ЖАНРЫ

Suреrпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти
Шрифт:

Самое главное – видеть цель. Этот настрой помогает при достижении цели, связанной с запоминанием необходимой информации, дает свободу возможностям, заложенным в каждом человеке.

Когда цель завладеет всем вашим существом, вы будете стремиться достичь ее во что бы тони стало.

Нередко материал, который необходимо запомнить, имеет большой объем и превосходит возможности непосредственного запоминания, поэтому результат может оказаться нулевым. В связи с этим желательно предварительное ознакомление с объемом. Постарайтесь соизмерить количество материала со своими возможностями. Выделите доступную для запоминания часть информации, запомните ее и перейдите к следующей.

Прогнозирование материала происходит следующим образом.

1. Чтобы вспомнить нужную информацию, перед чтением вспомните все, что вам известно по изучаемой теме.

2. Попытайтесь по названию текста, главы, параграфа определить, о чем пойдет речь.

3. Если автор собирается сделать вывод, сделайте его сами, а потом продолжите чтение.

Очень непросто запомнить содержание учебника, заучивая наизусть каждый параграф. Да и не стоит этого делать. Существует несколько способов запоминания учебного материала.

Если учебник содержит небольшие по объему параграфы, запоминанию поможет оглавление. К названию каждого параграфа нужно подобрать образы, соответствующие содержанию подразделов параграфа. Такой способ называют запоминанием на основе оглавления. Остановимся на нем подробнее.

Каждый параграф объемом в несколько страниц имеет название и делится на подпункты. Чтобы зафиксировать в памяти структуру учебника, используйте метод локусов (см. гл. 2.4 «Система локусов»). Количество образов-локусов должно соответствовать числу параграфов учебника.

Затем найдите все точные сведения из параграфа и выпишите их в той последовательности, в какой они указаны в тексте.

Задание

Запомните названия параграфов и их подразделов.

1. Политическая жизнь в 1907-1914 гг.

1) Новый избирательный закон. III Государственная дума.

2) Ужесточение национальной политики.

3) Общество и власть в годы столыпинских реформ.

4) Нарастание революционных настроений.

2. Духовная жизнь Серебряного века.

1) Духовное состояние общества.

2) Просвещение.

3) Наука.

4) Литература.

5) Живопись.

6) Скульптура. Архитектура.

3. Россия в Первой мировой войне.

1) Начало Первой мировой войны.

2) Отношение народа и партий к войне.

3) Начало боевых действий.

4) Военные действия в 1915-1916 гг.

5) Перестройка экономики.

6) Приближение кризиса.

7) Война и общество.

Учебники для вузов не содержат коротких параграфов. Материал представлен большими разделами. В вузовских учебниках информация излагается на основе последовательности терминов или структуры понятий. Прочно зафиксированные в памяти ключевые пункты помогут запомнить содержание материала. Необходимо запоминать терминологию в той последовательности, в которой она дана в учебном пособии. Разбейте блок запоминаемых сведений на короткие отрезки.

Имеющаяся в памяти структура при пересказе заполняется информацией, которую вы помните по данной теме. Сюда включаются и точные сведения, которые вы запомнили отдельно, и информация, полученная на лекциях или прочитанная вами. Это могут быть и собственные мысли по данному вопросу, т. е. вы получаете возможность самостоятельно мыслить и анализировать, работая со структурой учебного материала. При обычном пересказе материала это невозможно.

Многие преподаватели приветствуют склонность к анализу и обобщению материала, а также желание высказать свои собственные суждения.

Специалисты различают диалоговый и монологовый режимы речи. Диалоговый режим знаком каждому. При диалоге собеседники автоматически подсказывают друг другу, о чем говорить. Это происходит потому, что память постоянно активизируется речью другого человека. Для припоминания информации ей необходим стимул извне.

Но вот экзаменатор говорит: «Я вас слушаю…», – и теперь от вас требуется умение стимулировать свою память самостоятельно. Человек начинает работать в режиме монолога.

В любом случае, если пересказывать материал по зафиксированной в памяти структуре, ответ получится сухим и скучным. Он будет содержать только точные сведения, как статья энциклопедического словаря.

Точную информацию можно разбавить с помощью дополнительного плана ответа. Он легко запоминается, потому что состоит всего из нескольких пунктов.

Допустим, что вы отвечаете по теме «Серная кислота». Тогда план ответа может быть следующим.

1. Графическая формула.

2. Физические свойства.

3. Химические свойства.

4. Специфические свойства.

5. Применение.

Желательно в ответе использовать материал не только из учебника, но и дополнительную литературу.

Чтобы закрепить уже имеющуюся у вас в памяти информацию, в течение дня вспоминайте все полезное для вас: мысли, формулы, законы, полезные советы и просто смешные случаи и истории.

Припоминаемую информацию чаще применяйте на практике:

1) закрепите в памяти для последующего воспроизведения (на экзамене, при выступлении, при общении с окружающими);

2) постарайтесь с помощью этой информации выполнить какую-либо работу или решить определенную проблему;

3) поработайте со сложным текстом, опираясь на эту информацию;

4) вспомните информацию просто так, для собственного удовольствия.

Большинство студентов для заучивания основных правил при подготовке к экзаменам пользуется акронимами (см. гл. 2.4 «Акронимы»). Ведь первые буквы слов, из которых состоит фраза, помогут вспомнить тезисы для ответа на вопросы экзаменационного билета. Больше всех прославились студенты-медики, придумавшие большое количество непристойных фраз, чтобы запомнить правила анатомии.

Чтобы использовать акронимы при подготовке к экзаменам, необходимо:

1) прочесть материал по предмету, делая необходимые пометки;

2) просмотреть свои заметки и убедиться, что вам все понятно;

3) подумать, о чем вы будете говорить на экзамене;

4) составить план ответа;

5) за 1-2 недели до экзамена выписать основные идеи. Из первых букв ваших тезисов нужно составить фразу или бессмысленное слово. Убедитесь, что ваш ответ затрагивает все вопросы темы. Порой из нескольких идей сложно составить одну фразу или слово. В таком случае просто разделите идеи на две-три фразы или слова;

Поделиться с друзьями: