Регрессивная гипнотерапия в личностной и духовной психологии. Современная регрессология
Шрифт:
Регрессивный гипноз в данном контексте есть инструмент регрессологии. И если в психологии регрессия (лат. regressus – обратное движение) – это защитный механизм, в рамках которого человек бессознательно прибегает к более ранним, менее зрелым и менее адекватным текущему образцам поведения, то есть форма психологического приспособления в ситуации угрозы или беспокойства, то в регрессологии регрессия – это гипнотическое погружение в воспоминания.
Регрессия или регрессивное погружение – работа с подсознанием и памятью души с помощью регрессивного гипноза, метод регрессивной гипнотерапии.
Первичная доступная для всех методология регрессивной терапии была сформирована во второй половине XX века и основана именно на работе с воспоминаниями человека, находящегося в состоянии гипнотического транса.
Есть несколько видов регрессивных воспоминаний:
1. Возрастная регрессия или воспоминания, того, что было в текущей жизни – ранний возраст, детство, младенчество, внутриутробные состояния
2. Воспоминания прошлых жизней – опыт существования в другом осознании я, в другом времени, в другом теле
3. Воспоминания духовного опыта или жизни вне воплощений – воспоминания духовного опыта, состояния сверх я, истинное я.
Первичные опыты регрессий в прошлые жизни были самопроизвольными в процессе сеанса психо и гипнотерапии, расценивались, как я уже упоминала, как некий галлюцинаторный патологический процесс гипнотика. Однако дальнейшее исследование таких погружений вычленило существенную разницу между психической аномалией и галлюцинациями и трансовыми гипнотическими воспоминаниями психически нормального человека.
Регрессолог – (от лат. regressus – возвращение, обратное движение; от греч. ????? (логос) – слово, учение) специалист, который работает с воспоминаниями, как с психическими процессами памяти. Возвращает человека в прошлое с помощью методов, позволяющих активировать бессознательные процессы с целью психотерапевтических работ (регрессивная терапия) и/или личностного и/или духовного роста. Обычно это психолог или психотерапевт, прошедший дополнительную подготовку по методам и технологиям работы с воспоминаниями (техники регрессивного гипноза). Окончание «лог» обозначает, что регрессолог действует в рамках научного подхода. Вы можете встретить в данной области специалистов, которые называют себя реинкарнист, регрессионист и пр. Обычно это специалисты, практикующие эзотерический подход, они строят свою практику на базе различного рода ритуалов, энергетических воздействий и тому подобное. Регрессолог в данном контексте является специалистом более широкого формата, способным включать в работу научные познания, а также изучать заявленные темы для дальнейшего развития.
В 1980-х тема влияния прошлых воплощений на настоящие получила широкую огласку, благодаря исследованиям американских регрессологов Долорес Кэннон и Майкл Ньютон, выпустивших серию исследовательских книг на эту тему. Все, что связано с регрессологией и регрессивным гипнозом в регрессологии изучается влияние скрытой глубинной памяти на реальную жизнь. Философия регрессивной гипнотерапии
Человек, живущий в отсутствии осознания себя не чувствует свою целостность. Восприятие фрагментарно – прошлое, настоящее, будущее не имеют единой связи и выборочны в своем восприятии. То есть человек, оторванный от памяти своей сути видит себя в искаженном свете. Он застревает в переживаниях прошлого, или уходит от реальности в фантазии о будущем, или видит себя в настоящем через призму искажающих установок или социальных требований. В результате жизненный процесс не конструктивен и наполнен страданием, человек страдающий часто болеет как психически, так и физически и в итоге не способен стать опорой для себя и своих близких. Как обрести свою ценность, как почувствовать свою целостность и обрести уверенность в собственных силах – вспомнить свою истинную природу и перестать размениваться по мелочам. Когда человек вспоминает, он погружается в переживание себя истинного и активирует состояние спокойного осознания своих жизненных целей, задач и возможностей с ними справляться. Человек осознает себя в истинном масштабе через активацию воспоминаний, через гипнотическое путешествие в память своей сути, через прикосновение к запредельному в гипнотическом или медитативном трансе, и это является очень мощным терапевтическим воздействием.
Регрессивный гипноз позволяет прикоснуться к состояниям, искомым в экзистенциальных практиках веками. Специалист регрессолог, имеющий знания методов работы с человеком на разных уровнях восприятия, способен привести регрессанта к источнику его сути, активировать опыт присутствия за пределами тела. Страх, беспокойство, суета и тревога мыслей и состояний – это реакции нервной системы человека, которые со временем вытесняют знание о себе. Человек привыкает быть реактивным и беспокойным, боится конечности существования и, не справляясь с потоком тревожащих мыслей и чувств, приходит в патологичные состояния психики. В таких состояниях человек отделен от собственной сути, он забыл себя в своей целостности и стал беспомощным и жалким, забыл свое право на свободное от переживаний существование, на спокойствие и уверенность бытия. В таком состоянии человек становится ребенком, заблудившимся в лесу или в гипермаркете, он в растерянности, напуган и не знает, как дальше жить. В классической психотерапии данные состояния можно корректировать месяцами и годами. При этом не быть успешным в восстановлении состояния, так как «испуганный ребенок» нуждается в спокойствии через воссоединение с «семьей», то есть со своей сутью. Работая только с телом мы работаем с частичкой целого, маленькой частью большого себя, не способной чувствовать себя в безопасности, будучи оторванной от восприятия единства с собой, целостности присутствия в собственных жизненных процессах и за их пределами.
