Малышу виднее. Секреты спокойных родителей
Шрифт:
Возможно, у вас получится предотвратить кусание, если вы поймете, что его провоцирует. Для начала спросите себя: все ли основные потребности ребенка удовлетворены? Может быть, он голоден или устал? Переутомился? У него режутся зубы? Иногда причина ясна, а порой вы никак не можете понять, в чем дело. Если ваш малыш играет вместе с другими детьми, не дайте ему укусить кого-нибудь еще раз: будьте внимательны, подойдите к нему ближе, чтобы обеспечить безопасность товарищей по играм. Если он подходит к другому ребенку и открывает рот, прикройте ему рот своей рукой, чтобы предотвратить укус. Можно сказать: «Я не позволю тебе кусаться». Однако любые слова, сказанные в адрес перевозбужденного ребенка, лишь усиливают его волнение. Если малыш вышел из-под контроля и кусается, крепко удерживайте его в течение некоторого времени: это поможет ему успокоиться. Возможно, придется удалить его из комнаты. Постарайтесь передать ему чувство умиротворения. Бывает, что вы сделали все, что в ваших силах, чтобы не дать ребенку укусить кого-нибудь, а он все же это сделал. В этом случае простите ребенка и простите себя.
Ребенок дерется и толкается
Рано или поздно ваш малыш ударит или толкнет кого-нибудь просто ради эксперимента: чтобы посмотреть на реакцию другого ребенка. Понаблюдайте, как реагирует тот, кого толкнули или ударили. Возможно, он отнесется к этому спокойно, и инцидент будет исчерпан. Если ваш малыш продолжает в том же духе, подойдите ближе, чтобы обеспечить безопасность детей. Расскажите, что вы видите, установите ограничение и предложите подходящую альтернативу. «Бить Хэлли нехорошо. Если ты хочешь подраться, ты можешь ударить диван или подушку, вот здесь». Ваш ребенок, разумеется, знает разницу между человеком и неодушевленным предметом, поэтому позвольте ему выместить злость на игрушках. Возможно, это поможет вам выявить причину, по которой ваш ребенок толкается или дерется. Может быть, другой малыш забрался на горку, а ваш ждет своей очереди. Если ребенок, занявший горку, медлит, а ваш малыш еще не может сказать: «Ты мог бы поторопиться? Я тоже хочу туда забраться», быстрый толчок выразит ту же мысль вполне лаконично. Вместо того чтобы говорить: «Я не хочу, чтобы ты толкался», опишите то, что вы видите: «Уилл, кажется, ты тоже хочешь забраться на горку. Но толкать Кэролайн опасно». «Кэролайн, Уилл ждет, чтобы тоже забраться на горку». Если Кэролайн все же остается на горке, и Уилл начинает злиться, продолжите разговаривать с ним: «Кажется, Кэролайн еще не готова спуститься с горки. Ждать трудно». Кэролайн можно сказать: «Уилл смотрит на тебя, не так ли? Он тоже хочет забраться на горку». Если Кэролайн так и не сдвинется с места, а Уилл будет расстраиваться все сильнее, можно предложить ему что-то взамен. Может быть, он найдет альтернативу самостоятельно. «Кэролайн все еще на горке. Ты можешь подождать, когда она слезет, или найти еще что-нибудь, куда можно залезть».
Нытье
Дети ноют не для того, чтобы свести нас с ума. Нытьем они выражают потребность, которую в этот момент не могут осознать или выразить никаким другим способом. Цель нытья – привлечь ваше внимание. Перед вами стоит непростая задача – сохранить хладнокровие, чтобы попытаться понять, почему малыш хнычет. Может быть, к вам зашла приятельница, и вы сидите на диване, увлеченные беседой. Появляется ребенок и начинает ныть. Обычная реакция: «Сейчас же прекрати ныть!» – никогда не приносит результата. Однако, возможно, ему будет достаточно всего лишь немного внимания: отвлекитесь на минуту, взгляните на ребенка и скажите: «Я слышу тебя. Я разговариваю с Дайаной, а когда мы закончим, я посижу с тобой». Разумеется, важно понимать, сколько ребенок сможет ждать. Не обязательно тут же прекращать ваш разговор, однако неразумно рассчитывать, что ребенок целый час будет терпеливо сидеть в сторонке, пока вы болтаете с приятельницей. Если это происходит перед обедом, и ребенок ноет, причина ясна: он хочет есть. Когда бы он ни начал хныкать, просто прекратите делать то, что вы делаете, и опуститесь на пол рядом с ним на несколько минут. Это поможет ему успокоиться, поскольку он убедится, что его видят и слышат.
