Как вырастить фею и воспитать волшебника. Развиваемся играючи
Шрифт:
– Метеозависимость – зависимость физического и эмоционального состояния от погодных изменений. Как снизить влияние этого фактора? Спорт, секции. Физические нагрузки, физический труд снимают напряжение. Взрослый здоровый человек, который пару часов рубил дрова, грузил кирпичи, и не вспомнит про головную боль. Уснет, что называется «отрубится», и будет спать крепким сном, как Илья Муромец. А если маленький человечек будет регулярно заниматься физическими упражнениями под контролем специалиста, то вскоре станет здоровым и спокойным. О погоде и ее капризах и не вспомните. Если ребенок совсем маленький и еще не умеет делать зарядку сам – делайте ему массаж, пусть он подвигается с вашей помощью. Сейчас всех молодых мам учат этому в поликлиниках. Пассивные упражнения – тоже упражнения.
– Действие лекарств. Бывает так, что мы даем ребенку назначенный врачом препарат, но забываем о его побочных действиях. А среди них, например, может быть повышенная возбудимость. Давайте будем внимательны. Конечно, не всегда побочное действие проявится именно у вашего ребенка, но помнить о такой возможности не помешает. Ведь даже валерьянка на некоторых действует возбуждающе.
Подытожим. Все перечисленные причины имеют одно сходство: капризничая, ребенок сообщает нам, что не справляется с ситуацией, что просит помощи и внимания! Наша задача – научить его справляться с любыми сложностями. Ниже приведу несколько рецептов – выберите тот, который больше вам подходит.
ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ
Пусть увидит себя со стороны
Очень часто на детишек отрезвляюще действуют игровые пародии на них же самих. Малыши начинают удивляться: я на самом деле такой смешной и некрасивый? Да, к сожалению. Сделайте «показ со стороны» («Смотри, какой ты!»), отзеркальте: махнул рукой – и вы махните, кричит – и вы кричите. Это игры «Обезьянки», «Зеркало».
Прочитайте стишок о плаксах вместе с ребенком. Выберите любой из трех, обсудите.
1
Видят – девочка стоит,Очень странная на вид:Нос распух, что свекла,Платье все промокло.– Оо-оо! Уу-уу-у!– Что ты плачешь, ревушка,Ревушка-коровушка?На тебе от сыростиПлесень может вырасти.2
– Не хочу, чтоб птицы пелиИ жужжала стрекоза!Не хочу я на качели —Солнце светит мне в глаза!3
В высоком каменном доме жила-была Сима-капризуля.– У-у-у-у-у-у, – голосила Сима,– Я не буду кашу,Я не стану грушу.Хочу куклу МашуИ купаться в душе.– Я не стану одеваться.Я могу и здесь остаться,Надо вам – и одевайте.А ко мне не приставайте!– Не хочу я прибиратьИ носки свои стирать.Я вот мультики включу,И конфетку я хочу!– Что за страшная игрушка?Я хочу другую кружку.Слезы капали – лились,В море быстро превратились.Вон плывет из спальни стул.В детской пупс в волну нырнул.Стол на кухне закачался,Хоть тяжел, а вплавь собрался.Сима плачет и рыдает,А квартира утопает.И когда у Симы платьеВдруг намокло,Как в ненастье,Стало холодно и сыро.Подмигнули ей игриво.– Лучше, Сима, улыбнисьИ нас радостью коснись.Ведь улыбка – лучик солнца,Горе высушит до донца.Станет всем тепло и ясно:Сима наша так прекрасна!Нехочуха
Предложите ребенку поиграть в «Нехочуху»: «Я буду задавать тебе вопросы, а ты на все отвечай: нет, не хочу, не буду». Получится примерно такой диалог:
– Хочешь молока?
– Нет!
– Будем играть?
– Не хочу!
– Хочешь конфетку?
– Не буду!
– Тебя зовут (имя ребенка)?
– Нет!
Игра помогает малышу осознать, что «не хочу» может приводить и к неприятным для него последствиям (от конфеты же он отказался). К тому же надоедает говорить постоянно одно и то же, и поневоле он захочет поискать другие слова.
Рисование
Займитесь вместе с ребенком творчеством: нарисуйте вместе его плохое настроение. А потом порвите этот рисунок и создайте новый – изобразите хорошее настроение: радость, веселье, счастье!
– Меняем характеристики.
Часто мы говорим малышу: «Ах ты, капризный! Нытик!» И характеристика закрепляется. А если наоборот?
В сказке «Домовенок Кузька и волшебные вещи» Галины Александровой, когда герои искали виновника злоключений – злого волшебника, о «подозреваемой» девочке отозвались так: «Нет, эта девочка наша. Ее Дуняшей звать, она добрая, она нам мед в блюдечке оставляет».
Если делать упор на то, что на самом деле ваш малыш веселый, добрый, спокойный, то через некоторое время эти характеристики осядут в его маленькой головке, и он будет стараться быть таким, каким вы его описываете. Терпение!
– Переключаем внимание.
Если ребенок внезапно начал капризничать и возник критический момент, можно применить отвлекающий маневр и перенаправить его внимание, создав интригу. Например:
– Я не буду играть! Я не хочу! Соку! Соку! Еще соку!
– Ой, а что там? Под диваном? А что-то блестит! Какое красивое…
При этом что-то красивое действительно должно быть под диваном – иначе получится обман, а его дети не прощают! И ползите сами по полу под диван. А следом и кроха (интересно же!), и вместе отыщите «блестящее и красивое»!
Еще один способ переключить внимание – спрятать «клад», а потом вместе искать.
– Разговариваем и объясняем.
К этому методу нужно прибегать, когда ребенок спокоен. Наша задача – донести до его сознания, что капризы ни к чему хорошему не приводят. И при этом нужно говорить правду.
Объясните ему: от капризов можно заболеть, а больным детишкам нельзя кушать конфеты (и это правда: ведь на фоне приема лекарств и употребления сладкого выше риск аллергии), нельзя гулять, нельзя играть в компьютерные игры (глаза быстро устают и болят)… То есть от капризов и болезни никакой выгоды – сплошные «нельзя». Или вы действуете в точности наоборот? Как сказал один мальчик: «Меня больного больше любят – и покупают, что я хочу, и жалеют…» Что ж, поздравлять не буду: у вас может вырасти зависимый от болезней ребенок. Он будет очень часто болеть и постоянно говорить о недомоганиях, ведь «больного больше любят».
Еще одно правдивое утверждение, которым стоит поделиться с ребенком: его капризы вызывают у мамы и папы раздражение, и они начинают кричать! А что приятнее – их улыбка или крик? Конечно, улыбка («От улыбки станет всем светлей»).
– Сохраняем и поощряем уравновешенность.
Спокойствие родителей подкрепляет спокойствие детей и наоборот.
Старайтесь не утрачивать уравновешенность сами и поощряйте уравновешенное поведение у ребенка (только не путайте эту стратегию с требованием тотального послушания и муштрой). Награждайте за него баллами, и пусть это будет очень наглядно: таблички, медальки. Повторяйте, что спокойствие духа – привилегия сильных. Ничего, что ваш собеседник кроха. Наши крохи понимают иногда больше, чем мы. А если и не понимают, то спрашивают. Помните, как изрек мудрый Маленький Принц: «Взрослые никогда ничего не понимают сами». Зато знаменитый Карлсон успокоил: «Спокойствие! Только спокойствие». Значит, мы все сможем, главное – успокоиться.