Регрессия в память за пределы телесного опыта помогает уйти от состояний испуганного тела. Гипнотическое воздействие технологически отстраняет от мыслительного процесса, помогая вынырнуть из пространства иллюзий в пространство небытия и перейти от мыслей к мудрости существования. При этом человек не лишается того, что уже обрел, как жизненный опыт, а получает выбор, расширяет свои возможности восприятия и научается их ценить.
Надо сказать, что при высоком уровне тревожности и мыслительного невротизма погружение в регрессию может произойти не сразу. Может потребоваться подготовка к состоянию гипнотического транса. Это обусловлено хроническим привычным перенапряжением тела и высокой потребностью обеспечивать чувство безопасности через постоянный контроль происходящего, через мысли и действия. Для подготовки к регрессии и выстраивания пространства доверия для работы могут потребоваться дополнительные психотерапевтические методы. Это значит, что регрессологу пригодится знание методик работы с человеком, выходящих за рамки техник регрессологии.
Тело – это дом для воплощений, в которых человек проживает свой опыт. Через тело познаются те переживания, которые не свойственны духовности и дают новый опыт. Но, находясь в теле, увлекшись его состояниями, человек забывает свою суть и посвящает себя удовлетворению телесных желаний. Если при этом человек доволен и не испытывает страданий, опыт телесной ограниченности его не тяготит, то он и не ищет ответов на глобальные вопросы, не стремится что-то менять и не обращается за помощью. Но люди, которые, насытившись переживаниями приходят к внутренней неустроенности и запускают процесс поиска своего спокойного присутствия в реальности, они ищут способы вспомнить и вновь осознать себя в истинном свете. Регрессивный гипноз – один из максимально эффективных для данных целей метод в современной психо и гипнотерапии, краткосрочная технология самопознания и возможность вспомнить кто ты есть на самом деле.
Особенности метода регрессивной гипнотерапии
Давайте рассмотрим особенности гипнотических регрессий.
Основная ценность метода заключается в терапевтическом использовании «путешествия во времени» через воспоминания, позволяющего человеку увидеть события раннего детства, внутриутробного периода, прошлых жизней. Понять воздействия этих событий на текущее, осознать ошибочность восприятий прошлого и прийти через это к изменениям на духовно-психическом уровне в настоящем – улучшить качество жизни. Данные осмысления приводят к хорошему терапевтическому эффекту, восстановлению личностных параметров таких, как:
· повышение самоценности,
· усиление жизненной мотивации,
· стабилизация эмоционального фона,
· способность к саморегуляции,
· улучшение коммуникативных качеств,
· раскрытие способностей.
Если говорить о более масштабных задачах регрессивного гипноза, то цель работы с прошлыми воспоминаниями – это освобождение текущего от негатива моментов, связанных с искажением осознания жизненного опыта, перезапуск ресурсов и активация через это правильной сути человеческого существа. И в данном случае такое масштабирование целей приводит к некому смысловому контексту, который является тем, что существенно коррелирует с целями духовной психологии:
· Осознание и принятие смыслов своего существования
· Активация и познание способностей к милосердию
· Умение почувствовать безусловную любовь к природе человека и мира
· Самоосознание себя, как сути большего масштаба, чем человек в рамках ситуативного опыта.
Смысл гипнотической регрессии заключается в том, чтобы, приведя человека в состояние расширенного сознания или управляемый гипнотический транс, предоставить ему возможность побывать в тех ситуациях, где он проживал события прямо или косвенно влияющие на то, что хотелось бы переосознать в настоящем. События детства и прошлых дней проживаются с точки зрения текущего опыта, регрессант (тот, кто находится в регрессии в воспоминания) имеет возможность, оставаясь наблюдателем прошлого, прожить изнутри травмировавшие ситуации. Происходит глубокая осознанная диссоциация подсознательных процессов субъективного восприятия, наполненного эмоционально-чувственным опытом, который трансформируется и освобождается от деструктивных эмоций. Стабилизация внутренних процессов укрепляет личность. Регрессия в детство для коррекции личностного потенциала подходит в случаях, когда человек имеет смутное воспоминание относительно момента или моментов своего жизненного прошлого, где были границы состояний «до» и «после». То есть: до этого периода у меня все было хорошо, я был счастлив, весел, радостен и тп, а потом все изменилось. При этом нет определенного события или знания, что именно могло повлиять на изменения состояния, и это мучает.