Ярлыки ограничивают
Ярлыки ограничивают, зачастую они ошибочны и почти всегда негативны. Хотя их цель – описать нежелательное поведение ребенка, часто они характеризуют ребенка как личность: «Он клоун»; «Она трусиха»; «Он хулиган». Эти слова уменьшают многогранные характеры детей до одной из граней и могут заставить ребенка поверить в истинность сказанного. Ярлыки не считаются с утомлением, голодом, переизбытком впечатлений, возможной эмоциональной перегрузкой от взаимодействия с другими детьми. Вместо того чтобы говорить: «Ной, ты брюзга!», подумайте над тем, почему он так себя ведет, и расскажите, что вы видите: «Ной, ты топаешь ногами и рычишь. Хотелось бы мне знать, что тебя расстроило». Поскольку вы не знаете наверняка, что он чувствует, лучше использовать неопределенное слово вроде «расстроился» вместо «с ума сошел» или «разозлился» – так вы оставляете ребенку возможность для уточнения. Рассказ о том, что вы видите, поможет вам удержаться от предположений, проецирования на ребенка собственных проблем и адекватно реагировать на его поведение.
Скажем, вы отправляетесь в гости к другу, и там ребенок прилепляется к вам, как репей. Вас это может смущать, и вы говорите: «Рафаэль стесняется», чтобы объяснить поведение ребенка и уменьшить собственное смущение. Вместо этого можно справиться с возникшим напряжением, сказав ребенку: «Рафаэль, ты раньше никогда не был в доме у Генри».
Однажды в класс зашла мама с ребенком на руках и объявила: «Он хулиган». Ребенок еще не умел ходить, а она уже сделала такое заявление! Казалось, что она предостерегала группу: «Осторожно! Он идет!» Возможно, так она хотела сказать нам, что не знает, как справиться с агрессивным поведением своего ребенка, и нуждается в нашей помощи. Не знаю, что при этом чувствовал ее малыш, который, разумеется, понимал если не слова, то интонации и выражение лица своей матери.
Последствия вместо наказания
Порой вы можете несколько раз повторять правило, но ребенок продолжает с ним бороться. Может быть, это его забавляет или он хочет вывести вас из себя. В некоторых случаях он может игнорировать установленное вами ограничение. Вы можете захотеть (или вам понадобится) продемонстрировать естественные последствия нарушения правил. Это не то же самое, что наказание. Последствия – это результат поведения ребенка. Наказание – это взыскание за то, что что-то сделано неправильно. Помогите ребенку разобраться в том, что такое причины и последствия, и понять, что происходит в результате его действий. Ситуации бывают разными. Малыш подтягивается, чтобы встать в проходе, и кидает пластмассовые ключи на другую сторону ограждения. Он недоволен и зовет вас, чтобы вы их достали и вернули ему. Вы достаете ключи, и малыш собирается повторить трюк. Мягко скажите: «Кажется, ты хочешь бросить ключи через калитку, но я больше не хочу их поднимать. Если ты бросишь их еще раз, я заберу их, и ты не сможешь с ними играть». Если вы находитесь на игровой площадке и малыш продолжает бросаться песком, хотя вы уже предупредили его, что это небезопасно, продемонстрируйте ему последствия. Пусть ваши слова будут констатацией факта, но не объявлением о наказании. «Ты уже долго бросаешь песок. Это может повредить другим детям. Сейчас мы идем домой и, может быть, вернемся на игровую площадку завтра». Возможно, вы получаете огромное удовольствие, общаясь на игровой площадке с другими родителями. Бывает непросто отказаться от собственных планов, чтобы продемонстрировать ребенку последствия его действий, но дело того стоит – это серьезный шаг в поддержании растущей самодисциплины ребенка. Может быть, вам придется в течение нескольких дней раньше уходить с площадки, но рано или поздно ваш малыш выучит это правило. Когда родители постоянно устанавливают ограничения и совершенно не следуют им, дети думают, что правила можно игнорировать.
