Чтение онлайн

Домашние конфликты и ссоры в целом наносят больший вред женскому здоровью. Женщины, в семьях которых часто происходят ссоры, больше других подвержены риску сердечнососудистых заболеваний. Причем на здоровье мужчин этот фактор так не влияет. Тим Смит из Университета Юты опросил свыше 300 пар, состоящих в браке более 20 лет. Каждая из пар ответила на вопросы об отношениях в семье и душевном состоянии и прошла медицинское обследование. Выяснилось, что конфликтам и неурядицам сопутствовал высокий уровень метаболического синдрома у женщин, но не у мужчин. Женщины, состоящие в неблагополучных браках, также сообщили о более высоком уровне депрессии, являющейся известным фактором риска сердечнососудистых заболеваний. Исходя из риска возникновения сердечных заболеваний, неудачное замужество можно сравнить с малоподвижным образом жизни. Ранее было установлено, что семейные ссоры на 34% увеличивают риск появления у человека серьёзных заболеваний, в том числе и ведущих к смерти, причём дрязги одинаково плохо влияют как на мужчин, так и на женщин. Стрессовый характер отношений между партнёрами нарушает кровяное давление, ухудшает свёртываемость крови, а также снижает иммунитет и гормональный уровень.

Счастье во взаимоотношениях с любимыми – цель каждого человека, однако с точки зрения эволюции, немного эмоциональной напряженности может сослужить добрую службу: ненадежность партнера делает супругов более подготовленными и сильными перед лицом потенциальной опасности.

Люди, которые совершенно счастливы в отношениях, видят мир в розовых тонах и чувствуют себя в безопасности. Они, как правило, дружелюбны и хорошо срабатываются с другими людьми. С другой стороны, те, кто состоит в напряженных отношениях со своим партнером, более тревожны и насторожены. Многие из них – одиночки, сами решающие свои проблемы и не рассчитывающие на чью-либо помощь. Как это ни парадоксально, израильские психологи считают, что люди, чувствующие себя в безопасности, находятся в невыгодном положении. У них замедленная реакция на опасность, и действуют они тоже медленнее – ведь им для этого нужно сначала собраться. Когда ребенок плачет и получает утешение от своих родителей, он учится доверять другим. Если же у родителей нет возможности утешить ребенку, тот учится сам решать проблемы и стоять за себя. Таким образом, напряженные отношения могут быть необходимыми для адаптации и выживания с точки зрения эволюции. Это объясняет, почему примерно половина людей в мире поддерживает эмоционально стабильные связи, а половина постоянно пребывает в напряженных отношениях, несмотря на то, что каждый из нас мечтает о счастливой жизни с любимым человеком.

Проблема конфликтов в браке тесно связана с насилием в семье. Все пары ссорятся, но лишь немногие прибегают к физическому насилию. Кейт Сенфорд, профессор психологии и неврологии Университета Байлор (США), провел масштабные исследования, которое позволило выявить две фундаментальные причины, по которым супруги доходят до рукоприкладства. На вопросы анкеты ответило 1 224 мужчин и женщин, пребывающих в браке. В анкете опрошенные должны были описать себя и своих супругов посредством 57 эпитетов. Как оказалось, те супруги, которые видели себя забытыми, заброшенными, нелюбимыми, а партнера – чужим, нечутким и неблагодарным, периодически поднимали руку на партнера. В другом исследовании принимало участие уже 2 315 женатых мужчин и женщин. Автор опроса определял шкалу эмоций: как чувствуют себя партнеры во время спора и ведут себя при этом. В итоге выяснить, какие факторы ведут к рукоприкладству. Основная причина – это страх, что муж или жена слишком строго контролирует партнера, или ударить вынуждает боязнь того, что партнер ударит первым. Вторая причина насилия в семье – низкий уровень удовлетворенности отношениями. Партнеру-агрессору кажется, что его супруг (а) недостаточно старается для поддержания отношений, мало вкладывает души и не выявляет должного уважения.

Мужчины, которые в юности пытались покончить с собой, более склонны к проявлению агрессии по отношению к своим женам и подругам.

Профессор психологии из университета Орегона Дэвид Керр в течении 12 лет наблюдал поведение 153 мальчиков с 10 летнего возраста, затем были опрошены подруги и жены участников эксперимента. В результате оказалось, что 58% из тех, кто пытался покончить с собой в подростковом возрасте, избивали своих женщин. Среди тех, кто никогда не был склонен к суициду, было всего 23% «агрессоров». Связь суицидальных наклонностей с насилием по отношению к женщинам прослеживалась столь же четко, когда исследователи ввели такие факторы, как депрессия и наркомания.

