Доктор мед. Здоровье и красота из улья
Шрифт:
Крем. Возьмите 12 капель можжевелового масла, 9 капель масла пачули, 18 капель рапсового масла и 8 капель масла шалфея. Смешайте все масла и затем добавьте к ним 50 г меда.
Чай. Возьмите 3 ч. ложки зеленого чая, 3 ч. ложки листьев черной смородины, 4 ч. ложки сосновых почек, 6 ч. ложек шалфея, 3 ч. ложки корня володушки, 1 ст. ложку меда. Размельчите сначала листья черной смородины, сосновые почки и смешайте с заваркой зеленого чая. Затем смешайте с остальными компонентами. В одну чашку следует класть не больше 1,5 ч. ложки смеси. Залейте кипятком и настаивайте в течение 7 – 8 минут (но ни в коем случае не дольше!). Процедите и подсластите напиток медом.
Второй этап
Маска. Такая же, как маска первого этапа, но с добавлением 1 г порошка конского каштана.
Крем. Возьмите 12 капель можжевелового масла, 9 капель масла пачули, 42 капли рапсового масла, 16 капель масла шалфея, 16 капель масла барвинка. Смешайте все масла и затем добавьте к ним 50 г меда.
Чай. Возьмите 3 ч. ложки зеленого чая, 3 ч. ложки листьев черной смородины, 4 ч. ложки сосновых почек, 6 ч. ложек шалфея, 3 ч. ложки корня володушки, 2 ч. ложки аниса, 2 ч. ложки шиповника, 1 ст. ложку меда. Размельчите листья черной смородины, сосновые почки, анис. Затем смешайте все растительные компоненты вместе. На одну чашку потребуется не более 1,5 ч. ложки смеси. Залейте кипятком и заваривайте в течение 7 – 8 минут (но не больше!). Процедите и подсластите напиток медом.
О волшебстве шелковой кожи
Целлюлит – дегенерация коллагеновых и эластичных волокон соединительных тканей женского тела. Другими словами, это та самая неприятная «апельсиновая корка». Виноваты во всем нездоровые капилляры. И грустно, и не очень приятно смотреть на себя со стороны, особенно если вы собираетесь на пляж.
Да, конечно, во имя борьбы с целлюлитом вы можете сесть на жестокую диету, во всем отказывая себе. Вес вы, конечно, сбросите, а вот избавитесь ли от целлюлита… Это ведь бабушка надвое сказала. Самое страшное то, что чем резче вы теряете вес, тем явственней становится «апельсиновая корка» у вас на бедрах и ногах. Целлюлит – явление не всегда связанное с полнотой, стройные женщины тоже страдают от него.
Займитесь комплексным лечением своего организма: пейте напитки на основе меда, правильно питайтесь, делайте себе массаж. Это значительно улучшит ваш внешний вид и поможет избавиться от целлюлита.
Напитки, приготовленные на основе меда, помогут избавить организм от шлаков и накопившихся в нем токсинов, а также укрепить стенки капилляров.
Хорошо помогают при избавлении от лишних килограммов соки черемши и фенхеля, смешанные с медом. Эти соки вы можете пить в течение всего дня небольшими порциями.
Утренний чай способствует избавлению организма от шлаков и токсинов. А вечерний чай помогает снизить избыточный вес и устранить накопление жировых тканей.
Итак, приступим…
Утренний чай против целлюлита
На 50 г заварки вам понадобятся 10 г листьев мать-и-мачехи, 10 г цветков колокольчика, 5 г травы манжетки, 5 г волокон кукурузы, 2 ч. ложки меда, 20 г зеленого чая. Смешайте травы друг с другом, положите 1 ч. ложку смеси в чашку или в бокал и залейте кипятком. Дайте настояться в течение пяти минут, процедите и пейте.
Вечерний чай против целлюлита
На 50 г заварки вам понадобятся 10 г корней володушки, 10 г зеленого чая, 20 г каркаде, 5 г шиповника, 5 г мяты, 1 ч. ложка меда. Смешайте травы, залейте 1 ч. ложку 1 стаканом кипятка и заваривайте в течение пяти минут. Процедите и пейте.
Паста против целлюлита в области таза
Вам понадобятся 5 г порошка ладана, 5 г порошка молотых речных ракушек, 5 г порошка мирры, 1 ч. ложка масла мускатного ореха, красное вино и мед. Тщательно смешайте все порошки, затем добавьте масло мускатного ореха и перемешайте еще раз, чтобы не было никаких комочков. Осторожно добавьте немного красного вина и меда и вновь перемешайте пасту. Нанесите на поверхность кожи и оставьте на 15 – 20 минут. Смойте водой и ополосните заваркой.
В случае если эффект от пасты проявляется не сразу, увеличьте время с 20 минут до получаса. Но помните, что паста не должна оставаться нанесенной на кожу свыше 30 минут!
Паста против целлюлита на бедрах
Вам понадобятся 5 г порошка ладана, 10 г порошка молотых речных ракушек, 5 г порошка из кожуры граната, 10 г имбирного порошка, 1 ч. ложка масла мускатного ореха, красное вино и мед. Тщательно смешайте все порошки, затем добавьте масло мускатного ореха и перемешайте еще раз, чтобы не было никаких комочков. Осторожно добавьте немного красного вина и меда и вновь перемешайте пасту. Нанесите на поверхность кожи и оставьте на 15 – 20 минут. Смойте водой и ополосните заваркой.
Пасечники-косметологи рекомендуют пользоваться данной пастой три раза в неделю. Через три недели вы можете сократить использование пасты до двух раз в неделю, а затем и до одного раза.
Мед с драгоценными камнями
Медленно разогрейте 500 г меда на водяной (чайной) бане. Затем добавьте 1/2 ч. ложки порошка драгоценных камней и тщательно перемешайте.
Этот рецепт – старинное лечебное средство. Мед намазывали на хлеб и ели, но мы можем использовать этот мед в косметических целях.
Камни родились в чреве земли, они подчинены законам энергии инь. Одна эта классификация наделяет камни женскими качествами, а поэтому они особенно эффективно помогают в косметических процедурах женщин. Их можно использовать и в виде эликсиров, и масел, и меда, и порошков практически на всех областях кожи. Исключение составляют только глаза.
Купайтесь в меде
Травяные бани с незапамятных времен считались превосходным исцеляющим и косметическим средством. Издавна включали их в медовую косметику.
Существует две возможности подготовить ванну красоты. И обе – абсолютно несложные. Просто подготовьте соответствующую растительную смесь и залейте ее после процеживания в ванну, словно чай. Второй рецепт еще более простой. Засыпьте растительную смесь в рукавичку-мочалку или в льняной мешочек и опустите в ванную с водой. Затем выжмите мешочек и уберите его из ванной.
Если вы хотите добавить в ванну ароматические масла, то смешайте их предварительно с небольшим количеством сливок. Сливки в данном случае служат идеальным природным эмульгатором.
Но помните, подобные травяные бани не должны использоваться чаще чем два раза в месяц.
Косметическая ванна для омоложения кожи
Смешайте 5 г листьев персика, 3 г лепестков розы, 5 г корня астрагалуса, 10 г женьшеня с 5 г меда. Залейте смесь чашкой кипятка и дайте настояться 6 минут. Затем процедите вытяжку и добавьте ее в ванну. Можно положить травы в льняной мешочек, опустить его в воду на 12 минут, затем выжать и убрать из ванны.
Косметическая ванна для сухой и проблемной кожи