Чтение онлайн

а – имею ясную перспективную цель профессионального совершенствования на 3–4 года вперед;

б – совместно с преподавателем планирую уровень достижений на предстоящий год; намечаю конкретные задачи на соответствующие этапы подготовки;

в – ставлю очередные задачи на ближайшие занятия, зачеты, экзамены.

2. Умение планомерно осуществлять свою деятельность:

а – выполняю планы отдельных домашних заданий;

б – выполняю планы выступлений на зачетах и экзаменах;

в – оцениваю проведенные занятия, пройденные зачеты и экзамены; корректирую намеченные планы.

3. Умение подчинять себя достижению поставленной цели:

а – ради достижения цели соблюдаю строгий режим;

б – цели и задачи профессионального роста являются для меня мощным источником активности;

в – я испытываю огромное чувство удовлетворения от процесса своих учебных занятий.

Настойчивость и упорство

4. Умение упорно добиваться намеченной цели:

а – я занимаюсь иностранным языком регулярно и неукоснительно соблюдаю положенное количество часов, отведенных на занятия;

б – кропотливо и тщательно я стараюсь отрабатывать технику произношения иностранных слов;

в – упорно и последовательно я стараюсь преодолевать свои недостатки в произношении.

5. Умение превозмогать негативные настроения:

а – при развитии чувства усталости я стараюсь проявить терпение и продолжаю занятия, не снижая рабочего накала;

б – находясь в плохом настроении, я могу принудить себя к действиям через «не хочу» или «не могу»;

в – терпеливо и длительно я могу повторять однообразные и скучные, но нужные упражнения.

6. Умение продолжать деятельность, несмотря на неудачи и другие сложности:

а – неудача в выполнении упражнений мобилизует меня на достижение цели;

б – в случае неудачи я склонен к увеличению длительности своих занятий;

в – неудачно сдав зачет по иностранному языку, я не падаю духом и продолжаю заниматься.

Решительность и смелость

7. Умение своевременно принимать ответственные решения:

а – я могу своевременно принять решение о выполнении какого-либо действия, намерения, поступка, когда нельзя медлить;

б – я могу своевременно принять решение о выполнении необходимых действий в условиях риска;

в – я могу своевременно принять решение в условиях моральной ответственности за свои действия перед коллективом (группой, курсом).

8. Умение подавлять чувство страха:

а – в условиях зачета или экзамена испытываю стремление к риску и желание перейти к действию (рассказать на иностранном языке самостоятельно проработанную статью из журнала);

б – в условиях ответственного выступления я мысленно отключаюсь от переживаний и целиком сосредоточиваюсь на своих исполнительских действиях;

в – в обстановке моральной ответственности я сознательно преодолеваю неблагоприятные переживания и решительно действую (заменить заболевшего преподавателя).

9. Умение безотказно выполнять принятые решения:

а – после принятия решения о выполнении ответственного действия (задания) я непременно приступаю к его практическому выполнению;

б – начав переводить трудный текст, я продолжаю это делать до конца, даже если при этом допускаю ошибки;

в – неудачи при переводе сложных текстов мобилизуют меня на повторные попытки добиться успеха.

Выдержка и самообладание

10. Умение сохранять ясность мысли:

а – на зачете или экзамене я могу сосредоточиваться, распределять и переключать внимание, несмотря на волнующую обстановку;

б – я не допускаю «пораженческих» мыслей и негативных представлений под влиянием неудач и ошибок на зачетах и экзаменах;

в – в напряженной обстановке экзамена я могу обдуманно действовать в соответствии с тем, что я знаю и умею делать.

11. Умение владеть своими чувствами:

а – я могу легко повысить свой эмоциональный тонус в состоянии апатии, растерянности, тревоги и беспокойства;

б – я могу легко снизить уровень своего эмоционального возбуждения (при волнении, боли, негодовании, преувеличенном представлении об ответственности);

в – в случае удачи на экзамене я не проявляю излишней самоуверенности, беспечности и мнимого превосходства над другими.

12. Умение управлять своими действиями:

а – я могу сохранять контроль над своими движениями даже при появлении чувств усталости, раздражения, недовольства собой;

б – несмотря на неудачи на зачетах, я стремлюсь продолжать осваивать язык на уровне своих возможностей;

в – в конфликтных ситуациях я могу легко удержать себя от неэтичных поступков и действий (грубых слов, пререканий, ухода из класса).

Самостоятельность и инициативность

13. Умение проявлять независимость в решениях и действиях:

а – я критически отношусь к предлагаемым советам со стороны товарищей; я не склонен подражать своим удачливым товарищам;

б – я люблю самостоятельно готовиться к очередным занятиям (читаю и конспектирую нужные книги, выполняю необходимые задания);

в – после выступлений на зачете или экзамене я предпочитаю собственный анализ того, что у меня получилось, а что нет.

14. Умение проявлять личный почин и новаторство:

а – я люблю изобретать упражнения и предлагать оригинальные планы изучения иностранного языка;

б – я склонен самостоятельно планировать этапы своего профессионального роста;

в – мне нравится искать индивидуальные пути совершенствования своего профессионального мастерства.

15. Умение проявлять находчивость и сообразительность:

а – я легко приспосабливаюсь к неожиданным изменениям условий занятий и экзаменов (перенос во времени и в помещении);

б – в диалоге на иностранном языке я могу быстро изменить характер своего речевого взаимодействия, ориентируясь на партнера по диалогу;

в – я могу быстро перестроиться в ответе на зачете или экзамене в зависимости от наличия слушателей, отношения экзаменатора.