Эти негативные социальные и нейрохимические процессы запускаются внешними факторами, и среди них все большее внимание уделяется Интернету. В Великобритании в каждом пятом прошении о разводе в качестве причины упоминается активность одного из супругов в социальной сети Facebook. К такому выводу пришли представители юридических компаний, которые специализируются на бракоразводных процессах. Около 20% подающих на развод жителей Соединенного Королевства утверждают, что одной из причин, по которым они хотят расторгнуть брак, является флирт или интимная переписка партнера с третьими лицами в социальной сети. Зачастую ревность вызвана тем, что в социальной сети супруги общаются с бывшими партнерами, а иногда речь идет просто о виртуальных романах. При этом о сомнительной онлайновой сексуальной активности супруга обычно сообщают посторонние люди.

Не менее проблемной зоной является совместное проживание с родителями. Румынские исследователи описали сексуальные расстройства у молодых мужчин в рамках «синдрома тещи». Его основными проявлениями они назвали беспричинную тревогу и возрастающую нервозность. Жертвами недуга чаще всего становятся мужчины в возрасте около 35 лет, преимущественно городские жители, которым ввиду скудных возможностей улучшить жилищные условия приходится делить квартиру или дом с матерью жены. Главный врач психиатрической больницы румынского города Ботосани Николае Влад полагает, что молодые мужья считают себя в семье главными, но на деле делают только то, что позволяют им тещи. Возникающее в результате тещиного диктата чувство неполноценности и становится причиной данного синдрома. Это наблюдение о пагубном влиянии тещ не единственное. Двое ученых из Гессенского университета при анализе регистрационных записей немецких церквей, пришли к выводу, что чем большее участие в воспитании ребенка принимала свекровь, тем ниже были шансы младенца на выживание. Исследователи объяснили это тем, что у матери мужа зачастую возникали сомнения в том, кто на самом деле является отцом внука, а чрезмерная подозрительность бабушки нередко сказывалась на здоровье малыша.

Большим испытанием для супругов является рождение ребенка. Об этом кризисе «младшего» брачного возраста написано достаточно работ, но большинство из них связывалось с непомерной нагрузкой на мать новорожденного, не оставляющей ей времени для супруга. Американские ученые выяснили, что мужчины, ставшие отцами, тоже могут страдать от послеродовой депрессии наравне с женщинами. Сотрудники медицинского университета Норфолка (Вирджиния) Джеймс Полсон и Шарнейл Бейзмор проанализировали 43 исследования, в которых участвовали 28 тыс. человек с 1980 по 2009 год. В этих работах изучалось поведение отцов после того, как их детям исполнялось от трех месяцев до года. Как оказалось, почти 10% отцов испытывают послеродовую депрессию. Среди женщин послеродовой депрессией страдают около 30%. Самый опасный период, как для отцов, так и для матерей, наступает через три месяца после рождения ребенка и продолжается в среднем до полгода. В этот период депрессия фиксируется уже у 25% отцов, причем число американцев, страдающих от послеродовой депрессии, гораздо выше по сравнению с мужчинами из других стран. Так, если средний мировой показатель депрессивных расстройств у мужчин на первом году жизни ребенка составляет 8%, то среди граждан США он достигает 14%.

Однако по мере взросления ребенка эмоциональные проблемы супругов не рассасываются сами собой и, более того, начинают сказываться на детях. Трехлетнее исследование проанализировало отношения внутри 234 семей с шестилетними детьми. Выявилось три типа семей: счастливый, который назвали сплочённым, и два подвида несчастливого – разобщенный и запутанный. Сплоченная семья характеризуется гармоничным взаимодействием ее членов, эмоциональной чуткостью, твердыми, но гибкими ролями, как родителей, так и детей. В семье запутанного типа могут присутствовать и внимательность друг к другу, и душевное тепло, но при этом члены семьи могут периодически проявлять друг к другу враждебность, вторгаться в личное пространство друг друга и практически не ощущать себя единой командой. Разобщенная семья – семья, в которой ее члены контролируют друг друга, не проявляют внимания и заботы, и каждый погружен в собственный мир. Оказалось, что дети из запутанной семьи в первые школьные годы весьма агрессивны, постоянно нарушают правила и мало внимания обращают на учебу. Дети из разобщенных семей своим поведением не вызывают беспокойства учителей и родителей. Однако обе группы детей со временем начинают испытывать одинаковое чувство тревожности и одиночества.

