Чтение онлайн

И тогда родители вовремя сообщат своим подрастающим детям, что на сегодняшний день многие подростки, начинающие свою сексуальную жизнь, не пользуются противозачаточными средствами просто потому, что не знают, как это опасно и к чему может привести, или не готовы взять на себя ответственность за взрослое поведение.

Молодые люди не подозревают, что даже те ранние сексуальные отношения, которые, к счастью, не привели к беременности, все-таки негативно влияют на их будущее. Активный секс в раннем юношеском возрасте надолго остается спортом, возможностью самоутвердиться, выиграть конкуренцию.

Случайные партнеры как будто не воспринимаются всерьез. Но в то же время ранний секс вызывает у девушек обиду на партнера, который отнесся к ним как к фастфуду. Оказывается, в глубине души хотелось, чтобы интим стал гарантией стабильности отношений.

За всячески подчеркиваемой сексапильностью юных девушек, за демонстрируемой бравадой юношей обычно прячутся острое переживание неуверенности в себе. Секс становится временным убежищем от одиночества, укрытием от страха перед будущим. Он помогает забыть о том, что все вокруг непонятно, бессмысленно и пусто.

Настораживают данные, согласно которым девушки, рано утратившие девственность, склонны к самоубийствам в шесть раз чаще, чем их ровесницы, не спешившие экспериментировать с сексом. Они чаще убегают из дому в поисках новых приключений. Когда, повзрослев, они создают семью, большой проблемой для них становится необходимость хранить верность мужу.

В раннем юношеском возрасте кризисные ситуации нередко провоцируют депрессивные состояния, которые у девушек встречаются вдвое чаще, чем у юношей. Неверность партнера, безответная любовь, отсутствие молодого человека, с которым можно было бы завязать прочные отношения, приводят к стойкому неприятию своей внешности, что сводит на нет самоуважение.

Если в девять лет большинство девочек воспринимает себя позитивно, то уже через пять лет такое отношение сохраняется менее чем у одной трети. И никакие достижения в учебе не смягчают переживания по поводу значимых взаимоотношений. Важно, чтобы родители были особенно чутки к своим взрослеющим дочерям, чтобы подчеркивали все их достоинства, помогали справиться с чрезмерной критичностью к своему телу.

Покажите дочерям ваши подростковые фотографии, фотографии ваших подруг. Сравните их с фотографиями через пять-десять лет. Постарайтесь с юмором относиться к псевдоидеалам стройности, которых далеко не всем удается достичь. Найдите в Интернете фото участниц шоу толстушек. Окунитесь вместе в таинства макияжа, в удивительные возможности хорошо подобранной прически, одежды.

Помогите юным девушкам с выбором физических упражнений, танцев, которые улучшат некоторые особенности фигуры. Не спешите утверждать, что все в порядке и надо просто углубиться в учебу. Отношение к себе стоит того, чтобы на него тратить время.

Если всем этим просто пренебречь, оставив свою дочь один на один с ее страданиями, возможны очень разные проблемы, например, стойкие нарушения пищевого поведения. Некоторые девушки начинают так активно худеть, что доводят себя до полного истощения, до состояния анорексии.

Другие, чтобы как-то преодолеть хронический стресс, привыкают заедать все свои проблемы сладостями, доводя себя до обжорства, до патологической булимии. Третьи пытаются доказать себе, что, несмотря на «неполноценную» внешность, они все же кому-то нужны, и становятся особенно доступны в отношениях с молодыми людьми.

Когда родители упорно повторяют своим дочерям, что все мужчины опасны, что от них ничего хорошего не жди, что каждый норовит обмануть и воспользоваться, такие деструктивные установки могут долгие годы влиять на их жизненные выборы. Некоторые девушки, послушав старших и наскоро убедившись, что они правы, ставят жирную точку на своей женской доле. Позже, даже по прошествии двух десятков лет, они нередко остаются в полной уверенности, что не созданы для семьи, и страдают от хронического одиночества.

