Чтение онлайн

Психологические позиции

Когда люди принимают психологические позиции относительно себя, они могут решить:

Я остроумный. Я глупый. Я сильный. Я ненормальный.

Я славный. Я ужасный. Я ангел. Я дьявол.

Я все делаю неправильно Я никогда не ошибаюсь.

Я лучше всех. Я не заслуживаю того, чтобы жить.

Когда люди принимают психологические позиции относительно других, они могут решить:

– Люди дадут мне все, что я захочу. Люди чудесны.

– Никто мне ничего не даст. У людей и в мыслях нет делать добро.

– Кто-нибудь мне поможет, когда возникнет необходимость.

– Когда мне что-нибудь понадобится, никого не будет рядом.

– Меня все любят.

– Меня никто не любит

– Люди симпатичны

– Каждый человек низок

В основном вышеприведенные позиции являются позициями "Я -- о'кей" или "Я -- не о'кей" и "Вы -- о'кей" или "Вы -- не о'кей". Эти психологические позиции, принимаемые относительно себя и других, образуют четыре основных типа позиций (15). Первый тип является позицией Выигрывающего, но даже Выигрывающие могут изредка испытывать чувства, сходные с остальными тремя типами позиций.

Первая позиция: "Я -- о'кей, Вы -- о'кей" -- психологически здоровая позиция. Люди с такой позицией относительно себя и других могут конструктивно решать свои проблемы. Их ожидания, вероятно, будут адекватны. Они признают значимость других.

Вторая, или проективная, позиция: "Я -- о'кей, Вы -- не о'кей" -- это позиция людей, которые чувствуют себя обманутыми или преследуемыми и поэтому обманывают или преследуют других. Они упрекают других в своих ошибках. Аферисты и преступники часто имеют эту позицию, принимающую форму параноидного поведения, которое в крайних своих проявлениях может привести к убийству.

Третья, или интроективная, позиция: "Я -- не о'кей, Вы -- о'кей" -позиция людей, чувствующих свое бессилие, когда они сравнивают себя с другими. Эта позиция приводит их к отдалению от людей, депрессии и в крайних случаях к самоубийству.

Четвертая, или позиция тщетности: "Я -- не о'кей, Вы -- не о'кей" -позиция тех, кто теряет интерес к жизни, кто проявляет шизоидное поведение и кто в крайних случаях совершает самоубийство или убийство.

Люди с первой позицией чувствуют. "Жизнь стоит эго, чтобы жить". Со второй позицией они чувствуют, "Ваша жизнь немногого стоит". С третьей позицией: "Моя жизнь немногого стоит". И с четвертой позицией: "Жизнь вообще ничего не стоит".

Пол и психологические позиции

Психологические позиции зависят также от пола. При формировании идентичности личность принимает две позиции или оценки себя, одна из них является общей, а другая -- половой. Иногда эти позиции подобны, иногда различны. Например, некоторые принимают относительно своей профессиональной деятельности позицию о'кей, но как мужчины или женщины -- позицию не о'кей. Когда это происходит, они могут играть в такие половые игры, как "Насильник" или "Катись Отсюда". Древний миф о Кадме отражает эту двойственность личности. Кадм был талантливым строителем древнего города Фивы, но в своей семье, как мужчина, казался неудачником. Его потомки пережили много несчастий. Знаменитый Эдип был одним из них.

Во время занятий в психотерапевтической группе современный Кадм о той же проблеме говорил так: "Я знаю, что я способный архитектор, но я чувствую себя 'терпящим фиаско как мужчина, особенно дома, в моей семье". Одна женщина, член группы, ответила ему: "Я понимаю вас. Я достигла самых высоких педагогических успехов, но я не чувствую себя женщиной". Многие высказывания отражают психологическую позицию по отношению к определенному полу (16).

Я никогда не смогу понять мужчину/женщину

Я никогда не стану настоящим мужчиной/женщиной

Я красивый

Женщинам доверять нельзя.

Женщины -- это тираны

Мужчины -- это тираны

Женщины милы и нежны

Мужчины защитят меня

Некоторые люди принимают психологическую позицию, считая, что один пол -- о'кей, а другой -- не о'кей.

Мужчины умны, а женщины глупы.

Мужчины порочны, а женщины чисты.

Приняв психологическую позицию, личность старается укрепить ее, чтобы сохранить свое восприятие окружающего мира. Она становится ее жизненной позицией, с которой играют в игры и осуществляют жизненный сценарий. Чем резче выражена патология, тем сильнее потребность в подкреплении своей психологической Позиции. Этот процесс можно изобразить следующим образом:

Переживания (R)Решения (R)Психологические позиции (R)Сценарий, подкрепляющий поведение

Введение в анализ сценария

Сценарий можно кратко определить как жизненный план, удивительно напоминающий драматический спектакль, который личность вынуждена играть.

Сценарий зависит от ранних решений и позиций, принятых в детстве. Он находится в состоянии Я Ребенка и "записывается" через трансакции, происходящие между родителями и ребенком. Игры, в которые они играют, являются частью этого сценария. Осознав свои позиции и игры, личность может лучше понять свой жизненный сценарий.

Иллюстрирующий пример

Во время занятий в группе Фред рассказывал: "Если я услышал это один раз, то я услышу это сотни раз: "Ну что за глупость ты делаешь, Фред. Ты можешь сделать хоть что-нибудь правильно?" Я не мог говорить достаточно быстро с моими родными и до сих пор иногда заикаюсь. В школе я всегда был последним в классе и хорошо помню учителей, говоривших: "Это глупый вопрос, Фред". Учителя напоминали мне мою маму. При зачитывании отметок успеваемости мое имя было последним, и дети смеялись надо мной. Затем я поступил в высшую школу, и консультант сказал мне, что я могу учиться лучше, что я не глуп, а только ленив. Я просто не пытался заставить себя".

На последующих занятиях Фред понял, что в детстве он принял позицию "Я глуп. Я не о'кей". Он считал себя неудачником и играл эту роль. Хотя Фред был неуспевающим, он остался в школе и играл в игру "Тупица", получая низкие оценки, вызывая унизительные и недовольство учителей. Это укрепило его основную психологическую позицию. Фред обнаружил, что его сценарий был сценарием Проигрывающего. В состоянии Я Ребенка он чувствовал себя глупым и играл роль Тупицы. Он также обнаружил, что его Родитель согласен с этой позицией и, образом, поощряет его терпеть неудачу. Анализ состояний Я, проведенный Фредом, дал его Взрослому объективные сведения о том, кем он был, как он приобрел эти черты и какую роль они играли в его жизни. Это позволило Фреду решить, какое состояние Я будет управлять его жизнью. В конце концов его Взрослый полностью победил. Фред вернулся в колледж и достиг хороших успехов в учебе.

После того как он обнаружил, что его сценарий был сценарием Проигрывающего, Фред решил, что он не должен больше быть Проигрывающим. Он может стать Выигрывающим, если только захочет этого. Берн пишет: "Основной целью трансакционного анализа является анализ сценария, так как этот сценарий определяет судьбу и идентичность личности)" (17).

Резюме

Современные люди носят много масок и имеют много видов психологической защиты, из-за которых их подлинная сущность остается ограниченной и не осознанной даже для них самих. Возможность встречи со своей подлинной сущностью -- изучение своей самости -- может быть пугающей и фрустрирующей. Многие боятся открыть самое плохое в себе. Они также испытывают скрытый страх перед возможностью обнаружить самое хорошее.