Грудное вскармливание. Настольная книга немецких молодых мам
Шрифт:
Допустим, ты решила, несмотря на двойственные чувства, все же попробовать кормить грудью. При этом на поверхность могут всплыть некоторые трудности и внутреннее сопротивление.
В этом случае ты можешь задать себе несколько вопросов:
Что я знаю о грудном вскармливании?
Насколько сильно я подпала под влияние важных для меня людей, которые отговаривают меня от грудного вскармливания или высмеивают за решение кормить грудью?
Не разрываюсь ли я между ребенком и мужем, который либо в открытую, либо исподволь ревнует меня к ребенку?
Не вызывает ли у меня смешанные чувства телесная близость ребенка во время кормления?
Возможно, я не готова делать из своего тела источник пищи и утешения для ребенка?
Не боюсь ли я, что ребенок отнимет у меня что-то важное, высосет меня до истощения?
Или:
Не болит ли у меня грудь во время кормления так, что от боли сводит конечности и это негативно влияет на мое отношение к ребенку?
Не привык ли мой ребенок к бутылочке и не решил ли он, что ему легче сосать из нее, чем из моей груди, и не отвергнет ли он со злостью все мои усилия кормить его грудью? Если да, то не поколеблется ли от этого моя уверенность в себе?
Возможно, у тебя возникнут и несколько «технических» проблем или, лучше сказать, проблем эмоциональных, из которых уже вырастают проблемы технические. Иногда они идут рука об руку. Ты можешь попытаться преодолеть трудности, например, завязав контакты с группой поддержки кормящих матерей, или с группой самопомощи, или – если ты чувствуешь, что твои проблемы глубже, – обратиться за помощью к психотерапевту. Большую поддержку ты можешь получить от прочтения этой или других книг.
Для того чтобы найти ответ на вопрос, что для тебя возможно и желательно, попробуй для начала разобраться в себе. Может быть, тебе станет легче, если ты найдешь в доме такое место, где сможешь спокойно и без помех обдумать все. Постарайся набраться хладнокровия и мужества и определи, в чем твои сильные стороны, каковы границы твоих возможностей и в чем твоя уязвимость. Может быть, тебе удастся подняться над ситуацией и ты сможешь взглянуть на нее как бы со стороны. Посмотри, как выглядят твои проблемы для отстраненного, объективного взгляда. Спроси себя, видишь ли ты решение, и если да, то каково оно?
Если тебе не удается решить проблему и если внешние и внутренние обстоятельства слишком тяжелы для тебя, то, наверное, тебе будет лучше любовно кормить дитя из бутылочки и сохранить в душе мир и покой, чем нехотя и с тяжелым сердцем давать ребенку грудь. Не требуй от себя того, чего ни ты, ни твой ребенок не надеетесь достичь.
«С тех пор как я перестала кормить грудью, я впервые ощутила любовь и отсутствие страха в отношении к ребенку».
Прими отчетливое и осознанное решение и придерживайся его. Постарайся освободиться от слишком больших притязаний и чувства вины, которые создадут для тебя лишь новые проблемы. Да, кормление грудью очень важно, но еще важнее качество твоего отношения к ребенку и его отношения к тебе.
Телесный контакт и грудное вскармливание
«У меня до сих пор по спине бегут мурашки, когда я вспоминаю, как кормила ребенка грудью. Воспоминания о нежном прикосновении крошечного мягкого ротика наполняло все мое тело теплом и любовью, пробуждало радостные чувства. Это приносило невероятное удовлетворение – видеть, как растет мой ребенок, и знать, что мое тело дает ему все, в чем он нуждается».
Телесная близость грудного вскармливания заставляет исчезать преграды, почти всегда разделяющие людей, и делает тебя и твое дитя одним целым. Вы постепенно познаете друг друга, и с упрочением гармонии растет и ваша обоюдная радость от грудного вскармливания. Вы – ты и твой ребенок – нужны друг другу телесно и душевно. Так же как твой ребенок нуждается в тебе, чтобы есть, так и ты нуждаешься в нем, чтобы опорожнить грудь, которая в противном случае переполнится и начнет болеть. Через свое тело и свои гормоны ты прочно связана с твоим ребенком. Кормление грудью – это тихий диалог вас двоих, равноценное партнерство между двумя столь разными партнерами.
