Чтение онлайн

Опять бурчит в животе, но уже где-то дальше желудка. Что там следующее? Двенадцатиперстная кишка, потом тонкая кишка. Они сейчас и заполняются. По всему тракту растянуты моноклетчаточные ингредиенты. Прислушиваюсь к состоянию толстой кишки. Раз все предшествующие отделы заполнены, должна пробудиться её активность. Действительно, не успел сделать клизмочку, как основательно сработал нижний отдел толстого кишечника. Гигиена ануса подмыванием из той же клизмы, спуск воды, работа спец-щёточкой, работа полотенцем для нижней части тела, захлопнуть крышку унитаза. Дела для животной части моего тела закончены. Организм правильно запитан, отходы вовремя удалены, промежность абсолютно чистая и не будет натираться при долгом движении. Я готов!

Это будет длительная прогулка. Надо конкретно проверить, что мне даст монопитание. На улице солнышко, время уже середина дня. При обходе дома вкруговую, взгляд наткнулся на детскую площадку, что разместили как раз перед моим кухонным окном. Детские пронзительные вопли иногда заставляют чувствовать себя уставшим зрителем в зверинце. Куда и милота детская девается. Приходится захлопывать окошко в самую жаркую часть дня. Впрочем, обычно большая часть времени у детишек занята забавными разговорами или ломанием-строительством. Насчёт ломания- опять отсутствует часть дощечек на переходном мостике. Вот же неугомонные... Стоп! Я же нуждаюсь в турнике, хочу приволочь брус с развалин, долго его вымерять, пилить, сколачивать в проёме двери. А тут вот же он, готовый тренажёр!

Залезаю под мостик, цепляюсь руками за трубы каркаса, напрягаюсь и подлетевшее кверху тело как-раз попадает головой в пролом верхней дорожки. Низковато, вишу на руках, тело под небольшим углом к земле, ноги упираются в песок. Моих сил хватает на шесть отчётливых подтягиваний, потом три неполных. Ну, начало положено, теперь лишь бы ремонтом никто не занялся до снегов. Именно подтягиваний мне не хватало всё это время для полного охвата нагрузкой всех групп мышц. И пусть все упражнения делаю в облегчённых вариантах, мне хватает лёгкой утомлённости, чтобы чувствовать себя человеком. А это для пенсионера главное.

Радостно-взбудораженный, добираюсь до Набережной. Сейчас проинспектируем свои ночные впечатления. Легко слетаю вниз, к побережью, по не такой уж крутой, как вижу сейчас, тропинке. Ветерок потише, чем ночью, волны поменьше. Песочек мягкий, вязкий. Начинаю шагать, прислушиваясь к своим желаниям. Желания не требуют остановиться и вернуться. Им интересно узнать, что там пугающе-страшное шевелилось в ночной темени. Шагается легко, хоть и не быстро. Я ж не пил чай, нет этой искусственной вздрючености. Не страшно, тело должно постепенно само пробудиться и ускориться. Я на первое место ставлю ненасильственность по отношению к организму. Не молодой уже у меня организм.

Тепло. Терплю, хотя тянет раздеться и позагорать под ласковым солнышком. Вот выйду за край деревни, там и дам волю к изменению формы одежды. А вот и место испуга. Передо мной большущий пень, перевёрнутый развесистыми корнями кверху. Очень причудливая форма, действительно похожая на припавшего к земле и настороженного хищника кошмарного вида. Да уж. Обхожу кустистое чудовище и бросаюсь навстречу далям.

Ну что, всё как обычно. То ухожу мыслями в глубину своих фантазий, то возвращаюсь к созерцанию ландшафтов. Собираю баночки и пью из бутылочек. Пру, разогнавшись, напрямик через кучи водорослей, потом, в следующее осознании окружающего, начинаю выписывать кренделя между ними. Это футбольное прошлое сказывается. Интересно менять на ходу неоднократно свои намерения, применяя неожиданные, даже для себя самого, решения. Иногда раз по 10-15 отжимаюсь на удобных стволах-брёвнах. Само продолжающееся движение даёт ощущение правильности происходящего, и потому легко отвергаются все мысли о том, как далеко уже ушёл и т.п. Главное в этой прогулке отличие от всех предыдущих- Мне Жарко! И я уверен, что это именно монопитание дало такой результат. По пояс голый, а на обратном пути ещё закатал брючины и шлёпал по воде. И всё равно спина потная, в испарине. Ушёл чуть дальше бетонной сараюхи, заставил повернуть назад себя только нежеланием возвращаться в темноте. Пережил по дороге стадию пустого желудка. Когда ушли вглубь съеденные изюмные лохмотья, возникли обычные в этом случаи картинки, потекла слюнка, но недолго. Я легко преодолел это и получил награду- очень приятный огонёк зажёгся в груди. Ясно ощутимый. Уж не прана ли это? Праноеды в один голос говорят, что все мы используем прану, только в разных количествах и на разные цели. Одни на строительство тела, другие на устранение последствий неправильного питания. Решил считать этот огонёк показателем действия праны. Если мой организм меньше тратит энергии на переваривание, то часть её накапливается в энергетическом центре, как раз и создавая этот приятный огонь и одновременно благость- чувство, что всё идёт правильно и хорошо. Вот он, долгожданный переворот и определённость в моём сознании- прана всегда со мной. Она может расходоваться, а может накапливаться и мера её накопления зависит от свойств организма к её накоплению! Недаром нужна чистота тела. Чистота раствора биоплазмы даёт более совершенные структуры жидкостных составляющих наших клеток. Они проводят ранее терявшуюся энергию ко всем клеточным органеллам в более полном объёме, задействуя более высокочастотные спектры впитывающегося излучения. Вот такие мысли, принятые мной за озарение сначала, а потом оценённые как "наконец-то дошло", витали в моей голове всю обратную дорогу. Ещё в начале пути, ощущая пригревшее солнышко, боялся обгореть. Но нет, такого не случилось.

