ЖАНРЫ

Suреrпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти
Шрифт:

3. С какой целью проводится запоминание?

Вы должны точно себе представлять, где и когда пригодятся полученные знания, осознавать, что усвоение конкретного материала принесет пользу. Учтите, что цель должна быть не абстрактной, а конкретной и реальной. Невыполнимые задачи принесут только разочарование, вы потеряете веру в себя.

4. На какой срок запоминается информация?

Не стоит всю прочитанную информацию долго хранить в памяти. Ограничив срок ее годности, вы поможете мозгу создать дополнительные нервные образования, которые в определенный момент помогут вспомнить необходимое.

5. Какие факты из данной области вам уже известны?

Если перед изучением новой информации вы вспомните или просмотрите то, что вам уже известно, то новая информация свяжется со старой и запомнится лучше.

Запоминание

Что же мы запоминаем:

1) то, что часто повторялось;

2) то, что потрясло;

3) стрессовые ситуации;

4) свои маленькие открытия;

5) свои победы и поражения;

6) лица, предметы, вещи и слова;

7) радости, обиды и огорчения;

8) ощущения, эмоции, запахи и сны.

Запомнить всю услышанную или прочитанную информацию невозможно, но можно добиваться запоминания того, что нам интересно, чтобы поделиться этим с другими людьми, пока информация еще актуальна. Через два дня после прочтения какого-либо документа мы помним лишь 20% прочитанного. Увеличить шансы на запоминание поможет изложенная ниже методика.

Перед тем как взяться за чтение, определите цель: читаете ли вы ради развлечения? Чтобы поделиться с кем-нибудь впечатлениями? Чтобы получить новую информацию или углубить свои знания?

Во время чтения вы должны фиксировать в уме то, что считаете важным запомнить. Читая, отмечайте ключевые слова. Овладев методом ключевых слов, вы сможете запоминать большой и разнообразный материал. Ключевое слово – узел, связывающий хранящуюся в памяти информацию с нашим сознанием и позволяющий нам ее воспроизвести. Для запоминания какой-либо фразы достаточно выделить в ней одно-два главных, ключевых слова и запомнить их. Заметим, что ключевые слова должны отражать смысл фразы и быть логически связаны между собой. Стоит только вспомнить их, и вся фраза восстановится в памяти.

Записывать ключевые слова следует в определенном порядке, так, чтобы они составили смысловую цепочку. Эти слова-помощники дают возможность вспомнить почти точно основное содержание, а не пересказывать текстовую информацию слово в слово.

Перед нами текст:

Возвышение Москвы

Русские земли объединились вокруг Москвы. Почему эта небольшая, пограничная крепость Владимирского княжества стала центром Российского государства?

Прежде всего возвышению Москвы способствовало ее географическое положение. Отгороженная от Золотой Орды Рязанским и Нижегородским княжествами, окруженная густыми лесами, Московская земля была сравнительно тихим местом. Сюда редко приходили отряды татарских всадников. От набегов немцев, шведов и литовцев Москву защищали Новгород, Псков и Смоленское княжество.

Поэтому русские люди, уходя от восточных и западных преследователей, охотно селились в Москве и подмосковных селах.

Москва находилась на перекрестке торговых путей. По Москве-реке на судах плыли новгородские купцы – к Волге и далее на Восток. Мимо Москвы проезжали купцы с севера на юг, в Крым. С юга в Москву приезжали греческие и итальянские купцы. Торговые люди останавливались в Москве, обменивались товарами. Москва богатела и росла, становясь важным торговым центром.

(по А. О. Ишимовой)

Попробуем найти наиболее значительные слова в этом отрывке, действительно ключевые. Их должно быть немного.

Обратимся к тексту. Сначала Москва – небольшая пограничная крепость Владимирского княжества. Каждое выделенное слово имеет свое значение. Владимирское княжество – определенный адрес, граница – местоположение. Москва – крепость, значит, она сможет защитить своих жителей и гостей. Крепость небольшая – крупные города не видели в ней конкурента.

Из следующего абзаца возьмем словосочетание «тихое место», подразумевающее удачное положение и защищенность от врагов.

В последнем абзаце следует обратить внимание на выражение «перекресток торговых путей». Если бы Москва не находилась на перекрестке путей, туда бы заезжали одни и те же купцы, не было бы обмена товаров, и, как следствие этого, Москва не богатела бы.

Итак, мы придали информации краткую и экономную форму, сжали текст до нескольких слов: «Москва», «граница», «Владимирское княжество», «тихое место», «перекресток торговых путей», «центр торговли», «объединение земель», «центр Российского государства».

Окончив чтение, вновь просмотрите и оцените места, которые вас больше всего заинтересовали. Делайте это сразу после чтения.

Ученые выделяют следующие этапы запоминания:

1) определение целей запоминания;

2) понимание материала;

3) анализ;

4) соотнесение с целями и конкретными задачами;

5) выделение смыслового ядра;

6) абстрагирование;

7) установление связей между фрагментами, на которые разбит текст;

8) обобщение;

9) выводы.

Задание 8

Прочтите текст и найдите в нем ключевые слова.

Солнце

Среди всех светил небосвода еще с незапамятных времен люди выделяли Солнце. Вся жизнь человека тесно связана с Солнцем. Его роль для человечества настолько велика, что у многих народов существовал ритуал поклонения Солнцу как божеству. Так, в Древней Греции бога Солнца называли Гелиос, в Египте он звался Ра, а у славян – Ярило.

Солнце представляет собой раскаленное шарообразное тело – это звезда. Она самая близкая к Земле и находится в центре всей Солнечной системы. Масса Солнца превышает массу Земли в 333 000 раз и в 750 раз превышает массу всех планет Солнечной системы, вместе взятых.

Состоит Солнце из раскаленных газов. Диаметр Солнца составляет величину порядка 1 391 000 км, в то время как диаметр Земли приблизительно 12 740 км. Иными словами, диаметр Солнца больше диаметра Земли почти в 109 раз.

Солнечное излучение – источник тепла и света на Земле, столь необходимых всему живому на нашей планете.

Поделиться с друзьями: