Тренинги. Психокоррекционные программы. Деловые игры
Шрифт:
Игра «Похвалилки»
Цель: снятие психоэмоционального напряжения, повышение самооценки и статуса детей с СДВГ. Время: 15 мин.
Все участники встают в круг. Тренер выходит на середину круга и говорит: «Я умею хорошо…»– называя то действие, которое ему, на его взгляд, удаётся хорошо выполнять. Если кто-то из стоящих в кругу тоже умеет это делать, он делает шаг вперёд и говорит: «И я тоже умею хорошо…».Если никто из присутствующих не может присоединиться к ведущему, то вся группа аплодирует и говорит: «Вот это здорово!».
После ведущего все участники по желанию могут выходить на середину круга и заявлять о своих умениях, причём каждый может похвалить себя столько раз, сколько ему захочется.
Рекомендации тренеру: как правило, дети с СДВГ сами выходят в круг (иногда не соблюдая очерёдности). Но бывают случаи, когда кто-то из детей стесняется, их не следует принуждать, достаточно только предложить поучаствовать. Очень важно проследить, к чему стремился каждый ребёнок, какая потребность была для него ведущей, оказаться в центре круга и заслужить аплодисменты (тогда он называл качество или действие, которым вряд ли кто-то, кроме него, мог похвастаться) или стать частью общей группы, найти единомышленников (тогда он заведомо называл то, что свойственно многим участникам).
Упражнение «Прогулка в лес»
Цель: развитие эмоционально– выразительных движений. Время: 10 мин.
Тренер приглашает детей прогуляться в воображаемый лес. Дети повторяют движения тренера: идут тихо, на цыпочках, чтобы не разбудить медведя, перешагивают через валежник, боком движутся по узкой дорожке, вокруг которой растёт крапива, осторожно ступают по шаткому мостику, перекинутом через ручеек, прыгают по кочкам в болоте, наклоняются, собирая грибы и цветы, тянутся вверх за орехами и пр.
Рекомендации тренеру: можно спросить детей, какие они знают грибы, цветы, деревья и т.д.
Обсуждение итогов занятия
Цель: подведение итогов занятия. Время: 10 мин.
Дети садятся в круг, тренер просит детей сказать, какое упражнение им понравилось. Дети, передавая, друг другу мяч, по очереди делятся своими впечатлениями.
Цель: налаживание отношений детей между собой, снятие психоэмоционального напряжения, обучение навыкам взаимопонимания, развитие внимания.
Материалы к занятию: мяч средних размеров, бумажные лепестки, на которых написаны варианты незаконченных предложений.
Приветствие
Цель: вспомнить имена всех участников занятия. Время: 10 мин.
Перед началом упражнения группа садится в круг, и тренер объясняет участникам, как они будут приветствовать друг друга. Для этого всем надо встать и начать ходить в свободном направлении по комнате, здороваться с каждым участникам группы за руку и произнося слова «Здравствуй, Серёжа!» или «Здравствуй, Таня!».
Если кто-то из участников забудет чьё-нибудь имя, прежде чем поздороваться, он может спросить: «Как тебя зовут?» или «Напомни, пожалуйста, своё имя». Обязательно надо поздороваться с каждым и каждого назвать по имени.
Упражнение «Умельцы»
Цель: продолжение знакомства участников, формирование внимательного отношения к окружающим людям, развитие внимания. Время: 10 мин.
Ведущий называет качество или действие и просит встать (похлопать в ладоши, подпрыгнуть, присесть) всех, кто считает, что это относится к нему. Причём присоединится, может любой ребёнок, даже тот, кто на прошлом занятии не признавался в данном умении.
Игра «Подпрыгни, пожалуйста»
Цель: развитие внимания в слуховой модальности. Время: 15 мин.
Перед началом игры все участники встают в круг. Тренер просит детей назвать « волшебные», или вежливые, слова. Это «спасибо» и «пожалуйста». Далее тренер сообщает участникам, что он будет просить их выполнить некоторые команды, а участники их выполнят только в том случае, если тренер попросит об этом вежливо и скажет «пожалуйста». Если тренер забудет сказать «волшебное» слово, команду выполнять не надо. Например: «Подпрыгните, пожалуйста» (все участники выполняют команду), «А теперь хлопните в ладоши три раза» (команда не выполняется).
Затем тренер просит кого-то из участников побыть в роли ведущего.
Игра «Будь внимателен!»
Цель: развитие произвольного внимания. Время: 10 мин.
Дети встают в круг. Тренер берёт мяч и входит в центр круга. Он называет имена детей и бросает мяч. Ребенок, услышав своё имя, должен поймать мяч и кинуть его обратно. Рекомендации тренеру: игра проводится в быстром темпе.
Упражнение «Цветик-семицветик»
Цель: обучение навыкам взаимопонимания, вербализации своих мыслей и чувств. Время: 20 мин.
У тренера в руке находятся бумажные лепестки, на которых написаны варианты незаконченных предложений, например:
• Я радуюсь, когда…
• Мне весело, когда…
• Я волнуюсь, когда…
• Я огорчаюсь, когда…
• Мне хочется плакать, когда…
• Я хочу, чтобы ты… и т.д. Дети по очереди берут один лепесток, узнают от тренера, что на нём написано.
Придумывают окончание предложения, которое проговаривают и сопровождают жестами.
Упражнение «Передай движение»
Цель: снятие психоэмоционального напряжения, развитие внимания. Время: 15 мин. Дети стоят в кругу и по сигналу тренера делают вид, что передают друг другу большой мяч, тяжёлую гирю, горячий блин, цветочек и др.
Рекомендации тренеру: упражнение выполняется молча.
Обсуждение итогов заняти (См. занятие № 1).
Цель: развитие внимания, наблюдательности и воображения, развитие произвольности и самоконтроля, развитие эмоционально – выразительных движений. Материалы к занятию: мяч средних размеров.
Приветствие
Цель: формирование положительного настроя на занятие. Время: 5 мин.
Участники ходят или бегают по аудитории и здороваются друг с другом за руку. Как только тренер хлопнет в ладоши, все прячут руки за спину и здороваются друг с другом кивком головы.