Некоторые психологи связывают проблемы в браке с низкой самооценкой одного из партнеров, однако завышенная самооценка несет не меньше психологических проблем. Завышенная самооценка часто связана с низкой активностью лобных долей коры головного мозга, отвечающих также и за интеллект, выяснили психофизиологи из университета Техаса. Было проведено МРТ-сканирование мозга 20 добровольцев в момент, когда те отвечали на вопросы, затрагивающие самооценку чувства такта, дружелюбия и зрелости. Наряду с этими вопросами им предлагалось оценить и негативные черты характера: жадность, ненадежность и узость мышления. Как выяснилось, у тех, кто оценивал себя лучше всех остальных, активность орбитофронтальной коры в ходе эксперимента была минимальна, причем лица с очень высокой самооценкой показали вчетверо меньший результат, чем те, кто давал себе более скромную оценку. Орбитофронтальная кора является областью головного мозга, связанной с принятием решений, самоконтролем, планированием и постановкой задач: то есть, с интеллектом.

В развитии депрессивных расстройств и изменении поведения играют роль не только психосоциальные, но и гуморальные факторы. В частности, женитьба и отцовство изменяют уровень половых гормонов у мужчин. Об этом свидетельствуют результаты двух исследований, проведенных профессором Питером Греем из Университета Невады в Лас-Вегасе. В исследовании приняли участие 205 скотоводов из Северной Кении в возрасте старше 20 лет. Среди участников исследования имелись одинокие мужчины, мужчины, вступившие в моногамный брак, а также имеющие несколько жен. Выяснилось, что у женатых мужчин уровень тестостерона ниже, чем у их одиноких ровесников. Кроме того, вопреки своим ожиданиям, исследователи обнаружили, что у мужчин, имевших нескольких жен, содержание полового гормона было еще более низким, чем у вступивших в моногамный брак. Объясняя эту закономерность, они предположили, что полигамный брак в первую очередь служит свидетельством финансового благополучия и высокого социального статуса, а не повышенной половой активности. Во втором исследовании принимали участие 43 ямайских мужчины в возрасте 18—40 лет. Среди участников имелись бездетные мужчины, отцы, живущие отдельно от ребенка, но регулярно посещающие его, а также отцы, живущие вместе со своим младшим ребенком. Исследователи изучили влияние отцовства на уровень гормонов тестостерона, пролактина, вазопрессина и ряда других в организме мужчин. Выяснилось, что уровень тестостерона у бездетных мужчин был существенно выше, чем у отцов обоих категорий. Кроме того, ученые обнаружили, что по сравнению с бездетными участниками, у отцов, наносивших 20 минутные визиты к своему ребенку, отмечался более высокий уровень пролактина.

Течение жизни человека не может быть плавным и состоять из одних лишь успехов. Скорее, оно представляет собой чередование относительно стабильных промежутков с болезненными периодами переоценки ценностей и осмысления своего внутреннего мира. Такие периоды принято называть кризисами. Любой кризис – это своеобразный вираж на жизненном пути, когда человек оказывается перед необходимостью пересмотра своего жизненного замысла. Подчас это требует максимальной концентрации всех сил, стойкости духа, веры в себя и смелости. Кризис среднего возраста, или «кризис сорока трех лет», как его называют американские психологи, – один из самых драматичных периодов в жизни взрослого и, казалось бы, уже ко всему привыкшего человека. Конкретные сроки его наступления, конечно, индивидуальны; приблизительно же пик кризиса приходится на период от 37 до 43 лет. Субъективно приход кризиса середины жизни проявляется как осознание, что впереди осталось чуть меньше, чем прожито. Мужчина становится, мягко говоря, непредсказуем, от него в этот период можно ожидать чего угодно. Сменить работу или жену, уехать за границу или приобщиться к новой религии, – словом, любой ценой доказать, что он еще способен на что-то. В этот период некоторые скрытые геи оставляют традиционную семью с детьми и открыто вступают в гомосексуальную связь, но наиболее часто это уход из надоевшей семьи к молодой женщине. Правда, этот уход часто заканчивается, толком не начавшись. И здесь уже законной жене необходима настоящая женская мудрость, чтобы сохранить семью и помочь мужу достойно преодолеть этот нелегкий период. Кризис середины жизни у женщин протекает не менее драматично. Во-первых, для них более значимы изменения во внешнем облике. Утрата естественной красоты приводит к поискам все новых косметических средств и способов изменить свою внешность вплоть до пластической хирургии. Во-вторых, женщины острее переживают факт взросления детей и отделения их от родительского дома. Работающей женщине с активной социальной позицией легче принять эти обстоятельства. Положение тяжелее, если жена-домохозяйка, всю жизнь растившая своего ребенка, женит сына или выдает замуж дочь и остается одна в опустевшем доме.