Воздух жизни. Как перестать выносить мозг себе и другим
Шрифт:
Давайте представим некую Объективную реальность, т. е. то, как мир устроен на самом деле. Без иллюзий, без догадок и без неточностей. Каждый из нас живет в этой единой Объективной реальности.
Но видит каждый из нас эту Объективную реальность по-своему. Раньше люди представляли мир как плоскость, которая лежит на панцире черепахи. Сейчас в основной своей массе люди считают, что мир устроен по-другому. Кто считает, что есть Бог. Кто-то считает, что Бога нет. Кто-то верит в судьбу, кто-то верит, что все в мире происходит случайным образом.
Наши представления об окружающем мире и формируют наш собственный мир. Получается, что Объективная реальность на всех одна, но каждый видит ее по-своему.
Спросите у йога-аскета, как устроен мир, потом спросите у панка-анархиста. Скорее всего, их описания мира будут разниться. Как считаете?
Мне очень нравится, как этот принцип описан в НЛП. Объективная реальность – это местность, а наша субъективная реальность (то, во что мы верим) – это карта, по которой мы ориентируемся на местности.
И чем точнее наша карта местности (то, как мы представляем окружающий мир), тем эффективнее мы передвигаемся (живем) по местности (Объективная реальность = наша жизнь).
Представьте, что вы сейчас оказались в большом мегаполисе в случайной точке. Вместе с вами появились и другие люди. У каждого из есть карта этого города. Но у каждого она своя.
И перед каждым из этих людей стоит задача добраться до точки Б. Пусть это будет центр города. Представляете, как интересно наблюдать за всеми участниками такой прогулки, ведь карты у всех отличаются. Кто-то уйдет за пределы города, кто-то может и придет к центру, а кто-то заплутает и отчается.
А теперь представьте, что вы у них спросите: «Где в этом городе точка Б и точка В?» Каждый вам расскажет, где находятся эти точки. Только у каждого они будут в разных местах.
Этот пример хорошо показывает, как мы видим мир, в котором живем. И вся загвостка заключается в том, что никто не может полностью доказать другим, что он знает, каков Мир на самом деле. Мы можем только поверить словам другого человека или не согласиться с ними.
Я наблюдал много людей, которые убеждали, что познали этот мир полностью, но доказательства их строились только на силе их уверенности в своих взглядах. Откройте любой видеохостинг и напишите запрос «Как на самом деле устроен мир». Там вы увидите много противоречивых друг другу взглядов, но каждый будет уверен в том, что он говорит истину.
Но все это лирика. Для нас сейчас важно то, что у каждого из нас есть свое представление о Мире, о том, как он устроен, и о том, кем он является в этом Мире.
Если спросить у одного человека, что из себя представляет мир, то он может ответить, что мы живем в мире, где царствует борьба за выживание. В процессе эволюции каждый из нас рьяно должен бороться за свое место под солнцем. И вообще, мы находимся в огромной вселенной на маленькой планетке, которая летает по кругу из ниоткуда в никуда.
Другой человек скажет вам, что мир – это сон Бога, который учит нас любить всех и вся. И каждый из нас рожден, чтобы учиться принимать и любить ближнего своего. Поэтому все мы братья и сестры. И все должны убирать свое эго, чтобы злобы и раздора в мире больше не было.
Посмотрите, как сильно отличаются эти картины мира двух разных людей. А что будет, если один начнет рассказывать второму о своем мировоззрении? Скорее всего, нас будут ждать ожесточённые дебаты, где каждый будет доказывать другому, что он прав в отличие от собеседника.
Ребёнок с детства впитывает то, как на мир смотрят его родители, бабушки, дедушки и другие близкие ему люди. Наблюдая за родителями и родственниками, ребенок учится у них тому, как выживать в этом мире. А это первоочередная функция нашей психики – выживание.
Он смотрит на родителей, бабушек, дедушек, слушает и впитывает их привычки и поведение. Ведь они выжили, значит и я, если буду вести себя также, выживу.
Взрослея, человек все больше убеждается в правильности своих взглядов (взглядов его родителей и близких людей). Он получает опыт и укрепляет свою картину мира. И чем больше опыта он получает, тем сильнее он верит в свои представления об окружающем мире.
Если ребенок родился в семье, где родители воевали друг против друга, то он на бессознательном уровне запомнит, что нужно воевать с другими людьми, чтобы выжить. Если ребенок родился в функциональной семье, где его любили безусловно, то также безусловно он будет любить близких, ведь родителям эта стратегия помогла выжить.
Наша психика работает таким образом, что мы будем создавать такие обстоятельства в нашей жизни, которые будут подтверждать наши представления о мире и о нас в нем. Каждому воздастся по вере его.
Представьте себе девочку Дашу. Когда ей было 3 года, отец ушел из семьи. Это стало большой трагедией как для Даши, так и для ее мамы. Мама пришла к выводу, что мужчинам совсем нельзя доверять, ведь самый близкий для нее человек предал ее и оставил одну с ребенком.
Мама хотела научить Дашу, чтобы дочь не наступала на те же грабли, что и она. Поэтому она часто повторяла Даше, что мужчинам нельзя доверять. Дочь накрепко усвоила урок.
Когда Даша выросла, в ее мире уже сформировалось устойчивое мнение, что мужчины ее предадут также, как и маму. Даша научилась выстраивать отношения таким образом, чтобы контролировать мужчину и в случае малейших признаков предательства первой разрывать отношения. Такое поведение ей нужно для того, чтобы не испытать ту боль, через которую прошла ее мама и она в детстве.
Даша умеет выстраивать отношения с ненадежными мужчинами. Не потому что она мечтает о ненадежном мужчине, который будет похож на ее папу. А потому, что она умеет выстраивать и поддерживать отношения, где мужчина ненадёжный, ведь этому научила ее мама.
Каждый раз вступая в отношения с очередным мужчиной, Даша со временем разочаровывалась в них. Именно такую модель отношений воспроизводила ее мама, а Даша повторяла ее. И с каждым болезненным расставанием Даша все больше убеждалась в том, что мужчинам нельзя доверять.
А теперь представьте, что Даша встречает Петю. Петя видит, что наша героиня смотрит на мужчин ошибочно. Ведь есть такие мужчины, которые будут ее любить и оберегать всю жизнь.
Петя пытается доказать Даше, что часть ее мира, которая касается отношений, искажена и может приносить ей много страданий. Если Даша изменит свой взгляд, то, скорее всего, она найдёт достойного мужчину, который будет заботиться о ней.