Домой пришёл в темноте, в девятом часу, в руке авоська с творогом и сметаной из магазина. Им и поужинал попозже. А спина... кряхтел и раньше, дело привычное.

Вот так на этой неделе и прошли мои испытания моноедения. День ударной прогулки, день отдыха. И так пока три раза, сейчас день отдыха после третьей моно-прогулки, когда я пишу эти строки. Каждая прогулка имела свои особенности, помимо общих черт.

Вторая прогулка. Проверка фруктового моноедения. Съел ровно одно яблоко белого налива. Туалет, турник, берег моря. Огонёк почувствовался практически сразу после опустевшего желудка. Опять шёл голым по пояс, уже не обращая внимания на возможные людские мнения. Но в этот раз дул ощутимо прохладный ветерок. Тело моё раскраснелось, было комфортно, даже мурашки на коже не выступали. И всё же ясно понимал- по коже гуляют холодные струйки, просто внутреннее тепло их пересиливает. Попил найденный компотик, отбросил баночку кофе, положил в сумку жестянку кока-колы, пузырёк перца-чили, баночку орехового масла и большую банку ананасов. Жестянку с маргарином не стал брать, ну его. Это искусственное масло. Ореховое-то взял только потому, что никогда его раньше не пробовал. Кстати, на вкус оно оказалось ничуть не лучше того же маргарина. Потом съел бутерброд с чаем, чтобы иметь представление, что такое бутерброд с ореховым маслом. Оказалось чуть вкуснее вазелина с отдалённым ореховым привкусом. Больше в рот не возьму. Выкинуть- жаба давит. В общем не, впечатлил мой организм зарубежный продукт. Пришлось ужинать опять творогом. Сметана сейчас для меня панацея, как раньше сыр был. Вкусная. Мясо отпало, рыба отпала, орехи пока держатся в виде семечек, но на грани. Сыр отпал. А после третьей прогулки, о которой речь впереди, и молоко стало безвкусно-противным. Прогрессирую!

На обратном пути второй прогулки повстречались несколько человек, удивлённо взиравших на мою полуобнажённую, босоногую фигуру, бодро шлёпающую по волнам. На первой прогулке я так и не искупался, побоялся в темноте лезть в штормящее море. На этой же опять обнаружил медузы. Что ты будешь делать! Пришлось обливаться по пояс из ладошек, обмыть центр тела приспустив штаны с трусами. Вот так и пошёл в обратный путь, с подмокшим бельём и похолодевшим торсом. Руки потеряли подвижность, в смысле я про пальцы, с трудом сгибались. В остальном же я и не понял, что "снаружи" не больше 6-7-ми градусов. Потом начало темнеть, как раз я дошёл до места. где прятал рубашку, не желая тащить лишнее. А там расположились автомобилисты. Я хоть и сомневался насчёт точного места, всё же решил проверить. И, нимало не смущаясь, начал бродить по их лагерю, осматривая кусты. Два мужика сначала уставились изумлённо, потом ни слова не говоря,отошли подальше, типа занялись своими делами. А из окна джипа показалась милая девичья мордашка. Я понял, что день прошёл не зря, такую милоту редко встретишь. Первый её вопрос был:

– А вам не холодно?

– Пока нахожусь в движении, всё нормально.

И лишь потом она спросила:

– А что вы ищите?

– Где-то здесь я спрятал рубашку...

– Ой, а мы не брали.

– Да это понятно...

Не найдя рубашку, я их покинул, и пошёл дальше шуршать по кустам. Рубашку нашёл в следующем подходящем по приметам месте, метров на двести ближе к деревне. И вот что примечательно, люди абсолютно не насторожились, не проявили агрессию. А до этого ещё была встреча с мужчиной кавказской национальности, гуляющим чуть ли не в зимней куртке. Я улыбнулся ему, ответная улыбка была в два раза шире моей, и мы поздоровались. Всё таки как это здорово, когда нет агрессии в отношениях между людьми. Хочется жить и делать людям приятное.

