Медицина и здоровье

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Грудное вскармливание: мифы и реальность. Книга поддержки кормящих мам
5.00
рейтинг книги
Некоторые из нас сталкиваются с психологической травмой от грудного вскармливания. Она может возникнуть не только потому, что мать не смогла кормить так, как ей хотелось, но и потому, что стремилась кормить во что бы то ни стало. Иногда цена кормления может быть слишком высока. Или наоборот – женщина…
Диета Смольного. Том 1
5.00
рейтинг книги
«Диета Смольного» – это особый взгляд на вопросы питания. И да, я прекрасно понимаю, что это вы тоже уже сто раз слышали. Все эти позитивные «кричалки» про «измени свои привычки – измени свое тело», «начни новую жизнь». Это все хорошо. Это все работает. Но я точно так же знаю, что после двадцати-тридцати…
Пиковые переживания. Эффекты сна и воспоминаний для молодости, здоровья, творчества
5.00
рейтинг книги
Многие повторяющиеся события окружающего мира незаметно соединяются с нашими физиологическими реакциями. Мы не замечаем этого, но вокруг нас существует своего рода параллельная вселенная ассоциаций. Она заставляет наш организм реагировать совершенно определенным образом. Давайте рассмотрим весьма распространенные…
Как я это делаю?
5.00
рейтинг книги
Японская диета. Считается хорошо сбалансированной. В ней присутствуют овощи, рыба, мясо, фрукты – всё необходимое. Но в очень мизерном количестве. Совсем давно, в начале поиска своего рецепта стройности, я пробовала её несколько раз. Результаты мне очень нравились. Я влезала после неё в те вещи, которые…
100 вопросов косметологу
5.00
рейтинг книги
Этот вопрос возник, потому что есть два варианта применения мицеллярной воды. Первый –это средство демакияжа. Действительно, продукт обычно комфортно снимает остатки макияжа, в том числе с области вокруг глаз. Не формирует «пленки» на слизистой глаза, как это бывает с двухфазными средствами. В этом…
Быль – это то, что происходило на самом деле, что было в действительности
5.00
рейтинг книги
«Магия биополя» «Резервы человеческой психики» «Энергоинформационное лечение» «Психологические механизмы и приемы саморегуляции» и т. п. Владимир Данченко – врач, написавший книги: «Элементы садханы» «В поисках механизма духовного развития» «Блеск и нищета магов» «Принципиальные вопросы общей…
Я научу вас голодать. Часть 6. Слом старых и формирование новых пищевых привычек
5.00
рейтинг книги
– стать лучшим в каком-то мастерстве или навыке. Получаемые большинством людей результаты являются запаздывающим показателем привычек, которые им предшествовали. Например: 1. Ваш вес и внешний вид является запаздывающим показателем ваших привычек питания и физической нагрузки. 2. Состояние вашего…
Программа. Пищевое поведение
5.00
рейтинг книги
Программа приведет организм вашего особенного ребенка в состояние, которое позволит ему принять новые знания, развить новые навыки, возможно, без применения сильнодействующих препаратов. Вы наконец увидите долгожданный эффект от всех ваших стараний. Поверьте! Я все это прошел сам и с моим сыном. …
Гормоны молодости
5.00
рейтинг книги
Оказалось, стрессогенными могут стать любые вещества и воздействия. Ученые исследовали влияние многих факторов разной природы, способных воздействовать на область мозга, известную как гипоталамус – центр регуляции внутренней среды организма. В самом широком диапазоне значений изучали влияние: электрического…
Фармакология может быть доступной. Иллюстрированное пособие для врачей и тех, кто хочет ими стать
5.00
рейтинг книги
Согласно международным требованиям ЛС до его регистрации исследуют вначале на животных или клеточных моделях in vitro . На этом этапе оценивают различные виды токсического действия (тератогенность, эмбрио-, генотоксичность, канцерогенез и т. д.). Затем проводят клинические исследования (КИ) в 3 этапа:…
Беременность
5.00
рейтинг книги
НА ПРИЕМЕ У ВРАЧА Посещения врача до зачатия – это есть возможность обсудить со специалистом положение своего здоровья и соответственно проблемы, которые могут появиться (или уже проявлялись в предыдущих беременностях). Внематочная беременность, не вынашивание (выкидыш), кесарево сечение. Необходимо…
