Чтение онлайн

Уровень шума измеряется в единицах, выражающих степень звукового давления, — децибелах. Это давление воспринимается не беспредельно. Уровень шума в 20—30 дБ практически безвреден для человека, это естественный шумовой фон. Что же касается громких звуков, то здесь допустимая граница составляет примерно 80 дБ. Звук в 130 дБ уже вызывает у человека болевое ощущение, а 150 становится для него непереносимым.

Очень высок уровень и промышленных шумов. На многих работах и шумных производствах он достигает 90— 110 дБ и более. Не намного тише и у нас дома, где появляются все новые источники шума — так называемая бытовая техника.

Долгое время влияние шума на организм человека специально не изучалось, хотя уже в древности знали о его вреде, и, например, в античных городах вводились правила ограничения шума.

В настоящее время ученые во многих странах мира ведут различные исследования с целью выяснения влияния шума на здоровье человека. Их исследования показали, что шум наносит ощутимый вред здоровью человека, но и абсолютная тишина пугает и угнетает его. Так, сотрудники .одного конструкторского бюро, имевшего прекрасную звукоизоляцию, уже через неделю стали жаловаться на невозможность работы в условиях гнетущей тишины. Они нервничали, теряли работоспособность. И наоборот, ученые установили, что звуки определенной силы стимулируют процесс мышления, в особенности процесс счета.

Шум обладает аккумулятивным эффектом, то есть акустическое раздражение, накапливаясь в организме, все сильнее угнетает нервную систему. Поэтому перед потерей слуха от воздействия шумов возникает функциональное расстройство центральной нервной системы. И конечно, особенно вредное влияние шум оказывает на нервно-психическую деятельность организма. Процесс нервно-психических заболеваний выше среди лиц, работающих в шумных условиях, нежели среди лиц, работающих в нормальных звуковых условиях.

Но, как уже говорилось, есть и позитивные стороны влияния разного рода звуков на организм человека. Благодаря правильно подобранному звуку можно излечить практически любые болезни, от обычных простуд до смертельных опухолей. Ко всему прочему, он оказывает исцеляющее воздействие не только на органы тела, но и на психическое состояние человека.

Ни для кого не секрет, что музыка занимает немаловажное место в нашей жизни. Но обычно мало кто отдает себе отчет в том, что она предназначена не только для развлечения. Музыка также обладает способностью оказывать заметное воздействие на физическое, психическое и душевное состояние человека. Известно, что благостная или духовная музыка полностью восстанавливает и укрепляет психику. Действуя на тонком уровне, она положительно влияет на ум, очищая его от грязи негативных мыслей. Оздоровив таким образом ум человека, благостный звук настраивает его на позитивное мышление. Разум становится устойчивым и решительным, светлым и сильным.

Музыка — это звуки, организованные особым образом во времени . Это значит, что музыка как производная звуков, безусловно, оказывает влияние на живых существ, в том числе человека. В зависимости от музыки человек может либо успокаиваться, либо возбуждаться, либо нервничать, либо радоваться, либо плакать, либо смеяться и т. д. Музыка, как и отдельные звуки, также может вызывать чувство страха, гнева, ненависти, боли, страданий или, наоборот, вселять уверенность, вдохновлять, поддерживать, давать ощущение счастья и спокойствия. Все это — научно доказанный факт. Поэтому важно знать, какую музыку следует слушать, а от которой стоит отказаться. Так, например, проведенный в Японии эксперимент показал, что у кормящих матерей, слушающих классическую музыку, количество молока увеличивается на 20—100%, а у слушающих джаз и поп-музыку — сокращается на 50—20%. Все это связано с биорезонансной сочетаемостью музыкальных звуков с вибрациями отдельных органов и систем организма.

Сейчас многие современные музыкальные исполнители, композиторы, режиссеры используют знание о влиянии звука на психофизическое состояние человека. Так, звуковой анализ многих песен выявляет, что их ритм вступает в резонанс с биоритмами мозга. Это вызывает непроизвольное подергивание ногой даже у людей, далеких от музыкальной поп-культуры.

