Чтение онлайн

Пряности. Необходимо добавлять по вкусу в каши, супы в конце варки и в сырые салаты различные противопаразитарные пряности: тмин, семя укропа, куркуму, имбирь, хрен, горчицу, лавровый лист, зиру, кориандр, имбирь, корицу, гвоздику, перец и др.

Настой имбиря с медом и лимоном: 1) натертый на терке имбирь, сок лимона и мед залить холодной водой и настоять. 2) 1 ч. л. сушеного порошка имбиря залить горячей водой, настоять, добавить ломтик лимона и мед.

Во-вторых, это питание для микрофлоры и восстановления витаминно-минерального баланса.

Зеленые коктейли с дикоросами и огородной зеленью: крапива, сныть, лист одуванчика, подорожник, кислица, хвощ, хвоя (веточки пихты, сосны, кедра).

Ферментированный иван-чай с травами: стевия, листья смородины, малины, ежевики, земляники, брусники и другие витаминные травы и сборы.

Смесь для подкормки микрофлоры: отруби пшеницы, ржи, зародыши пшеницы, молотый белый и коричневый лен, молотая морская капуста, хвощ, сушеная крапива, куркума. По 1 ч. л. 3 р. в день во время приема пищи в течение 2 недель.

Натуральные сыродавленные растительные масла: тыквенное, льняное, оливковое, кедровое, горчичное, рыжиковое и другие нерафинированные масла.

Топинамбур (содержит инулин — корм для микрофлоры).

Суперфуды: 100 % натуральный мед, цветочная пыльца, кедровая мука, амарант.

Квасы. Капустный квас. Овсяный квас. Квас Болотова и другие для заселения микрофлоры, особенно если удален аппендикс.

Овсяно-льняной кисель из молотого с шелухой овса, семени льна, стевии, шиповника.

Насыщение организма кремнием: зеленые коктейли и отвары хвоща полевого и других дикорастущих зеленых трав. Употребление каолиновой глины (с высоким содержанием кремния) по 1 ст. ложке 1 раз в день в течение недели.

В-третьих, биологически активные добавки(чтобы ускорить эффект): спирулина, растительные ферменты, каолиновая глина, ЭМ-курунга (для заквашивания домашнего молока), инулин.

В-четвертых, противопаразитарные горькие травы.

В период очищения организма, а потом и регулярно для профилактики, для предотвращения острых респираторных заболеваний рекомендуется пить горькие настои (полыни, пижмы, коры дуба, коры крушины, осины, чистотела и других).

Вот пример лечебного противопаразитарного сбора для взрослого человека: полынь, пижма, кора дуба, крушины в равных долях. Залить 1 ч. л. смеси стаканом кипятка и настоять 10 минут или стаканом холодной воды и настоять на солнце 12 часов. Для детей количество травяного сбора уменьшается пропорционально весу. Первоначально рекомендуется сочетать прием сбора с курсом очистительных клизм, так как погибает большое количество паразитов и их надо помогать организму выводить, чтобы не перегружать печень и почки.

Описание системы самоисцеления в книге не является полным методическим руководством, ведь у каждого человека есть свои особенности. Будьте осторожны при применении горьких трав, они могут вызвать «побочные» эффекты: слабость, головную боль, расстройство стула, связанные с чрезмерно быстрым и интенсивным очищением от паразитов. При каких-либо сомнениях обратитесь за разъяснениями к специалисту.

Как работает иммунная система? Она обнаруживает иммунное событие: вирус, бактерию, любого паразита или раковую клетку. Затем она выбрасывает в кровь молекулу ТФ (трансфер-фактор), в которой записано «досье преступника»: кто он, попадал ли в организм ранее, как иммунная система с ним справлялась и что делать. Молекула ТФ несет информацию иммунным клеткам — натуральным киллерам (НК). НК-клетки обезвреживают «врага» точечным ударом и «отчитываются» перед иммунной системой. Запись о поражении «противника» заносится в тимус — вилочковую железу — хранилище иммунной памяти. Молекулы трансфер-факторы (цитокины) являются частью нашей иммунной системы, ответственной за передачу информации. Если по каким-либо причинам информация в этих молекулах неполная (например, если ребенок не получал молозиво), то, как я наблюдала в микроскоп, иммунные клетки просто «в упор» не видят патогенных микробов, считая их частью нормальной микрофлоры. С препаратом «трансфер-фактор» иммунная система проходит обучение и пополняет иммунный опыт в тимусе. Благо молекулы идентичны у всех млекопитающих, поэтому их можно извлекать из молозива коров и куриных желтков. Подробнее об этом можно узнать в нашей школе.

Для поддержания работы симбиотной микрофлоры и обеспечения организма всем необходимым рекомендую организовать экологичное питание.

Что получает человек, питаясь экологично? Во-первых, снижается токсическая нагрузка на организм. Это приводит к тому, что может начаться вывод уже накопившихся токсинов. Высвобождаются ресурсы для самовосстановления экосистемы человеческого организма, вследствие чего возвращается утраченное здоровье. Во-вторых, за счет сбалансированного и оптимального поступления необходимых питательных веществ исключается возможность витаминно-минеральной недостаточности. Клеточки, обеспеченные всем необходимым, могут качественно и бесперебойно выполнять свои функции. В-третьих, использование преимущественно растительной пищи в сыром виде привносит в организм значительное количество ферментов, что позволяет разгрузить ферментативные системы и высвободить значительное количество энергии, ранее затрачивавшейся на пищеварение. В-четвертых, применение оптимального количества клетчатки обеспечивает нормальную работу желудочно-кишечного тракта, отличные условия для роста и развития защитной симбиотной микрофлоры, вследствие чего восстанавливается иммунитет. В-пятых, увеличение объема потребления чистой воды ежедневно и исключение обезвоживающих напитков обводняет организм, создавая условия для его нормального функционирования: увеличивается количество пищеварительных соков, разжижается желчь, создаются условия для растворения и вывода токсинов, увеличивается количество плазмы крови, лимфы, слюны и так далее.

До сих пор мы говорили о необходимости экологичного питания. Что это такое и как его организовать практически, расскажем в следующих разделах.

A теперь рассмотрим самые популярные и покупаемые в нашей стране продукты питания, узнаем, как готовят мясные полуфабрикаты, коптят мясные и рыбные продукты, полезны ли йогурты, как выращивают кур и что такое современный хлеб. Это далеко не полные данные о вредных для организма свойствах продуктов питания. Ведь цель книги не в этом, а в том, чтобы по-новому взглянуть на еду и научиться выбирать только то, что достойно стать частью нашего организма. Это продукты, созданные природой: то, что впитало в себя энергию солнца, минимально обработано и тут же съедено.

Наверное, многих интересует вопрос: из чего сделаны так любимые в обществе «мясные» продукты: колбасы, сосиски, сардельки, готовые котлеты, тефтели, пельмени и т. п. Раньше мясная продукция производилась только по ГОСТу, сейчас возможно производство по так называемым техническим условиям (ТУ). Технические условия являются коммерческой тайной предприятия и не подлежат разглашению. Приведу информацию, которую удалось узнать из интернета у работников мясокомбинатов. Основой для различных колбасно-сосисочных изделий является фарш. Конечно, при существующем в стране трехкратном недостатке мяса (70 % его ввозится из-за границы) никому не придет в голову прокручивать дорогостоящее мясо в дешевый фарш. Поэтому "мясной" фарш делают из других компонентов.