Нэйгун. Работа с энергетическим телом. Теория и практика древнего китайского искусства
Шрифт:
Стихия Металла осторожно сжимается внутрь к области легких с внешней стороны энергетической решетки. Во многом это движение противоположно движению энергии стихии Огня. Когда Металлическая энергия находится в равновесии, ее можно представить как успокаивающее объятие. Она сдерживает все остальные энергии и объединяет их. Она способствует получению Небесной энергии через воздух при дыхании, поскольку сжимающая сила энергии стихии Металла управляет функцией вдоха в Легких. Местонахождение и движение энергии стихии Металла в энергетической решетке показаны на рисунке 2.9.
Чрезмерная Металлическая энергия сжимает слишком сильно, что приводит к ограничению энергии в теле и вызывает ощущение, будто вы связаны по рукам и ногам. Эта теснота значительно ограничивает расширение энергии Огня, которая управляет нашей способностью испытывать не только радость, но и сострадание. Избыток энергии стихии Металла может привести к эмоциональной холодности и отрешенности. В крайних случаях люди могут действовать безжалостно. Они почти всегда очень прямолинейны в своих словах и не умеют вести себя дипломатично.
Рисунок 2.9. Ци стихии Металла
Недостаток энергии стихии Металла означает, что сжимающая сила слишком мала. Легкие неспособны вдыхать Небесную энергию должным образом, а физические легкие ослабевают. Это проявляется в недостатке самовыражения и тихом голосе. Неконтролируемая природа энергии этой стихии выражается в чувстве печали и неспособности «отпустить» прошлое, причинившее боль. Таким людям свойственны проблемы с толстым кишечником, в частности запоры.
Поскольку микрокосм и макрокосм суть одно и то же, круговорот энергии стихии Воды в теле почти повторяет круговорот воды во внешней среде. Энергия стихии Воды возникает в области Почек внутри энергетической решетки. Будто тихое озеро, эта энергия находится в состоянии покоя, пока энергия Огня Мин (см. главу 7) обеспечивает ее теплом. Энергия стихии Воды превращается в «пар», восходящий по позвоночнику через пронизывающий меридиан. Как только энергия стихии Воды достигает «небесного свода» легких, она охлаждается и падает, словно дождь. Энергия стихии Воды стекает по телу, обеспечивая его жидкостью и управляя аспектом Инь тела. И цикл возобновляется. Движение энергии стихии Воды в энергетической решетке показано на рисунке 2.10.
Избыток энергии стихии Воды приводит к избытку энергетической влаги в теле, что отрицательно сказывается на энергии стихии Огня, ограничивая расширение, необходимое для тепла. Тело охлаждается. Люди с подобными дисбалансами – нервные и неуверенные в себе. Каждый аспект жизни пугает их, и они часто боятся за свое здоровье. В крайних случаях они становятся ипохондриками и часто тратят много времени, ходя от одного доктора к другому в поисках подтверждения своих страшных болезней. К несчастью, существование психосоматической связи в конце концов приводит к тому, что страхи этих людей воплощаются в реальность и они действительно серьезно заболевают.
Недостаток энергии стихии Воды означает, что ослаблена питательная энергия Почек. У таких людей мало энергии, слабая иммунная система и хрупкие кости. Кроме того, они очень застенчивы.
Энергия стихии Дерева поднимается по центру энергетической решетки, как растение, пробивающееся через бетон. Это прямолинейная и мощная энергия, придающая направление и силу всем аспектам души, энергетической системы и физического тела. Движение энергии стихии Дерева в энергетической решетке показано на рисунке 2.11.
Рисунок 2.10. Ци стихии Воды
Избыток энергии стихии Дерева означает, что движущая сила слишком велика. Энергия Дерева чересчур резко поднимается вверх, словно извержение вулкана. Это порождает ярость и гнев, направленные вовне, на других людей. Стоит отметить, что гнев не обязательно считается негативной энергией, которую нужно устранить из тела. Это просто энергия Дерева, не имеющая направления. Если не сосредоточиться и не направить ее, она становится гневом, а если направить, то гнев превращается в силу с высоким созидательным потенциалом. Избыток энергии Дерева также вызывает напряжение в связках и сухожилиях. В результате движения человека становятся немного дергаными и довольно непредсказуемыми. Им трудно выполнять медленные упражнения (например, из тайцзицюань или цигун), поскольку их движения обычно порывисты.
Рисунок 2.11. Ци стихии Дерева
Недостаток энергии стихии Дерева может привести к злости, направленной внутрь. В результате возникает ощущение фрустрации, часто связанное с чувством бессилия. Поток ци в теле застаивается из-за слабой движущей силы, и движениям тела и мыслей будет не хватать легкости и гибкости.
Как мы уже говорили, пять лучей входят на энергетический план и становятся энергиями пяти стихий, представляющих собой пять различных направлений информационной вибрации – ци. Затем информация конденсируется на физическом плане с понижением частот этих пяти вибраций. В результате образуются физические органы тела, называемые цзан и фу. Каждой стихии соответствует по одному иньскому органу и по одному янскому, за исключением Огня, с которым дополнительно связаны Перикард и Тройной Обогреватель. У каждого органа есть собственные функции, которые мы подробно опишем в главе 7. Функции органа являются проявлением движения стихии, породившей этот орган. Если мы сможем познать природу энергии стихий, возникших из пяти лучей, то с легкостью поймем различные функциональные свойства органов, связанных с этими стихиями. Например, Сердце возникло из энергии Огня, по своей природе расширяющейся. Это означает, что энергетические функции Сердца, согласно даосским представлениям, связаны со здоровым расширительным движением энергии вокруг Сердца. Направленная вовне энергия Сердца отвечает за следующие функции Сердца:
• Перекачка крови. Экспансивная по своей природе энергия Огненной ци Сердца заставляет физическое сердце качать кровь. Когда энергия направляется вовне, она проталкивает кровь по телу к различным тканям и органам.
• Направление ин-ци в кровь. Ключевая функция Инь Сердца – направление ин-ци в кровь, которая затем разносит ее по всему телу. Ин-ци обычно переводится как «питательная ци». Это энергия, которая служит главным образом для питания тканей и органов. Ее питательное свойство основано на ее расширительных качествах, являющихся прямым проявлением расширяющейся природы энергии стихии Огня.
• Управление шэнь. Более подробно мы поговорим о духе-шэнь в главе 7. Он находится в пустом пространстве в центре сознания, установить связь с которым стремится медитирующий. Здоровое расширение ци стихии Огня на энергетическом плане способствует образованию этой пустоты. Равновесие между расширением и пространством в центре этого движения создает гармоничное место обитания шэнь.
• Проявление на лице. Здоровье Сердца зависит от того, не перегревается ли оно вследствие избытка энергии стихии Огня, порождающего вредоносное тепло. При чрезмерном расширении тепло будет проявляться на лице, которое станет красным. Этот цвет ассоциируется с духовным лучом, порождающим энергию стихии Огня.
Осознав связь между движением стихии Огня и функциями Сердца, вы легко поймете функции других ключевых органов и соотнесете их с остальными стихиями. Учтите, что связь между органами цзан (Инь) и энергиями стихий гораздо теснее, чем между стихиями и органами фу (Ян).
Понимание того, как функции органов порождаются движениями стихий, – важная часть фундаментального знания, лежащего в основе даосских искусств и китайской медицины. К сожалению, этой областью знаний часто пренебрегают. Связи между энергиями стихий и функциями органов цзан и фу показаны на рисунке 2.12.