Чтение онлайн

Лучший метод профилактики – закаливание организма, движение на открытом воздухе. То есть надо стараться максимально избегать закрытых пространств.

Аденоиды – очень важная и нужная вещь. Они хорошо развиты у детей, начинают уменьшаться в размерах к 12 годам и к 16–20 остаются лишь небольшие их остатки. У взрослых они частенько атрофируются полностью. Хотя иногда могут вновь «отрастать» даже у взрослых.

Ребенка надо закаливать, отсасывать скопившийся секрет из носа резиновой грушей, вывозить его на оздоровление в деревню, приобщать к занятиям физкультурой, учить его никогда не сморкаться, а просто нежно вытирать платочком нос. Родителям следует очень хорошо подумать, прежде чем согласиться на предложение ЛОР-врача, назначившего вашему ребенку оперативное лечение. Приучайте ваших деток заглатывать секрет из носа, который попадает в рот, – это естественно для организма!

Пускай ваш ребенок большую часть времени проводит на улице, независимо от состояния погоды. Приучайте его к дождю, слякоти, высокой и низкой температуре и никогда не кутайте в теплые одежды. Его движения не должны быть стеснены – дышит не только нос, но и все тело.

Надо понять, что для него в настоящее время самый мудрый врач – это не только время, но и вы, его родители. От того, насколько правильно вы станете поступать, будет зависеть его дальнейшее здоровье.

Не стремитесь отдавать вашего ребенка, который страдает аденоидами, в спортивную секцию – занятия в замкнутом пространстве большого успеха не принесут – он по-прежнему будет простывать, температурить. Особенно это касается занятий плаванием в закрытом бассейне – растворенные в воде химические препараты будут усугублять его состояние.

Только свежий воздух, постоянный контакт с Природой, активное в ней движение станут приносить положительный результат: аденоиды начнут уменьшаться, восстановится дыхание, простуды постепенно останутся в прошлом.

Иммунная система у ребенка начинает формироваться уже в первые недели беременности его матери и продолжает развиваться после его рождения. Иммунные клетки закладываются и развиваются в костном мозге, тимусе плода. Пока он находится в утробе, вероятность встречи с большим количеством микроорганизмов невелика и поэтому до рождения его защитные механизмы не работают или работают недостаточно. Процесс созревания этой уникальной природной защиты длится многие годы, поскольку иммунологическая память не наследуется, а приобретается человеком.

До рождения от патогенных инфекций его оберегают иммуноглобулины матери. Но в случае, если будущая мать будет подвержена ряду негативных факторов воздействия (например, инфекционным заболеваниям), правильное развитие иммунной системы у ребенка может нарушиться.

После рождения ребенок подвергается мощному воздействию микроорганизмов, которым он, конечно же, должен активно сопротивляться. Если учесть, что любой человек практически каждый день встречается с новыми видами микроорганизмов, то его противоборство с ними продолжается всю жизнь.

Одновременно с противоборством микроорганизмам идет непрерывный процесс запоминания контактов с ними, который получил название иммунологической памяти. Это очень важное для любого организма явление – он не просто запоминает микроорганизмы, а учится правильно реагировать на последующие их атаки.

Конечно, после рождения иммунитет у ребенка очень незрелый и только благодаря помощи материнских иммуноглобулинов, полученных внутриутробно, он неплохо отражает микробные нашествия. Материнские иммуноглобулины остаются в его крови приблизительно до 4 месяцев жизни, по истечении которых (примерно до шести месяцев) защитные белки матери разрушаются и маленький человечек становится уязвимым для патогенных микроорганизмов.

В организме любого человека образуется пять разновидностей иммуноглобулинов (антител) у каждого из которых свои специфические функции.

Иммуноглобулины А оберегают слизистые оболочки человека, связывая микроорганизмы еще в полости рта, дыхательных путях, ЖКТ, предотвращая их проникновение во внутренние органы. Однако, как говорят ученые, иммунологической памятью они не обладают – не запоминают микробы и вирусы.

Иммуноглобулины G образуются при появлении микробов, вирусов, аллергенов, которые благодаря иммунологической памяти иммуноглобулинов G хорошо распознаются и развитие заболевания не происходит. Иммуноглобулин G также запоминает вирусов, микробов, находящихся в крови долгое время.

Иммуноглобулины М образуются В-лимфоцитами в ответ на первое появление патогена. Однако при первом контакте патогены не запоминаются. Это происходит только при повторных.

Иммуноглобулины Д принимают участие в синтезе В-лимфоцитов.

Иммуноглобулины Е появляются только в ответ на размножение в организме паразитов (глистов) и контролируют развитие аллергических реакций.

Я хочу, чтобы вы знали о том, что иммунитет делится на клеточный и гуморальный , каждый из которых выполняет только свои особые функции. Клеточный иммунитет  – это действие Т – и В-лимфоцитов, которое направлено на разрушение особых клеток, в чьих мембранах присутствуют чужеродные вещества, пагубно влияющие на организм. Клеточный иммунитет противостоит бактериальным, вирусным инфекциям (проказа, туберкулез и даже рак).

В случае, если у ребенка отмечаются частые повторные заболевания, за которые клеточный иммунитет ответственен, то следует провести тщательное исследование, чтобы проверить показатели клеточного иммунитета.

Инструментом гуморального иммунитета выступают иммуноглобулины крови и В-лимфоциты, которые их вырабатывают. Это гуморальное звено иммунитета, благодаря которому вырабатываются особые антитела, сражающиеся с инфекцией, проникшей в организм.

Иммунная система интенсивно формируется приблизительно до семилетнего возраста. Организм ребенка контактирует с новыми микроорганизмами, которые «обучают» его иммунитет, подготавливая к дальнейшей жизни. Очень важную роль в обучении иммунных клеток играет вилочковая железа, в которой происходит четкий отбор лейкоцитов, которые умеют распознавать патогены. Клетки, которые этого делать не умеют либо воспринимают свой организм как чужой, уничтожаются. После десятилетнего возраста тимус резко уменьшается в размерах и к 13–14 годам его уже невозможно обнаружить.

Специалисты различают критические периоды в становлении иммунной системы, первый из которых называется периодом новорожденных (приблизительно до 28 дней), когда иммунная система малыша подавлена: он становится восприимчив к вирусным инфекциям. Но это не правило, распространяющееся на всех младенцев – закаливающие процедуры, о которых мы будем говорить ниже, питание (особенно грудное вскармливание), деликатное, а главное грамотное отношение родителей к ребенку всегда дает хороший результат: дети не простывают, прекрасно набирают вес.

3–6 месяцев жизни обозначают второй критический период , когда происходит разрушение материнских антител в крови ребенка, но на атаку микроорганизмов уже возникает первичный иммунный ответ. Все равно в этот период дети подвержены атакам различных вирусов ОРВИ, кишечных инфекций. Дети подвержены заболеваниям органов дыхания. Здесь также закаливающие процедуры, грудное вскармливание, массаж дают свои плоды: болезни не возникают, дети растут здоровыми и красивыми.

2–3 года жизни ребенка относят к третьему критическому периоду: в работе иммунной системы основным остается первичный иммунный ответ. Могут образовываться иммуноглобулины G. Местный иммунитет (иммуноглобулины А) остается несовершенным. Простудные заболевания, ОРВИ непременно отстанут от ребенка, если родители приобщат его к разумному движению, закаливанию, о котором мы будем говорить ниже.