Проблему влияния музыкального искусства на человека рассматривали в своих работах философы (Пифагор, Платон, Аристотель, Б. Спиноза, Ж.Ж. Руссо, Г.Ф. Гегель, А. Шопенгауэр, А. Белый, Б.Т. Лихачев, М.Ш. Бонфельд и др.), психологи и нейрофизиологи (Г. Гельмгольц, И. Догель, В.М. Бехтерев, В. Леви, Е.В. Назайкинский, А.Н. Леонтьев, С.Н. Беляева-Экземплярская, Б.А. Вяткин, Л.Я. Дорфман, И.А. Вартанян, А.Л. Готсдинер, В.Н. Мясищев, В.И. Петрушин, Л.А. Джалагония, А.А. Калашников, О.В. Лаврова, Г.Ю. Маляренко, М.В. Хватова, М.Л. Лазарев, К. Лехтонин, К. Ленг, Г. Шоу, Ф. Раушер, С. Трехаб, Н.М. Вейнбергер и др.), педагоги и музыканты (Я.А. Коменский, К. Орф, В. Вюнш, Ш. Сузуки, В.Г. Граф, Д.К. Кирнарская, Л.В. Куриленко и др.), медики (Гиппократ, Б. Петровский, 3. Майорова, Е.И. Громов, А.А. Коротаев, В. Николаев, С.С. Юдин, В.А. Лебедев, В.Б. Полякова и др.).

Большое количество медицинских и психологических исследований подтверждают положительное воздействие музыкальной деятельности на функции дыхания и кровообращения, на уровень иммунных процессов, работу мозга и взаимодействие полушарий, умственную работоспособность, психомоторику, развитие речи, вычислительные навыки. Доказано, что в результате музыкального воздействия повышается чувствительность не только слуховых, но и зрительных анализаторов, улучшаются психические процессы внимания, восприятия, запоминания, регулируются обменные процессы, снижается уровень тревожности.

Пифагор говорил: « Этот мир основан посредством музыки и может управляться ею ». Все древнейшие учения земных цивилизаций содержат в себе подобные утверждения и накопленный тысячелетиями опыт воздействия музыки на животных, растения и человека. История сохранила сведения о том, что многие исторические личности пользовались приемами музыкотерапии.

Как гласит предание, царь Давид своей игрой на арфе вылечил от депрессии царя Саула, а также спас его от нечистых духов. Эскулап лечил радикулит громкими звуками трубы, однажды он своей музыкой возвратил безумному благоразумие. Тайной гармоничных звучаний владел легендарный Орфей. Его музыка благотворно влияла на все живое вокруг. В сказаниях говорится, что даже деревья склонялись к земле, чтобы лучше слышать его музыку.

Секрет гармонических звучаний знали и древние египтяне, они культивировали музыкальные искусства и хорошо понимали их влияние на человеческий дух. В старейших скульптурах и в резных работах мы находим сцены, где музыканты играют на различных инструментах. Музыка применялась в отделах исцелений при храмах для лечения нервных расстройств. У них была священная музыка, домашняя и военная. Для концертов священной музыки употреблялись лира, арфа и флейта, для празднеств — гитара, свирели, кастаньеты; войска во время службы пользовались трубами, тамбуринами, барабанами и тарелками.

B III веке до н. э. в Парфянском царстве был выстроен специальный музыкально-медицинский центр. Здесь музыкой лечили от тоски и душевных переживаний. Древние греки с помощью музыки могли вызвать чувства скорби (лидийский лад), возбудить воинственный дух (дорийский лад) или создать праздничное настроение (фригийский лад).

Сам Пифагор учился музыке в Египте и сделал музыку предметом науки в Италии. Получив сокровенные знания о божественной теории музыки, Пифагор основал науку о гармонии сфер, утвердив музыку как точную науку. Известно, что пифагорейцы пользовались специальными методами избавления от ярости и гнева. Они проводили занятия математикой под музыку, потому что заметили, что. она благотворно влияет на интеллект.

Платон, великий учитель древности и последователь учения Пифагора, считал музыку главным средством воспитания гармонической личности. Он написал: « Когда изменяются стили музыки, фундаментальные законы государства меняются вместе с ними ».

Аристотель также утверждал, что с помощью музыки можно определенным образом влиять на формирование человека и что музыка способна оказывать известное воздействие на этическую сторону личности . Он подчеркивал не только педагогическое, но и терапевтическое значение музыки, считая, что музыка через катарсис снимает тяжелые психические переживания.