Рэйки – искусство исцеления руками
Шрифт:
30 г свиного сала
1 ч. л. касторового масла
Приготовление. Сало растопить на водяной бане, добавить к нему масло, хорошо перемешать.
Применение. Крем нанести на лицо тонким слоем, оставить на 5 мин. Остатки убрать бумажной салфеткой.
Рецепты композиций эфирных масел для ванн
Композиция с кедровым маслом
Требуется по 3 капли кедрового масла, масла мимозы 2 капли масла мирта
1 ст. л. меда
100 мл сливок
Приготовление. Все ингредиенты смешать, влить в ванну.
Применение. Ванну принимать 15 мин.
Апельсиновая ванна
Требуется
400 мл апельсинового сока по 6 ст. л. листьев вишни и подорожника большого
4–5 ст. л. листьев грецкого ореха
10 л воды
Приготовление. Растительное сырье измельчить, залить кипятком, настаивать 8 ч., затем процедить. Добавить в настой апельсиновый сок, перемешать.
Применение. Приготовленное средство вылить в ванну с теплой водой. Принимать ванну 2 раза в неделю в течение 10–15 мин.
Композиция с цитрусовым маслом и корицей
Требуется
6 капель цитрусового масла по 2 капли масла корицы, масла кардамона
Приготовление. Масла смешать.
Применение. Ванну принимать 15 мин.
Композиция с маслами бергамота и мирта
Требуется по 2 капли масла бергамота, масла мирта
1 капля масла нероли
Приготовление. Масла смешать и добавить в воду.
Применение. Ванну принимать 15 мин.
Молочная ванна с травами
Требуется
6 л молока
8 ст. л. травы шалфея
6 ст. л. травы тысячелистника
Приготовление. Растительное сырье измельчить, залить горячим кипяченым молоком, настаивать 40 мин. в теплом месте, после чего процедить.
Применение. Приготовленное средство вылить в ванну с теплой водой. Принимать ванну 1–2 раза в неделю в течение 10–15 мин.
Апельсиново-банановый микс
Требуется
8 ст. л. травы зверобоя
4 банана
400 мл апельсинового сока
2 л воды
Приготовление. Траву зверобоя измельчить, залить кипятком и настаивать 30 мин. Затем процедить, добавить апельсиновый сок и измельченные в кашицу бананы. Массу тщательно перемешать.
Применение. Приготовленное средство вылить в ванну с теплой водой. Принимать ванну в течение 10–15 мин. 1–2 раза в неделю.
Ванна с лепестками роз
Требуется
8 ст. л. лепестков розы
6 ст. л. цветков ромашки по 4 ст. л. цветков зверобоя продырявленного и соцветий фиалки трехцветной
6 л воды
Приготовление. Сырье перемешать и залить кипятком, настоять 2 ч., процедить.
Применение. Приготовленное средство вылить в ванну с теплой водой. Принимать ванну 1 раз в неделю в течение 10–15 мин.
Ванна с шиповником, эвкалиптом и розой
Требуется по 400 мл настоя из плодов шиповника и эвкалипта
800 мл настоя лепестков розы
Приготовление. Компоненты перемешать.
Применение. Приготовленное средство добавить в ванну с теплой водой. Принимать ванну 1 раз в неделю в течение 10–15 мин.
Ванна с корой дуба для жирной кожи с угревой сыпью
Требуется по 100 г трав пустырника и шалфея, цветков ромашки, коры дуба
7 л воды
Приготовление. Растительное сырье измельчить и перемешать, залить холодной водой и настаивать 2 ч. Поставить на слабый огонь и кипятить 15 мин., сразу же процедить и вылить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 2 раза в месяц в течение 10–15 мин.
Ванна с листьями смородины
Требуется
12 ст. л. лепестков розы
10 ст. л. листьев черной смородины
8 ст. л. травы шалфея
4 ст. л. листьев мяты перечной
8 л воды
Приготовление. Сырье измельчить и перемешать, залить кипятком и настаивать 10 мин, после чего процедить и добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1–2 раза в месяц в течение 10–15 мин.
Молочно-апельсиновая ванна
Требуется по 1 л молока и апельсинового сока
40 мл настойки эвкалипта
Приготовление. Компоненты добавить в ванну с водой комнатной температуры.
Применение. Принимать ванну 1–2 раза в месяц в течение 10–15 мин.
Успокаивающая хвойная ванна. Вариант 1