Чтение онлайн

Культивирование мелких ежедневных радостей и наслаж­дений может показаться слишком ненадежным способом улучшения самооценки. Каждое такое мгновенное наслаж­дение лишь ненамного улучшает наше представление о себе. Но это немногое возникает ежедневно и довольно скоро станет заметным. Нашему организму нужно незначитель­ное количество витаминов и минералов, но без них мы те­ряем силу и даже можем заболеть. Мгновения небольших удовольствий, если они возникают через короткие интер­валы, действуют точно так же: это психологические вита­мины для здоровой и нормальной самооценки.

Достижения приносят удовлетворение, но самостоятельно не могут подцерживать любовь к себе; преуспевающие муж­чины и женщины часто живут в страхе, они боятся потерять свой успех; а многие буквально распадаются на части от стра­ха падения со сверкающих высот. Ничто иное не обладает такой силой обновления и освежения самооценки, как ра­дость и наслаждение самим собой. Пожелание, которое мы произносим при расставании «Наслаждайся!» — именно так провожают друзья уезжающего в отпуск — содержит в себе буквальную правду: только наслаждаясь собой, мы можем любить себя так, как хотели бы, чтобы нас любили другие.

По мере того как радость становится привычной, такой же становится и любовь. Так мы начинаем любить с боль­шим наслаждением, глубиной и постоянством. Лучшие

[376]

любящие не просто радуются друг другу. Они радуются себе, вместе наслаждаясь миром. Любовь для них — это роскошь. Им не нужна взаимная привязанность так, как необходим для жизни воздух. Они, конечно, находят утешение друг в друге, но не в этом главная функция их отношений.

Желание, которое они испытывают по отношению друг к другу, каким бы вначале романтически напряженным ни было, становится частью более общего желания жизни и любви к ней. Они совсем не обязательно считают этот мир лучшим из всех возможных и не проявляют самоуверенной убежденности в том, что мир выполнит любое их желание. Они понимают, что жизнь, в общем, хороша и становится еще лучше, когда они наслаждаются ею вместе.

Такие люди, провозглашая свою любовь, в сущности, приглашают нас в свой счастливый мир. Это реальный мир радости и печали. В нем бывают мрачные эпизоды, но в целом жизнь остается достойной. Когда люди чувствуют свободу от себя и возможность так вместе пользоваться жизнью, они медленно, но уверенно становятся самой важ­ной частью жизни друг для друга. Их любовь обновляется и усиливается не только желаниями и обещаниями, но и са­мой жизнью. Она становится сильной и приносит все боль­шее взаимное удовлетворение.

Способность любить не легко распознавалась и не счи­талась в нашей истории большим достижением. Она не получала общественного признания, нет никакой Нобелев­ской премии за такую выдающуюся способность; даже зо­лотые часы не получишь в награду за пятьдесят лет предан­ности. Романтическая литература считала ее вымышленной, воображаемой, сладкой ложью. Кого же в истории, а не в литературе можно назвать великими любящими? Мы нахо­дим их только, если вдобавок к способности любить они демонстрировали еще какие-то выдающиеся достижения. Если они создали империю или написали замечательные стихи, мы можем признать и то, что они умели любить. Но на памятниках нет слов о любви.

Кто же великие любящие сегодня? Люди часто ошибоч­но считают такими звезд сцены и экрана. Конечно, все они

[377]

хорошо выглядят, они привлекательны и часто играют лю­бовные роли. Но их частная жизнь — обычно совсем другое дело. Или великими любовниками называют тех, кто по­стоянно фигурирует в светских хрониках. Их частые скан­далы и разводы свидетельствуют о фундаментальной неста­бильности жизни, а это пагубно для любви.

Мы не знаем великих любящих нашего времени, потому что не умеем узнавать и измерять способность к любви. Однако, сами того не сознавая, лучшие любящие могут ока­заться поблизости. Способность любить — не какой-то осо­бый талант, это часть более общей способности жить. Жить и любить — настолько части одного и того же, что то, как мы проявляем себя в одном, показывает и наши способно­сти к другому.

Способность любить опирается не столько на лихора­дочные обещания, сколько на повторяющиеся поступки. Может, лучше думать не о способности любить, а о способ­ности сохранить любовь. Это подчеркивает значение исто­рии любви в прошлом и сохранения ее в настоящем, под­черкивает реальность повседневной радости, которую дают человеческие взаимоотношения, усиливает нашу способ­ность любить, все больше освобождая наше «я». Жизнь те­чет спокойней и не причиняет ущерба силе нашей любви, той любви, которую избрали мы сами.

Оглавление

ПРЕДИСЛОВИЕ 1

1. ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ? 1

Специалисты е любви 2

Каждый из нас специалист 2

Хладнокровный взгляд на любовь 2

Любовь и любящий 3

Разумное ли существо человек? 4

Модная болезнь 4

«Я должен был это сделать!» 5

Фрейд продолжает поиск 5

Пациенты, снедаемые любовью 6

Определение любви 6

2. ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ ЛЮБОВЬ 7

Назад к источнику 8

Любовь родилась 8

Мир ощущений младенца 9

Рисунок закрепляется 9

Где здесь место любви? 10

Спасительное непостоянство 11

Биография в терминах любви 11

Стадии любви 12

3. НАШЕ МНОЖЕСТВО «ЛЮБОВЕЙ» 12

Любовь под любым другим названием 13

Дерево со многими ветвями 13

Наши разновидности любви имеют семейное сходство 14

Пирамида любви 15

Любящий, сформированный культурой 15

Любовь хорошая и плохая 16

Любовь как сражение 16

4. СЕКС С ЛЮБОВЬЮ И БЕЗ НЕЕ 18

Обычаи островов 18

Что такое секс? 19

Любовь без секса 20

Некоторые социальные искажения 21

Неправильные вопросы, неверные ответы 21

Сексуальное наслаждение и вина 22

Секс ради статуса 22

История жены 23

5. СЕКСУАЛЬНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ ЛЮБВИ 24

Тело как оружие 25

Секс как аспирин 25

Сексуально счастливый индивид 26

Чувства против поведения 26

Сексуальные способы любви 28

Когда сексуальное выражение подводит 28

Честность и сексуальная осуществленность 29

6. НАША ГЛАВНАЯ ЛЮБОВЬ - ЛЮБОВЬ К САМОМУ СЕБЕ 29

Интеллектуальная ловкость рук 30

Нелюбимое «я» 30

Грамматика любви 31

Отношение к самому себе 32

Солнечный климат 32

Богатства, которыми можно делиться 33

Никакой постели из роз 33

У каждого своя ноша 34

Польза трудностей 34

Спасительные вымыслы 35

Полезная и вредная любовь к себе 36