Испытание кризисом. Одиссея преодоления
Шрифт:
Правда, такие результаты массовых анонимных социологических опросов не всегда свидетельствуют о реальной картине. Когда девушка или юноша вступают с взрослым в более близкие, доверительные отношения, им удается более глубоко проанализировать свои настоящие желания, отрешившись от влияний ровесников, героев фильмов и статей в популярных изданиях.
И тогда нередко оказывается, что за модными декларациями прячется страх выглядеть несовременным, не таким, как активные, смелые, напористые одноклассники.
Сколько бы вам ни было лет, уважаемый читатель, вы все равно вспоминаете свои юношеские годы, возвращаетесь мысленно к этому возрастному кризису. Оказывается, автобиографическая память так устроена, что пик воспоминаний приходится практически у всех на возрастной период от 15 до 30 лет.
Такое своеобразное «сгущение» воспоминаний говорит о значимости каждого сделанного выбора, принятого решения для всей последующей жизни. Вероятно, и собственный стиль преодоления всех дальнейших кризисных ситуаций складывается тоже в это насыщенное событиями время.
Итак, мы постоянно оглядываемся на собственную юность. До этого времени наш жизненный сценарий разворачивался, в основном, без наших особых усилий. Теперь же, когда достаточное количество степеней свободы выстрадано и отвоевано в предыдущих кризисах, молодой человек впервые осознает, что не только сегодняшний или завтрашний день зависит от него самого. На самом деле, вся последующая взрослая жизнь может кардинально измениться в зависимости от принимаемых прямо сейчас решений.
Жизненный сценарий отныне пишется и переписывается самостоятельно. Чувство внутреннего соответствия самому себе, которое возникает, требует от молодого человека все более разумного, взвешенного отношения ко времени своей жизни, к пространству значимых отношений. Юноша сам структурирует автобиографическую информацию, из которой складывается его история о самом себе, сам ощущает себя автором своей жизни.
Память так устроена, что мы сохраняем социально и личностно желательные, позитивные события, легко возвращаясь позднее к ним. А события тех же лет, но негативные, деструктивные, отвергаемые нами и нашими близкими, незаметно стираются в памяти, вытесняются, почти забываются.
Мы помним о каждом своем успехе в реализации жизненных притязаний, успехе в победном движении по дороге жизни и совсем не хотим думать о каких-то случайных отклонениях от магистральной прямой.
Именно такая естественно оптимистичная стратегия становится нашим индивидуальным ресурсом, который позднее неоднократно помогает выстоять в будущих непростых жизненных обстоятельствах. «Я когда-то смогла, смогу и теперь!» «У меня больше опыта, – значит, все получится!» Подобные глубокие убеждения добавляют силы, ориентируя на все более конструктивные способы преодоления конфликтов и разочарований.
Чувствуете ли вы в себе потребность создавать свою личную жизненную историю? Рассказывать кому-то о своей жизни так, чтобы все больше соответствовать самому себе, формировать непротиворечивую идентичность? Если попытаться вспомнить, когда впервые была создана вами подобная автобиографическая история, предполагающая продолжение, то вы окажетесь в разгаре своего юношеского кризиса.
Первый опыт влюбленности, отчаяния, интимных отношений, предательства, победы над конкурентом обычно ложится в основу этой истории благодаря своей значимости, новизне, острой, яркой эмоциональности. Именно к таким моментам – ключевым пунктам жизненного повествования вы будете возвращаться еще и еще раз, по-разному их трактуя, по-новому видя их значение для последующей жизни.
Конечно, идентичность не достигается раз и навсегда. Она не замирает, не консервируется. Жизнь неоднократно толкает нас к необходимости ее пересматривать, изменять, определять в соответствии с иными критериями и обстоятельствами. Мы снова и снова отвечаем на вопросы, звучавшие как откровение для нас в юности. Кто я? Какая я? В чем мое своеобразие? Чего я хочу от жизни?
Каждый кризис прерывает плавное развитие идентичности, требуя каких-то кардинальных изменений. И к собственному портрету постепенно дописываем детали новых жизненных обстоятельств. Но базовым тем не менее является первый портрет, написанный во время поиска выхода из юношеского кризиса. Того кризиса, который либо заставил нас изменить себя, чтобы изменить обстоятельства, либо вынудил проявить гибкость, терпение и настойчивость, чтобы к непростым обстоятельствам приспособиться.
Среди моих читателей, надеюсь, есть и те молодые люди, перед кем сегодня стоит проблема поиска собственной идентичности. Я обращаюсь к вам, решившимся действовать в этой жизни без родительской страховки. Давайте не будем поспешно принимать решения. Лучше попробуем рассмотреть ту часть жизни, которая вас так категорически не устраивает, с разных сторон.
Чему мешает жизненная ситуация, которую вы решили ломать? Что будет с вами, если препятствия сами собой устранятся? Действительно ли дело только в них? Или есть еще что-то внутри вас, что тормозит движение вперед?
На какую группу поддержки вы рассчитываете? Кто останется с вами несмотря ни на что? В чем еще можно найти ресурс для подпитки уверенности в себе?
А теперь взгляните на свою жизнь с высоты как бы прожитых наперед лет. Сколько вам будет через пять лет? Чем будете заниматься? Какой видите свою жизнь? Связано ли ваше будущее с сегодняшним решением? Как именно? А если вы примете противоположное решение, каким будет ваше будущее?
Какую внутреннюю цену вы готовы заплатить за свою победу над обстоятельствами? Сможете ли вы все свое время посвятить воплощению вашего замысла? Без отдыха и отпусков? Выдержит ли ваше здоровье? А вдруг придется ради успеха отказаться от значимых отношений с близким человеком? Вы готовы на это? Не кажется ли вам психологическая цена слишком высокой?
Как вы себя чувствовали, отвечая на каждый вопрос? В каких случаях ответы возникали почти сразу и не вызывали сомнений? А в каких вы долго раздумывали и редактировали свои ответы? Как вы думаете почему?
На эти и подобные им вопросы лучше отвечать не спеша, желательно письменно. Важно, чтобы была возможность перечитать свои ответы, уточнить их, прислушиваясь к своим ощущениям.
В юности часто не учитываются усилия, которые потребуются для трансформации жизненной ситуации, не анализируется персональная цена планируемых достижений.
С одной стороны, это хорошо, потому что молодого человека мало что может остановить, когда он нацелен на воплощение своих притязаний. С другой – ради победы нередко жертвуют качеством жизни, отодвигая на второй план и друзей, и любимых, и внутреннее благополучие. И тогда после «пирровой победы» возникает опустошение, обесценивание, разочарование.
Некоторым удается самостоятельно определиться с выбором активной или пассивной стратегии преодоления. Но большинство все же настроено на мнения друзей и знакомых, даже на советы родителей, хотя бы для того, чтобы поспорить с ними и укрепиться в собственной позиции. В совершении жизненных выборов кто-то всегда более одарен и удачлив. А у кого-то постоянно ничего не выходит, и собственные ошибки, на которых учатся, не помогают.
В юности все мы грешили импульсивностью и торопливостью. Поэтому стратегии преодоления были в основном поведенческими, когда думать некогда, надо действовать. Более успешными зачастую оказывались те, кто все же анализировал различные варианты развития событий, прежде чем что-то активно менять.
Еще более взвешенными становились решения, которым давали время вызреть и по поводу которых велась предварительная внутренняя и внешняя разведка. В таких случаях принимались во внимание и эмоциональные состояния, и отдаленные последствия, и персональная цена тех или иных действий для себя и своего окружения.