Внутренняя сила: Секретные практики Тибета и Востока
Шрифт:
Космическое сознание — это состояние абсолютной внутренней целостности и гармонии, совершенства и единства с первозданной творческой энергией Вселенной. Оно характеризуется ощущением необычайного подъема, духовной свободы, творческого озарения, абсолютной мудрости и счастья.
Космическое сознание естественно для человека, который пробудил энергию седьмой чакры. Такое пробуждение обычно происходит в результате глубокого духовного очищения, самосовершенствования и коренной внутренней трансформации. Поскольку Космическое сознание, или просветление, нельзя измерить интеллектом, конкретных путей его достижения не существует. Истинное просветление находится далеко за гранью интеллектуального опыта. Только личный опыт позволяет человеку пережить Космическое сознание. Существует великое множество путей обретения просветления, или достижения Вселенского сознания. Здесь мне нечего сказать.
Кундалини
Теперь вы имеете общее представление о системе чакр, включающей три энергетических каналах — иду, пингалу и сушумну — и семь энергетических вихрей. Кроме них в энергетическую систему человека также входят меридианы и аура. Но прежде, чем говорить о них, необходимо упомянуть о той силе, которая проходит через всю тонкую структуру человека.
Энергетическая система человека существует ради того, чтобы придавать определенное направление главенствующему потоку жизненной силы. У этой силы множество имен. Ее называют биоэнергией, ци, ки, силой и множеством других наименований. Названия, которыми человек награждает силу жизни, разнятся в зависимости от культуры, духовной школы или языка. Я буду использовать термин кундалини, чтобы не выходить за рамки индуистской терминологии, используемой для описания энергетической системы человека.
Слово «кундалини» вызывает любопытство, замешательство, подозрение и даже страх. Так происходит потому, что в свое время это понятие было извращено страшными историями об этой силе и непониманием. Для большинства адептов кундалини представляет собой первичную жизненную энергию, двигатель эволюции и средоточие человеческой одаренности. Это наиболее мощная сила внутри каждого из нас. Очень часто кундалини изображают в виде змеи, поскольку эта дикая энергия, свернувшись кольцом, словно змея, располагается в основании позвоночника, в первой чакре — муладхаре.
Поскольку кундалини впервые была открыта тысячи лет назад, большая часть написанного об этой силе представляет собой устаревшие идеи, изложенные малопонятным, архаическим языком. Очень часто адептов учат воспринимать кундалини как богиню. Я считаю, что не стоит обожествлять эту силу. Точно так же как и приписывать ей какие-либо личностные характеристики. Древние персонифицировали ветер, солнце, дождь, давали им имена и считали, что они управляются богами и богинями. Я уверен, что мы должны пойти немного дальше в наших представлениях. Необходимо воспринимать кундалини как первичную психобиологическую силу. Другими словами, кундалини — это энергия тела-ума.
Кундалини всегда активна. Однако в некоторых источниках говорится, что кундалини-шакти (энергия кундалини) дремлет в основании позвоночника, пока человек не пробуждает ее, следуя определенным духовным практикам. Это не совсем так. Кундалини не утрачивает своей активности ни на минуту. Она подпитывает энергетическую систему человека и отвечает за непрерывную циркуляцию энергии в организме.
У некоторых людей активность кундалини гораздо слабее своего потенциального уровня. Если сравнивать кундалини с электричеством, то для большинства людей она имеет заряд приблизительно в 110 вольт. При этом она способна нести в себе заряд около 50 000 вольт! По существу, потенциальные возможности кундалини-шакти не ограничены, они находятся за пределами понимания.
Практика совершенствования тела-ума позволяет укрепить энергетическую систему, устранить энергетические блоки и застои, которые препятствуют свободному течению кундалини-шакти. Только в этом случае энергия кундалини достигает своего наивысшего потенциала в 50 000 вольт.
Особые методы и техники, изложенные в данной книге, помогают открыть чакры и активировать их, чтобы энергия кундалини могла струиться сквозь них мощным, свободным потоком.
Существует несколько способов поднять энергию кундалини. Вы можете медленно, постепенно и очень мягко повышать ее уровень, развивая тело-ум. Те, кто практикуют боевые искусства или иные методики совершенствования силы, могут ощущать кундалини как теплый поток, мягко струящийся вдоль позвоночника. Иногда кундалини-шакти поднимается вверх по чакрам, подобно огненной молнии или электрическому разряду. В этом случае мощный приток энергии просто может вывести неподготовленного человека из строя. Чтобы без вреда для себя поднять и усилить энергию кундалини, можно заниматься йогой, асаны которой позволяют достигать необходимого эффекта почти без предварительной подготовки.
Именно благодаря необычайным явлениям, сопутствующим поднятию кундалини, эта сила заслужила ту противоречивую репутацию, которая сопровождала ее веками. Однако если вы осознанно и регулярно практикуете методики повышения энергетического потенциала тела-ума, то будете более или менее подготовлены к поднятию и усилению потока кундалини-шакти. Я говорю «более или менее подготовлены», потому что нельзя быть полностью готовым к восприятию такого грандиозного явления, как кундалини. Очень часто оно изумляет даже самых опытных и сильных адептов духовных практик. Если вы уже открыли в себе мощный потенциал энергии кундалини, не противьтесь ее потоку, а приспосабливайтесь к нему. Ведь кундалини — это та сила, могущественнее которой вы никогда не знали.
Для большинства людей процесс поднятия кундалини проходит гладко и последовательно, без слишком бурных вспышек энергии. Наилучшим из методов поднятия кундалини является медитация, которая помогает легче адаптироваться к процессу.
Меридианы
Вы уже знаете, что вдоль позвоночника расположены три основных энергетических канала — ида, пингала и сушумна. Помимо них существует двенадцать главных меридианов — энергетических потоков, проходящих через все жизненно важные органы и снабжающих энергией жизни всю систему тела-ума человека. Меридианы являются ключевым понятием для акупунктуры. Эта методика работает с особыми точками, расположенными вдоль меридианов. Чтобы восстановить энергетическое равновесие человека и оздоровить организм, мастер акупунктуры вводит в эти точки специальные иглы или нажимает на них пальцами. Акупунктура тесно взаимосвязана с системой традиционной китайской медицины и включает теорию пяти элементов (Усин), с которой вы сможете ознакомиться в главе 6.
Меридианы носят название анатомических частей человеческого тела — меридианы легких, толстой кишки, желудка, печени, тонкой кишки, сердца, почек, мочевого пузыря, селезенки, желчного пузыря, перикарда и тройного обогревателя. Меридианы регулируют приток и отток энергии двадцать четыре часа в сутки. Энергия перемещается от одного меридиана к другому по непрерывному циклу. Если в системе «тело-ум» происходит разбалансировка, равновесие между меридианами также нарушается. Чтобы восстановить утраченный баланс и возобновить свободное течение энергии, можно использовать специальные диеты и упражнения, заняться акупунктурой, лечением травами или медитацией.
Энергия меридианов укрепляется согласно следующему циклу:
• Меридиан легких — 3–5 часов утра;
• Меридиан толстой кишки — 5–7;
• Меридиан желудка — 7–9;
• Меридиан селезенки — 9–11;
• Меридиан сердца — 11–13;
• Меридиан тонкой кишки — 13–15;
• Меридиан мочевого пузыря — 15–17;
• Меридиан почек — 17–19;
• Меридиан перикарда — 19–21;
• Меридиан тройного обогревателя — 21–23;
• Меридиан желчного пузыря — 23–1 час ночи;