Чтение онлайн

Среди влажных согревающих компрессов выделяют водные и лекарственные. Водные компрессы бывают местными или общими, общие называют укутываниями. Компресс состоит из нескольких, не меньше четырех, слоев, каждый из которых выполняет свою функцию. Ближайший к телу гидрофильный (впитывающий) слой накрывается водонепроницаемым, а затем теплоизолирующим слоями и фиксируется наружным слоем.

Гидрофильный слой представляет собой ткань, смоченную в воде, спирте, камфорном масле или ихтиоле. С ткани отжимают излишки влаги, затем ее прикладывают к чисто вымытому участку поверхности. Сверху – водонепроницаемая клеенка, полиэтилен, слой тонкой резины или другие аналогичные по свойствам материалы. Накрывают все ватно-марлевой подушкой и фиксируют бинтом. Компресс снимают через 4 часа, промакивают кожу от излишков влаги, после чего на пару часов на то же место помещают сухой согревающий компресс.

Согревающий компресс при ангине

Лекарственные согревающие влажные компрессы отличаются от водных тем, что ткань смачивается в отваре из лекарственных трав с противовоспалительным и болеутоляющим лечебным действием. Кроме того, эффективны препараты с местным спазмолитическим действием и растения, восстанавливающие капиллярное кровообращение. Механизм действия лекарственных компрессов основан на всасывании препаратов через неповрежденную кожу.

Укутывание имеет свои особенности. Например, три слоя вместо четырех. В нем нет влагонепроницаемого слоя, поэтому действие более мягкое и менее продолжительное.

Для усиления эффекта любых согревающих компрессов кожу в месте применения аппликации предварительно обработайте средством из живичного скипидара, разведенного камфорным спиртом 1:15.

Охлаждающие компрессы сужают капилляры, препятствуя развитию отека ткани, останавливая кровотечения и кровоизлияния, прекращая экссудацию при тепловых и солнечных ударах.

Сухие охлаждающие компрессы хорошо снимают боль, их прикладывают к накрытому тканью или полиэтиленом участку кожи. В качестве охлаждающего компонента используют пакеты со льдом, грелки с холодной водой. Наиболее выражен охлаждающий эффект у грелок со снегом, смешанным с поваренной солью в равных пропорциях. Они снижают местную температуру на 8 °C, поэтому применять их следует осторожно, чтобы не обморозить кожу.

Охлаждающие компрессы часто используют для снижения температуры

Влажные охлаждающие компрессы эффективны в первые сутки после травмы, при ушибах, кровотечениях из носа и т. д. Лед заворачивают в смоченную холодной водой ткань и прикладывают к нуждающемуся в лечении участку кожи. Компресс меняют по мере согревания, стараясь обеспечить охлаждение на протяжении как минимум двух, оптимально – пяти часов.

Компрессы всегда делают курсами. Даже если после однократного использования наступило значительное улучшение, лечение все равно следует довести до конца. Накладывают компрессы до полного клинического выздоровления и еще один – для закрепления эффекта. В среднем достаточно пяти процедур, иногда – больше. Нежелательно применять более десяти аппликаций, слишком долгое отсутствие излечения свидетельствует о недостаточной эффективности метода и предполагает поиск других вариантов воздействия.

Компрессы и припарки просты в применении, безвредны для организма (если соблюдать осторожность), пригодны для оказания первой помощи и в других случаях самостоятельного лечения на дому.

Еда может быть лекарством. На этом принципе основывается диетотерапия – необходимый элемент в лечении любого заболевания.

Растительная диета Бирхер-Беннера

Для оздоровления мельчайших сосудов основатель капилляротерапии А. С. Залманов рекомендовал придерживаться растительной диеты М. Бирхер-Беннера.

Швейцарский врач-диетолог М. Бирхер-Беннер разработал собственную теорию, согласно которой в продуктах растительного происхождения, не подвергавшихся обработке, заключена энергия солнечных лучей. В результате теплового воздействия химические связи в тканях овощей и фруктов разрушаются, и человек, поедая их, не получает необходимой энергии. В гипотезе Бирхер-Беннера многое соответствует современным представлениям о роли витаминов в жизни человека и о том, как разрушаются эти незаменимые вещества под воздействием высоких температур.

Как доказательство правильности собственной растительной диеты он использовал данные об увеличении активности и улучшении самочувствия людей уже на самом раннем этапе приема необработанной растительной пищи. Залманов рекомендовал фруктово-овощную диету для очищения капилляров во время лечения заболеваний, связанных с нарушением микроциркуляции крови. Для достижения поставленных целей диета Бирхер-Беннера подходит как нельзя кстати.

М. Бирхер-Беннер, врач-диетолог

Сырая растительная пища низкокалорийна, в ней много витаминов, мало белков и жиров. Такой состав позволяет разгрузить желудочно-кишечный тракт и печень на время болезни и позволить этим органам тратить ресурсы на самовосстановление, а не на переваривание пищи. Диета способствует извлечению энергии из жировых депо и ускоренному выведению из организма скопившихся в подкожной жировой клетчатке токсичных продуктов обмена.

Растительная пища – источник витаминов и клетчатки

Но у этой медали есть и обратная сторона: заполняя желудок своим объемом и вызывая ощущение сытости, применяемая продолжительное время растительная пища приводит к дефициту необходимых для полноценной работы организма питательных веществ. Показание для отмены диеты – ухудшение общего состояния и резкое снижение массы тела за счет мышц.

Даже составленный с учетом потребности человеческого организма в белках и жирах растительный рацион не содержит всех незаменимых аминокислот, поэтому не рекомендуется длительно применять диету Бирхер-Беннера во время беременности, кормления грудью, а также в детском и подростковом возрасте. Пожилые люди вполне могут использовать растительную диету, если добавят к ней молоко и молочные продукты для поддержания кальциевого обмена. В противном случае риск возрастного остеопороза увеличивается в несколько раз.

В первые 4 дня диеты можно есть любые овощи и фрукты в сыром виде или после тепловой обработки. Варить желательно на воде, без добавления соли. Разрешены сухофрукты (финики, инжир) и грецкие орехи, а также компоты, варенье, карамель. Допускаются кофе и чай с лимоном, к овощам – растительное масло. Среди запрещенных продуктов – шоколад и картофель, а также рыба и мясо (в том числе мясной бульон), все виды колбас и консервов. Нельзя есть яйца и хлебобулочную продукцию в любом виде, даже сухари. Под запрет попадает любой алкоголь.

С 5-го дня добавляется один сухарь.

Мюсли – изобретение швейцарского врача-диетолога М. Бирхер-Беннера

Вечером 6-го дня можно позволить себе 300 г сваренного на воде без соли картофеля, допустимо картофельное пюре с добавлением молока, но без сливочного масла.

На 7–8 день добавляются 0,5 л молока и еще один сухарь (то есть всего в течение дня можно съесть два сухаря).

9-й день диеты дополняется одним яйцом.

С 10-го по 13-й день можно добавить 20 г сливочного масла и 100 г творога.

На 14-й день допустима молочная каша (но менее чем из литра молока).

На 15-й день добавляется вареное мясо. Есть его можно не чаще 2 раз в неделю и в количестве, не превышающем 100 г. Причем лучше всего потреблять мясо в середине дня.

К традиционному питанию можно вернуться на 25-й день диеты, но для сохранения достигнутого эффекта следует два дня в неделю (к примеру, вторник и пятницу) придерживаться строгого режима первых дней диеты.