Исцеляющие тексты
5.00
рейтинг книги
«Когда я предстану перед тобой в конце дня, ты увидишь мои шрамы и узнаешь, что у меня были свои раны, а также мое исцеление» – Рабиндранат Тагор «Осознание – первый шаг к исцелению» – Дин Орниш «Есть что-то прекрасное во всех шрамах любого характера. Шрам означает, что рана позади, рана закрыта…
Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью
5.00
рейтинг книги
Достижения XIX века в области изучения магнитного поля привели к появлению рекламы, утверждавшей: «В Америке не будет ни одного больного человека, если наше магнитное белье станет частью гардероба каждой леди и каждого джентльмена, а также младенцев и детей». Менее комичным и более трагичным стал интерес…
Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье
5.00
рейтинг книги
К полисахаридам относится также целлюлоза (клетчатка) и ряд родственных ей веществ. Общее их качество – неперевариваемость ферментами пищеварительного тракта. Эту группу веществ обычно называют растительными, или пищевыми, волокнами, поскольку они присущи именно волокнистым структурам растительной пищи.…
Секреты долголетия: Научные подходы к здоровью
5.00
рейтинг книги
Все эти аспекты, будучи тесно взаимосвязанными, формируют комплексный подход к изучению долголетия. Мы находимся на пороге новых открытий, сообщая миру о том, что забота о себе – это не просто задача, но и искусство. Искусство жить долго, здраво и счастливо, используя как мудрость предков, так и достижения…
Секреты женской молодости: Биохакинг, который работает
5.00
рейтинг книги
Таким образом, биохакинг женской молодости представляет собой комплексный подход, который охватывает многие аспекты жизни. Чтобы максимально эффективно использовать предлагаемые методы, важно понимать не только их значение, но и научно обоснованные механизмы, лежащие в их основе. В дальнейшем мы будем…
Косметика экономкласса
5.00
рейтинг книги
Кунжутное масло -20% Розовое масло 5-10% Жирная кожа Кожа требует особого внимания, и не только потому, что жирный блеск, сероватый цвет, пористость не украшают женщину, но и потому, что склонна к воспалению, появлению прыщей. Хороший квалифицированный уход, сбалансированная диета, умеренные…
Создание молодой нервной системы
5.00
рейтинг книги
В книге даны настрои, ориентированные на разный возраст. Каждый читатель сам выбирает, какой возраст ему подходит. Когда самопреображение произошло, встают следующие проблемы: создание молодой души, создание молодой головы, молодой нервной системы, молодой сердечно-сосудистой системы, молодого тела.…
Кухня СССР. Рыба каждый день. Часть 1
5.00
рейтинг книги
Видимо, поэтому минтай считается невероятно полезной рыбой, которую медики и диетологи рекомендуют как можно чаще включать в рацион не только взрослых людей, но и детей уже с 8-ми месячного возраста. В прошлом веке на огромной территории СССР один день недели, а это был четверг, руководством…
Лечение и восстановление суставов. Основные принципы питания и схемы приема добавок
5.00
рейтинг книги
Суставы – это сложная конструкция, которая позволяет передвигаться в пространстве, и этим всё сказано. Ограничение в движениях – это ограничение в жизни, невозможность делать много увлекательных, интересных вещей и полноценно существовать, никого не обременяя. Боли в суставах и их неправильная работа…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Иной. Том 3. Родственные связи
5.00
рейтинг книги
Мы зашагали вперёд. Идти было не тяжело — с таким уровнем, как у меня, мышцы от обычных физических нагрузок не уставали. А вот в зимней куртке и доспехах я запарился быстро. В наушнике слышался торопливый голос Репья, который давал сводку происходящего вокруг. — Пятьсот метров прямо по курсу три…
Чужак из ниоткуда
5.00
рейтинг книги
Я сморгнул, видимость улучшилась. Крупный мужчина в белом халате и такой же шапочке. Рукава халата закатаны по локоть так, что видны сильные руки, густо поросшие черными волосами. Врач? Будем считать. Другой, ниже ростом, без головного убора, с короткой стрижкой жидковатых русых волос, облачен…
Барон
