Чтение онлайн

Разные органы и ткани человека обновляются с разной скоростью, и потому можно сказать, что имеют разный возраст».

В интернете можно найти много различных сведений о клетках человека. Во многих из них сказано, что человеческий организм состоит из около 100 триллионов клеток. От их состояния зависит состояние тканей, органов и вообще организма в целом. Вы болеете, значит болеют ваши клетки. А если они здоровы, то и вы здоровы. Никто не очистит окружающий мир для вашего здоровья. Поэтому очень важно вам самим обратить внимание на вредные для вашего организма факторы и принять надлежащие меры для их устранения.

1. Душевное состояние

Учёные выявили, нестабильное душевное состояние, стрессы, депрессии превращают кислород, который по сути должен дарить нам жизнь, в синглетный кислород -который является сильнейшим ядом, способным окислять клетки и вызывать различные заболевания, вплоть до рака. Поэтому врачи избегают говорить тяжелобольным диагноз.

Читая о пагубных действиях свободных радикалов, я видела много примеров нейтрализующего действия их антиоксидантами. То, что в настоящее время люди болеют больше, чем прежде, и умирают раньше времени, прямо связано с их гнетущим душевным состоянием. Мудрецы говорят, что болезни тела являются внешним проявлением душевной болезни. Об этом вы сможете читать в моей книге [50].

2. Воздух, которым мы дышим

Даже если вы живёте в совершенно чистой среде, но курите или кто-то рядом с вами курит, то вы отравляетесь. А это означает, что и клетка ваша тоже отравляется. Поэтому мы выезжаем за город, на дачи подышать свежим, чистым воздухом.

3. Наша пища

Вы употребляете в пищу экологически чистые продукты или продукты, полученные с помощью генной инженерии? Соответствуют ли они санитарно-гигиеническим стандартам производства, транспортировки и хранения? И получаете ли вы из неё все нужные вашему организму витамины и минеральные вещества?

Мы знаем, что земля загрязнилась и уменьшилась плодородность почвы. У нас в Монголии в моём детстве фруктов было мало, но как они пахли и какие были вкусные. Даже сейчас, когда вспоминаешь Новый год, чувствуешь запах апельсинов и мандаринов, магазины были наполнены этим ароматом. А теперь прилавки полны фруктами, но даже находясь рядом, нет никакого запаха. А какие вкусные, сочные, сладкие продавались морковки. Так как они стоили очень дёшево, я покупала их и ела на переменках. Таких теперь нет.

По мере снижения качества продуктов, снижается и уровень содержащихся в них полезных веществ, витаминов и минералов. Учитывая не плодородность земли и пищевые ценности продуктов питания говорят, что употребляя в день не менее 5 л еды, съедая 500-1000 гр фруктов, собранных за 24 часа до употребления, можно получить суточную дозу нужных витаминов и минералов. Съесть столько еды невозможно, нет таких фруктов. Исходя из этого следует, что абсолютно все люди получают недостаточное количество полезных веществ.

4. Косметика, которой мы пользуемся

На первый взгляд кажется, что мыла, крема, шампуни и краски действуют только на поверхность вашей кожи, на эпидермис, но на самом деле они через кровь доходят до органов, тканей и клеток. Об этом было сказано в предыдущей главе.

Когда на всей земле говорят о загрязнении окружающей среды, с каждым днём повышается потребность в натуральных, природных, экологически чистых продуктах. Каждый человек старается защитить себя, свой организм, свои органы, свои ткани и клеток от загрязнения. Так как некачественная косметика химического происхождения отравляет не только конкретного человека, но и через плаценту воздействует на плод, то в некоторых странах врачи рекомендуют во время беременности вообще не пользоваться косметикой.

5. Лекарственные средства

Имеют ли натуральное происхождение употребляемые вами лекарства? Имеют ли знак качества? Есть ли у них результаты клинических испытаний? Каковы их побочные действия? Соответствуют ли санитарно– гигиеническим стандартам качества производства, транспортировки и хранения? И на сколько правильно они подобраны для лечения вашей болезни? Правильную ли дозу вы принимаете?

6. Ходите ли вы под прямыми солнечными лучами солнца более 10 минут?

Как вы защищаете себя от ультрафиолетовых лучей солнца? Проникая через кожу, они разрушают клеточную ДНК. Человеческий организм имеет иммунитет защиты от них в течение 5-30 минут. Эти лучи, глубоко проникая в кожные покровы, воздействуют на коллаген и сжигает, что ведёт к появлению морщин и преждевременной старости кожи.

Рассмотрим подробнее вопросы, касающиеся правильного, здорового питания.

Последнее время учёные и диетологи все больше стали говорить о том, что при помощи правильно подобранной диеты и натуральных, экологически чистых продуктов, можно вылечить многие болезни, в том числе и рак.

В 2011 году по каналу NTV Монголии я видела документальный фильм «Правильное питание». В нём американские учёные рассказывали о результатах своих многолетних исследований и практического применения витаминов в лечении заболеваний, в том числе и рака. Только, для того, чтобы этот метод лечения претворился в жизнь, им пришлось столкнуться с сильнейшей конфронтацией со стороны фармацевтического бизнеса. Этим учёным пришлось даже эмигрировать в Мексику. Исследования этих ученых дали мне огромную веру и надежду. Эти идеи были созвучны с моими ощущениями и мыслями.

Вы, наверное, согласитесь с тем, что во многих случаях мы покупаем продукты на скорую руку, не глядя на срок хранения, на состав продукта. Экологически чистый ли это продукт, соответствует ли всем государственным стандартам, есть ли разрешение на продажу? Мало кто всё это проверяет. Мы не знаем, что мы покупаем на свои кровно заработанные деньги: еду или яд.

Не учитывать влияние пищи на наш организм невозможно. В наш век всемирного экологического загрязнения планеты, повышения уровня углекислого газа в воздухе, когда повышение кислотности рН крови является причиной смертельных болезней, когда люди начали придавать большое значение вопросам здоровья, я очень рада, что мне выпало большое счастье пользоваться продукцией, разработанной всемирно известными учёными и врачами для здоровой, счастливой и продолжительной жизни.

Теперь я объясню, почему из всех продуктов здоровья, продаваемых в аптеках и на прилавках магазинов, я выбрала Wellness.

Это очень важно для меня. Потому что я хочу жить долго и при этом быть здоровой.

Когда я начала изучать о здоровом образе жизни, узнала более подробно о ГМО и стала мне страшно. Потому что численность населения Монголии слишком мала, даже не доходит до трех миллионов. В 1992–1993 гг. наша страна переходила в свободнорыночную экономику. Смена «голодного» времени обилием продуктов, с одной стороны, было хорошо, но, с другой стороны, страшно. Наряду с качественными продуктами импортировали много продуктов сомнительного качества. Их влияние на организм людей возможно приведёт к возникновению различных мутаций у людей, а дальше и к вымиранию нации. Но, к моему удивлению, люди мало обращаются на этот вопрос, не могут отказаться от таких продуктов, так как они с виду «красивые» и вкусные.