали для себя, не имели собственного мнения, и ваше состояние определялось тем, похвалили вас или поругали. В общем, у вас была идеализация своего несовершенства и море претензий к себе.

Уже через 3–4 часа работы с РФП себя вы начинаете проявлять признаки самостоятельности, у вас появляются свои интересы, и вы вдруг начинаете отказываться от ненужных вам дел, то есть резко меняете поведение. Люди этого пугаются и усиливают негативное давление на вас, чтобы вернуть вас в прежнее состояние. Этот процесс называется «Марш в стойло!».

Здесь важно не скатиться в переживания, а продолжать работать с прощением себя, невзирая на усиливающееся давление со стороны окружающих людей (угрозы, обвинения, оскорбления и пр.). Через пару недель окружающие вас люди привыкнут к вашему новому состоянию, и перестанут оказывать негативное давление на вас. Не всегда, но такие процессы могут иметь место, и нужно быть к этому готовым.

Ни одна другая методика внутренних изменений не дает такой быстрый результат. Это нужно учитывать при начале самостоятельной работы с «Эффективным прощением».

Правильной будет работа с «Эффективным прощением» на Шаге 1 сайта «Помощник по самотрансформации» (www.selftrans.ru), либо на пошаговой дистанционной программе «Десять шагов к обеспеченной жизни. Открываемся деньгам. Убираем внутренние барьеры перед деньгами». Ищите ее здесь: www.sv007.ru.

Более подробно процесс работы с «Эффективным прощением» описан в книге «Прием «Эффективное прощение». Как оставаться внутренне чистым в наше непростое время» – почитайте ее.

Что дальше?

С помощью приема «Эффективное прощение» можно достаточно быстро очистить свое тело от всех эмоциональных блоков – не сразу, конечно: на это может потребоваться от пары недель до двух-трех месяцев ежедневной работы по часу в день. Все зависит от вашего возраста и склонности к борьбе за свои идеализации.

В результате у вас повысится энергетика. Вы перестанете без конца ввязываться в борьбу за свои идеализации. Сами собой пройдут некоторые (не все!) заболевания. У вас в голове установится относительная тишина.

И главное, у вас появятся время и силы для движения к вашим финансовым целям. Исчезнет мощный барьер на пути к финансовым целям.

Поэтому рекомендуем прямо сейчас включить в ваш «План» достижения новых финансовых вершин пункты, касающиеся освобождения тела от эмоциональной грязи.

Образец таких пунктов вашего «Плана» приведен ниже.

Таблица 9.1

Итоги главы

1. За годы жизни в теле накапливается множество эмоциональных блоков, связанных с конкретными людьми или другими объектами, вызывавшими переживания в прошлом или в настоящем. Необходимо составить перечень таких объектов.

2. Для стирания эмоциональных блоков используейте технику прощения. Суть ее в том, что мы заявляем своему Рептильному мозгу, что впредь позволяем объекту прощения не соответствовать нашим ожиданиям, и поэтому Рептильному мозгу не нужно больше сохранять свои «боеприпасы» по отношению к нему. Тогда Рептильный мозг сам убирает эмоциональный блок.