5.60
рейтинг книги
Серия:
#5 Ученик
– А почему ты к нему не хочешь идти учиться? – Попытался поестественней удивиться я, хоть и скверно получилось, как мне кажется. – Он добрый старичок, просто строгий. Мы дружно повернулись в сторону, откуда раздался громкий рык наставника. «Добрый старичок» схватил кого-то из студентов за шиворот и…
Опасный сентябрь
5.00
рейтинг книги
Когда немного пришла в себя, увидела, что Кайл закончил выступление. Крепко зажмурилась, чтобы его не видеть, и побрела со стадиона. Но внезапно ощутила, как кто-то хватает меня за руку, разворачивает и прижимает к себе. – Кара, ты куда?! Неужели не хочешь меня поздравить? – Передо мной возникло лицо…
Газлайтер. Том 27
5.00
рейтинг книги
И со своей стороны он-то прав, конечно. Да и у Лакомки хватает дел и без короны: с Олежеком, реабилитацией альвов и родом в целом. Только сейчас получилось по-быстрому заглянуть в сад. Лена вон тоже трудяжка, тащит на себе пол-Междуречья, помогает Кире, занимается передачей предприятий от Семибоярщины,…
Вперед в прошлое 8
5.00
рейтинг книги
Его место пустовало — сбоку, над колесом. Так что желание устроиться покомфортнее понятно, но — не за мой счет. — А ты, попробуй меня отсюдова выгони! — начал быковать он. Я прикинул собственные силы. Шнырь был если и выше меня, то самую малость. Вот только как все провернуть, когда проход завален…
Запечатанный во тьме. Том 1. Тысячи лет кача
5.00
рейтинг книги
— Да и вообще, — продолжал дед, уже поворачиваясь к дому, — проклинаю тот день, когда бабка решила взять тебя к нам. Только лишний рот в доме, больше ничего. Старик ушёл, бормоча ещё что-то под нос, а парнишка остался стоять среди двора. Его пальцы сжали палку так сильно, что суставы побелели. Он бросил…
На границе империй. Том 10. Часть 5
5.00
рейтинг книги
Хотя посадку было можно назвать мягкой с большой натяжкой, но глайдер не отлетался, как я подумал поначалу. После такой посадки глайдер вновь запустился и был готов к взлёту. Видимо, уже привычный к таким посадкам глайдер попался, решил для себя и продолжил переговоры с представителем шоу, так как здесь…
На границе империй. Том 7. Часть 3
5.40
рейтинг книги
— У нас серьёзная фирма, и на нас давить бесполезно. Уже не раз пробовали. — Хорошо, как с ней связаться? — Вот её контакт. Она сейчас свободна, можешь поговорить с ней. И переключил меня на неё. — Привет, Солара. — Привет, Алекс. Рассказывай, что у тебя за проблемы. — Проблема с посредницей.…
Я все еще барон
5.00
рейтинг книги
— Прекрасно понимаю, — так же мысленно ответил я. — Поэтому я и прошу, чтобы Болванчик не тратил энергию. Ты ее потом зальешь обратно, как только я расправлюсь с этой тварью! — Без проблем. Лора времени даром не теряла и поставила вокруг меня огромные стены, на башнях которых стояли футуристические…
Мы – Гордые часть 8
5.00
рейтинг книги
— Ваше Высочество? — чуть небрежно склонил он голову. — Герцог, — легкая гримаса неудовольствия скользнула по ее личику. Высокая, почти метр восемьдесят, каштановые волосы, аккуратное лицо с небольшим носиком, величавая плавность движений, небольшая грудь — в ней явно прослеживалась древняя порода…
За Горизонтом
5.00
рейтинг книги
— Что происходит снаружи? — Хакерских навыков нет или у меня слишком хорошая защита? Ксеносы там. Да убери ты этот пугач. Вообще-то аварийного питания на них вполне хватит. Из потолка выскочила противоабордажная турель и прицелилась в Яна. — Ты… ты… — Да говори уже, чего булки мнёшь? Или заикание…
Тьма падет
5.00
рейтинг книги
Его всегда изумляло, как долго человек может продержаться без кислорода. В сериалах такого не показывают: там все умирают быстро, чтобы не отнимать слишком много экранного времени. Спустя минуту бесплодных попыток сорвать с себя пакет Джоанна сменила тактику и перешла в атаку. Первые два тяжелых удара…
Пламя
5.00
рейтинг книги
— Потрясающе! – Воскликнула Саша, поднявшись в кухню-столовую пожарной части. – Какие милые печенюшки! Даша улыбнулась при виде подруги: округлившийся животик ей очень шёл. Она выглядела трогательной и хрупкой – даже в форменной рубашке диспетчера. — А это что? – Щебетала Саша, обойдя стол вокруг.…