Ладно, отвлёкся. На следующий день из примечательного была реакция соседского боевитого пёсика. Подбежал, когда я сидел на лавочке и давай ластиться. Лапами опёрся на мои коленки и тыкает лохматой головой, ласку выпрашивает. Потрепал его немного за шёрстку и оставил недовольного таким ласкательным мизером. Извини пёс, дома дела ждут. А спина почти не болела, уже хороший результат активности.

И вот настало время третьей прогулки. Я рассудил, что раз огонёк праны ярче горел на яблоках, чем на сухофруктах, то нужно ещё больше облегчить организму работу по перевариванию пищи. А что ещё более лёгкое, чем фрукты? Полное отсутствие внешней пищи. Ну и вышел, после прочистки кишечника, натощак. Вот это чистое моно, ничто не будет прану тратить не на те цели. Я или уже праноед, если буду всё время в благости (а она отчётливо ощущалась). Или почти праноед и сделаю хороший шажочек на сближение с праноедством. Подтянулся на детском псевдо-тренажоре, девять полных раз и один почти полный, десятый. Прогресс налицо! На берегу отжался пятнадцать раз у первого же бревна. Встал, смотрю на бушующее море, как-то мне не очень уютно. Довольно сильный ветер холодит ощутимо спину, прилично так напирает, толкает, заставляет убыстряться. Мелькнувшую мысль, что можно и курточку приодеть, я осмеял. Вчера ещё по пояс голый бегал. И стартанул вдоль побережья. Для чистоты эксперимента решил даже не пить. Ничто не должно мешать поглощать прану. В одной лёгкой рубашке под пронизывающим ветром, двинул в путь. И всё бы хорошо, да вот солнце очень быстро скрылось за облаками, и стал я подмерзать. Как солнце выходит, тепло разливается по телу. Прячется- озноб и мурашки, закостеневшие пальцы, убыстрение хода для согрева. А потом мой небесный обогреватель спрятался совсем. Иду и почти у каждого бревна отжимаюсь по десять-пятнадцать раз, для разнообразия и согревания. Да, забыл сказать, что на второй прогулке я почти дошёл до пролива, каких-то один-два километра не хватило, опять побоялся в темноте возвращаться(всё равно пришёл затемно, как ни старался). В этот раз я таки достиг самого пролива, развернулся... И встретил ледяной ветер в лицо. Так мне показалось в первый момент. Ничего, в прошлый раз дошёл же обратно, не сильно утомившись, и в этот раз будет то же самое. Метров через триста тело притерпелось, шаг, преодолевающий напор, установился, да вот беда, пуговицы распахиваются порывами. Как назло, вдали от деревни самые ветрюганские места. Зато радикулит не схватит, мрачно утешился я. Наклонил тело вперёд, и опираешься на ветер, позвоночник свободен от нагрузки.

Но надо что-то делать, иначе замёрзну, как немцы в Сталинграде. На моё счастье смекалка не замёрзла вместе с телом. Подобрал дерюжный мешок из синтетики, парой верёвочных концов притянул его к торсу, он и прижался ветром. Сразу потеплело. Потом ещё и ладони обмотал чёрными пакетами, в которых намеревался нести сапоги на обратном пути. Привык возвращаться голыми ногами по воде. В этот раз отогреть руки показалось более здравой идеей. И я же ещё иду и проверяюсь на прану! Горит ли ещё огонёк? Горит, ничего ему не делается. Легко ли мне идётся? Легко. Мучает ли меня жажда? Нисколько. То и дело приходится сплёвывать и сморкаться, пару раз сходил по маленькой, цвет струйки совсем не ярко-оранжевый, как в сухом воздержании. А значит это и не оно. Ну, тут может дело в длительности, гликоген не израсходовался ещё... Но я в благости, огонёк горит, дорога покажет, что дальше будет. Буду я праноедить и дальше, или реакция тела скатится в сухое голодание.

Пробиваюсь навстречу ветру. Очень похож на компьютерного ёжика- Соника. Также волосы копьями назад. А торс белый и сине-чёрные руки от рубашки и пакетов. Отжимался периодически. За всё время пути, я, наверное, раз двести отжался. Не стал ничего подбирать. Большая банка-жестянка пива, баночка кофе Бленд, ещё что-то, всё побоку! Я праноед, снаружи ничего в рот не возьму! И всё время меня грызла мысль о ходьбе по воде. Потенциалы не выравнены! Волевое действие не совершено! Дух мой может поколебаться, а это почти катастрофа для самооценки. Подойду к домику рыбаков и сниму сапоги, твёрдо решил я. И вот навстречу мне показалась чья-то фигура. Мужик прогуливается неспешно. А навстречу ему непонятное нечто прёт как танк. Я-то настроился на мир во всём мире, уже за сто метров начал ему улыбаться, мне мою белую дерюгу и чёрные руки, вздыбленные волосы и выпученные глаза не видно. Встреча не состоялась. Мужчина поспешно скрылся в береговых кустах, а я не стал его догонять и убеждать в своём миролюбии.