Чтение онлайн

йогурт натуральный – 400 мл

молоко – 200 мл

орех мускатный молотый – по вкусу

Разделить пополам коробочки кардамона, достать семечки и растолочь их пестиком в ступке. Отложить.

Положить манго в блендер, добавить йогурт, молоко и молотый кардамон. Взбить. Попробовать и, если необходимо, добавить немного меда или сахара.

Разлить по бокалам и посыпать свежим мускатным орехом.

Подавать сразу же в теплом виде.

Ласси – традиционный прохладительный напиток Южной Азии (родина – Индия, Пакистан). Самый простой вариант ласси – это хорошо взбитая смесь дахи (йогурта), воды, соли и специй. Из специй в индийском варианте предпочтение отдают обжаренным молотым семенам кумина.

молоко – 8 стаканов

кардамон – 12 зеленых коробочек

сахар – 3 ст. л.

миндаль рубленый, поджаренный – 3 ст. л.

фисташки рубленные – 2 ст. л.

веточки мяты – для украшения

Влить молоко в кастрюлю, добавить кардамон и довести до кипения. Убавить огонь до среднеслабого и варить, часто помешивая, около 30 мин., пока молоко на две трети не уварится. Выбрать шумовкой кардамон. Добавить сахар и размешать. Положить миндаль, половину фисташек и варить еще 5 мин. Охладить.

Перелить уварившееся молоко в емкость, накрыть и поставить в морозилку на 2–3 ч., чтобы масса примерзла у краев. Взбить до однородной массы. Накрыть и поставить в морозилку еще на 1 ч.

Охладить 6 формочек.

Переложить наполовину замороженную смесь в формочки, плотно утрамбовать. Накрыть и положить в морозилку на 2–3 ч, чтобы масса окончательно застыла. Перед подачей окунуть формочки на несколько секунд в горячую воду и опрокинуть на блюдо. Подавать сразу, посыпав оставшимися фисташками и украсив веточками мяты.

ананас – 1 шт.

персики – 4 шт.

бананы – 2 шт.

клубника – 16 шт.

сливки густые или йогурт – 4 ст. л.

мед – 4 ст. л.

масло сливочное – 2 ст. л.

ром – 1 ст. л.

сахар – 1 ст. л.

кардамон молотый – 1/2 ч.л.

Разрезать ананас на 16 ломтиков, персики – на 8 долек, бананы – крупными ломтиками.

Для сиропа смешать мед с растопленным маслом, кардамоном, ромом и сахаром.

Фрукты и клубнику нанизать, чередуя, на шампуры и пропитать медовым сиропом.

Жарить шашлык на решетке барбекю 5 мин., смазывая сиропом.

При подаче оформить взбитыми сливками или йогуртом.

Для максимальной пользы и лучшего усвоения витаминов фрукты и ягоды смешивают со сливками, медом, травяными отварами и прочими натуральными компонентами.

ананас – 1 шт.

кардамон (коробочки) – 2 шт.

лайм (цедра) – 1 тонкая полоска

сахар коричневый – 1 ст. л.

лайм (сок) – 3 ст. л.

мята – для украшения

Отрезать у ананаса верхушку и основание, затем срезать кожуру и вырезать оставшиеся «глазки». Порезать ананас на четвертинки и вырезать сердцевину. Затем порезать вдоль.

Размолоть кардамон в ступке и положить в кастрюлю с цедрой лайма и 4 ст. л. воды. Нагреть, пока смесь не закипит, затем тушить около 30 с. Снять с огня и добавить сахар, затем накрыть и оставить завариваться на 5 мин.

Добавить сахар, помешивать, пока он не растворится, затем влить сок лайма и полить ананас сиропом. Охлаждать 30 мин.

Красиво разложить ананас на блюде, полить сиропом и подавать, украсив мятой.

Ароматен и вкусен по-настоящему только зрелый ананас, когда кожица легко продавливается пальцем. И еще один совет – никогда не храните ананас в холодильнике!

сахар – 110 г

яйцо – 1 шт.

цедра апельсиновая тертая – 1 ч.л.

мука – 100 г

блинная мука – 25 г

фундук размолотый – 20 г

кардамон молотый – 1/2 ч.л.

Взбить сахар с яйцами и апельсиновой цедрой. Добавить муку, молотый миндаль и кардамон, замесить тесто. Разделить тесто на 2 порции. Раскатать каждую часть в виде поленца и положить на смазанные маслом противни. Запекать в духовке при 190 °С примерно 30 мин.

Порезать поленца на кусочки толщиной 1 см. Положить печенье срезом вверх на противни и снова запекать в течение 25 мин. в духовке, пока оно не станет хрустящим и сухим. Перевернуть один раз во время запекания. Дать остыть на противнях.

Печенье лучше сделать за 2 дня до употребления.

Размножается кардамон семенами, а также корневыми отпрысками. Хорошо вызревшие семена собирают со здоровых и обильно плодоносящих растений. Скорлупу сразу удаляют, а семена несколько раз промывают в воде для удаления слизистой оболочки. Затем их смешивают с древесной золой, один день сушат в тени, после чего высевают. В противном случае перед посевом семена 10 мин. обрабатывают 25 %-й азотной кислотой и промывают водой 30 мин. для удаления следов кислоты. После сева семена сверху засыпают тонким слоем песка или почвы и слегка уплотняют. Плантацию ежедневно поливают. Всходы появляются через 30–50 дней.

Растения вступают в пору плодоношения на третьем году после посадки на постоянное место и дают урожай в течение шести лет.

Хранить кардамон нужно в хорошо закрытой посуде, в защищенном от света прохладном месте.

Плоды собирают в тот момент, когда они немного недозрели. Целые коробочки сушат на солнце, периодически смачивая водой для того, чтобы они не раскрылись. Поскольку запах кардамона быстро улетучивается, он поступает в продажу в основном в виде высушенных коробочек. Но иногда его размалывают и расфасовывают в пакеты. Хранить кардамон следует в герметично закрытой емкости в защищенном от света месте.