Хотелось бы, чтобы родители почаще вспоминали себя в таком сложном и непредсказуемом юношеском возрасте. Чтобы не стеснялись поделиться этими воспоминаниями. Чтобы помогали своим детям увидеть, представить, спланировать свое будущее.

Какими молодые люди видят себя в 30 лет? Есть ли у них семьи? Дети? Чего они хотят достичь к этому возрасту? Что в их сегодняшнем поведении помогает приблизить это желанное будущее? Что тормозит, отвлекает, мешает? Желательно вместе сочинить рассказик об этой будущей жизни, сюжет которого начинает разворачиваться уже сегодня.

Очень интересуют старшеклассников и групповые занятия, которые школьный психолог может посвятить, например, тайм-менеджменту, то есть вопросам лучшей организации своей повседневной жизни. Как планировать свой день, чтобы больше успеть? От чего зависит установление приоритетов? Почему не все цели достигаются? Поиск ответов на эти вопросы облегчает разрешение кризисных ситуаций.

Обсуждение того, как время влияет на жизненные планы, можно проводить и в кругу семьи. Интересно бывает сравнивать, каким способом пытаются укротить время папа и мама, бабушки и дедушки, другие родственники. Старшие подростки, сравнивая себя с близкими, постепенно осознают, в чем заключается их индивидуальный стиль организации времени, чей стиль он больше всего напоминает и как его улучшать, совершенствовать.

Среди путей профилактики ненормативных кризисов одним из универсальных является путь повышения социально-психологической компетентности. Не стоит огульно критиковать товарищей своего сына или дочери, даже если их манеры поведения, музыкальные вкусы и способ одеваться вас шокируют. Правильно поступают те родители, которые принимают всех знакомых своих детей у себя дома, угощают их вкусной едой, беседуют с ними.

Помните, что общий досуг сейчас важнее, чем учеба, и поэтому не спешите упрекать своего студента-отличника, что он связался с бездельником и прогульщиком. Если ваш ребенок в ком-то заинтересован, кого-то выбрал, значит этот человек ему в настоящее время нужен. Возможно, в нем притягивает независимость, взрослость, внутренняя сила, которые вы не всегда сразу сможете обнаружить. Может, друг вашего сына имеет удивительное чувство юмора, или пишет песни, или всех обыгрывает в компьютерные игры, или классно катается на горных лыжах.

Чтобы ваши отношения с сыном или дочерью не страдали, категорически запретите себе отрицательные оценки в адрес их избранников. Вспомните собственные 16–20 лет и честно признайтесь себе и своим детям, с кем вы тогда дружили или очень хотели подружиться. Вам нравилось, как ваш друг отстаивал перед преподавателями свои интересы. вы гордились тем, как он разрешал любые конфликтные ситуации, выпутывался из проблем. У вас дух захватывало от его смелости, гибкости и непредсказуемости. А ведь это все показатели социально-психологической компетентности!

Находите возможность в каждом из друзей и знакомых своих детей находить нечто положительное и отмечать это. Особое внимание обращайте на те поступки, которые свидетельствуют об умении брать на себя ответственность, овладевать сложными жизненными ситуациями, преодолевать препятствия. В окружении ваших детей всегда найдутся внутренне стойкие молодые люди, которые многому смогут научить.

Обсуждайте со своими детьми, как иногда вам помогают выстоять в кризисных ситуациях даже такие простые способы, как многочасовый сон, после которого самая безнадежная проблема перестает выглядеть настолько пасмурно. Чашка кофе с вкусным бутербродом или пирожным – тоже средство снять лишнее напряжение, переключиться, хоть чуточку расслабиться и посмотреть на случившееся другими глазами. А ведь еще есть диски с комедийными фильмами, хорошая музыка, возможность съездить за город, сходить на пляж, побродить по магазинам.