Если мы сможем сделать так, чтобы все наши чувства открылись через интимный контакт с нашими детьми, то мы испытаем ни с чем не сравнимую радость такой близости.
Уже в первые недели жизни ребенок не отрываясь смотрит во время кормления прямо в глаза матери. Это важная часть их языка, которая помогает матери установить тесный внутренний контакт с ребенком. Наблюдая за грудными детьми, мы поражаемся тому, что они лучше взрослых способны на зрительный контакт. Для замкнутых людей настоящий вызов – суметь открыться навстречу испытующему взгляду ребенка. Это дар детей нам, чтобы мы смогли вместе с ними по-новому, свежим взглядом посмотреть на мир и приобрести новый опыт общения.
Новорожденным и грудным младенцам нужна наша телесная близость, наша нежность, наши ласковые прикосновения. Руками мы можем разговаривать с детьми до того, как они начнут понимать наши слова. И это не только ласковые поглаживания. Ребенок должен уютно и надежно чувствовать себя в наших руках. Он должен быть уверен, что его защитят, укроют и удержат.
В нашей культуре телесные контакты ограничены множеством табу намного сильнее, чем в других частях мира. Прикосновения и телесная близость вызывают у многих людей неподдельный страх. При этом всем нам – детям и взрослым – свойственна биологическая потребность в телесном контакте с другими людьми, без которого мы рискуем душевно зачахнуть. Любовные, здоровые прикосновения способны оживить нас, гармонизировать дыхание, снять внутренний блок, сохранить или восстановить телесно-душевное равновесие. Чем больше ласковых прикосновений мы чувствуем, тем отчетливее сознаем их значимость для здорового развития. Кожный контакт стимулирует выделение определенных гормонов, усиливает нашу сопротивляемость в отношении инфекционных и других заболеваний, благоприятно действуя с самого детства и во взрослом состоянии.
Грудное вскармливание – это, без сомнения, ценнейший чувственный опыт, и в этой ситуации естественна обоюдная самоотдача, соответствующая человеческой природе. Для детей грудное вскармливание служит залогом формирования в дальнейшем здоровых любовных отношений и способности к любви вообще.
То, что тесные человеческие контакты жизненно необходимы детям, показал трагический эксперимент, поставленный 750 лет назад императором Фридрихом II [7] . Он захотел выяснить, на каком языке заговорят дети, если они не будут с самого рождения ни с кем разговаривать. Отобранных детей кормили и умывали, но к ним никто не прикасался и с ними никто не разговаривал. Все дети быстро умерли.
7
Фридрих II Штауфен (1194–1250) – король Германии и император Священной Римской империи.
Рене Шпиц [8] наблюдал в детских приютах последствия недостаточных социальных контактов: заброшенные дети, как правило, были слабее и чаще умирали от банальных детских болезней. Те же дети, кто хорошо развивался, обычно были любимчиками сестер, которые ухаживали за ними и часто с ними контактировали.
Исходя из этих соображений о том, что социальные и телесные контакты сильно способствуют улучшению здоровья и субъективного ощущения благополучия, во многих современных детских клиниках медицинским сестрам вменено в обязанность носить детей на руках, а в других к больным детям пускают родителей, которые носят их в специальных сумках, как кенгуру, чтобы обеспечить малышам достаточный телесный контакт. Недоношенные дети, которых вскармливают грудью, носят на руках и ласкают, обычно довольно рано выписываются из клиник домой.
8
Шпиц Рене Арпад (1887–1974) – австро-американский психоаналитик, один из первых ученых, проводивших психоаналитические исследования младенцев.
При грудном вскармливании телесный контакт возникает совершенно естественным путем. Ребенок ощущает твою кожу, чувствует твой запах, припадает к твоей груди – и при этом возбуждает у тебя приятные чувства. На ребенка успокаивающе действует биение твоего сердца, к которому он привык еще во время внутриутробной жизни. Многие матери рано замечают, что ребенок лучше сосет левую грудь, и чаще прикладывают его именно к ней, с той стороны, где находится сердце. Иногда дело доходит до того, что младенцы отталкивают правую грудь.