Тайм-аут
Когда дети испытывают эмоциональное переутомление и выходят из-под контроля, многие родители объявляют им «тайм-аут». Именно тогда, когда ребенок нуждается в любящем взрослом, который поможет ему справиться с собой, его прогоняют на стул в углу или оставляют одного в своей комнате. «Иди в свою комнату и сиди там, пока не успокоишься» – обычный приказ. Это бессмысленная санкция. Наказание за потерю самоконтроля не поможет его развить. Если он проведет достаточное количество времени на стуле или в своей комнате, он может успокоиться, но при этом он может испытывать стыд, боль, вину, обиду, злость на вас или все это одновременно. Наказание не входит в состав отношений, построенных на уважении. Напротив, ребенок, потерявший самообладание, нуждается в вашем внимании, любви и доброте. Если ребенок визжит и ваше терпение на пределе, вполне нормально оставить его в безопасном месте и удалиться. Скажите ему честно: «Ты визжишь очень-очень громко, и меня это расстраивает. Я не хочу кричать, поэтому собираюсь пойти к себе, чтобы успокоиться. Я вернусь через несколько минут». Магда говорила: «Многие родители верят в действенность тайм-аутов. Когда я слышу это выражение, я всегда думаю: тайм-аут от чего? От жизни? Не лучше ли остаться „в жизни“ и попытаться понять, как лучше поступить в следующий раз?» {31}
31
Gerber and Johnson. Your Self-Confident Baby. P. 38.
Дележка
Один ребенок играет с ведерком, а другой тянет его к себе, пытаясь отнять. В такой ситуации многие взрослые попросили бы детей «поделиться». Дележка – понятие, слишком сложное для годовалых детей. Словарь определяет слово «делиться» так: «позволять кому-нибудь пользоваться чем-нибудь». Однако если ребенок с удовольствием играет с предметом, просить его поделиться – значит просить его прекратить игру. Почему его желание поиграть с предметом до тех пор, пока ему не надоест, менее важно, чем желание другого ребенка поиграть с тем же предметом? Прежде чем ваш ребенок разовьется настолько, что будет готов делиться, он вначале должен приобрести опыт обладания чем-либо, удержания этого и отказа от притязаний, когда он больше не нуждается в этом предмете.
Чтобы ребенок начал естественно и искренне желать чем-нибудь с кем-нибудь делиться, сначала ему нужно развить чувство эмпатии – способности понимать точку зрения другого. Напомню, эмпатия развивается, когда у малыша есть возможность взаимодействовать с другими детьми при поддержке внимательного взрослого. Ребенок смотрит, как его поведение влияет на окружающих, и со временем намного лучше начинает понимать точку зрения других детей. Будьте уверены: эмпатия у него разовьется, и он научится ждать своей очереди или делиться, когда будет к этому готов. Многим детям сложно делиться даже в трехлетнем возрасте.
В этом случае, если к вам приходит поиграть другой ребенок, заранее спросите малыша, есть ли какие-нибудь особые игровые предметы, которые он хотел бы убрать до прихода его друга. Делиться самыми любимыми вещами может быть особенно сложно, если не невозможно, поэтому даже не думайте, что ваш сын или дочь легко и радостно позволит другому ребенку играть со своими игрушками.
Волшебные слова
Родители часто задумываются над тем, как научить ребенка хорошим манерам. Здесь действует общий закон: дети учатся тому, что видят. Если вы говорите «пожалуйста» или «спасибо», ваш ребенок научится этому, когда придет время.
Не заставляйте его говорить эти слова прежде, чем он будет к этому готов. В социально значимых ситуациях улыбка, мягкое прикосновение и слова благодарности – это все, что от вас требуется: «Спасибо тебе за терпение, Джозеф»; «Похоже, Лила рада, что ты отдал ей одну из кукол. Спасибо, Николас».
По мере того как ребенок растет и развивается, вы будете убеждаться, что выстроенные отношения, основанные на доверии и взаимном уважении, служат вам добрую службу. Хотя подросток может отвергать ваши ограничения с еще большей силой и ожесточенностью, метод «Воспитывай наблюдая» поможет вам научиться слушать его и реагировать, проявляя уважение к его точке зрения. Вы увидите, что метод уважительного взаимодействия применим к любым взаимоотношениям на протяжении всей жизни.