Чтение онлайн

"Филлис Балч в своей книге "Рецепты питательного исцеления" говорит о следующих полезных свойствах оливковых листьев. Они помогают предотвратить простуду и грипп, и полезны для профилактики или лечения практически всех инфекционных заболеваний: ВИЧ, кандидоз ротовой полости, дрожжевые вагинальные инфекции, дерматофиты (грибки, поражающие кожу, волосы и ногти), E.coli, золотистый стафилококк, пневмония и др."

"Итальянские исследователи из Университета Флоренции обнаружили, что полифенолы в оливковом масле (Extra Virgin) могут предотвратить или отсрочить появление болезни Альцгеймера. Для этого исследования (опубликованного в журнале "PLoS One") было отобрано две группы подопытных мышей с болезнью Альцгеймера, одной из групп давали Олеуропеин агликон (самый мощный полифенол), содержащийся в оливковом масле первого отжима, в течение 8 недель. Результаты показали, что пищевые добавки c Олеуропеином агликоном сильно улучшили осознанное поведение мышей по сравнению с группой, которая их не получала.

Ученые также провели тесты производительности памяти и отметили, что у мышей когнитивные нарушения были полностью предотвращены Олеуропеином. "

"Доказано, что по антиоксидантным свойствам оливковый экстракт превосходит даже плоды шиповника и зеленый чай. Антиоксиданты омолаживают организм, ускоряя регенерацию клеток. Регенерация помогает замедлить развитие недугов, связанных со старением, в том числе нервных заболеваний, онкологических образований, дегенеративных процессов."

Маслянистые Плоды

Оливки, Авокадо, Кокос. Авокадо дозревают дома, если жёсткие. Оливки лучше искать зелёные маринованные - без глюконата железа - и с косточкой! Но косточку - не есть, говорят, они опасны для здоровья! Впрочем, и у Авокадо - ядовитая косточка!!!

"Для того, чтобы мякоть кокоса лучше отделялась от скорлупы, кокосовый орех следует поместить в разогретую духовку примерно на 15 минут".

"Если же запах кокосового молока напоминает прогорклое масло, а его вкус кислый, то кокосовый орех прокис и не годится в употребление".

Трава и Листья - Чаи

"Листья винограда содержат стильбен синтазы - особый фермент, без которого невозможна выработка другого мощного антиоксиданта ресвератрола. Как известно, ресвератрол или его предшественники содержатся во многих частях растения, начиная с виноградной лозы и заканчивая виноградными косточками."

Чаи прекрасны!!! Вечное чаепитие вечности!!!

Водоросли

Много йода, натрия.

Полезно.

И вкусно - сотворив ролл.

Животные

Мы едим животных уже будучи мёртвыми, то есть, едим трупы. А ведь возможно, мы то, что мы едим, и если мы едим трупы, то мы сами становимся внутри мертвы. К тому же, животные - не вполне естественный вид пищи. То есть идёт извращение собственной природы. Я не уверен, что животные созданы для того, чтобы их ели.

Но если желаешь оправдать себя - ты являешься падальщиком.

Или Владельцем Преисподни, когда готовишь Рыбу.

Но может Лилит Любит Рыбу?

Или Оливковое Масло?

Странноватый Жир В Мясе.

Чем сказал питаться Бог? "Полевой Травой" (из переда Библии которую я читал).

Кто из животных питается полевой травой?

"Прежде всего, животные продукты "склонны" гнить в кишечнике - это отравляет весь организм. Также, подавляет иммунитет, а иммунная система играет едва ли не самую важную роль в процессе омоложения клеток организма. Установлено, что полезные бактерии, в том числе и ответственные за синтез витаминов, размножаются на растительной пище, а на животной - вредные. Словом, животная пища угнетает многие функции организма. В идеале, от большинства животных продуктов лучше совсем отказаться.

Мне приходилось слышать, что у людей и животных питающихся только растительной пищей раковые опухоли практически не развиваются. Возможно преувеличение, но эксперименты на животных показали, что при ограниченной и растительной диете количество опухолей резко (до 6 раз) сокращается."

Мясо утомляет своим белком и жиром. Повышает желание спать, повышает кислотность. Подавляет ЦНС.

Жир животного не такой вкусный как раститетльный.

Мясо вкуснее есть холодным, но запечённым.

Хорошо его разделывать меленько самостоятельно.

Мясо может содержать в себе антибиотики, которые только частично удаляются термической обработкой.

1. И сказал Господь Моисею и Аарону, говоря им:

2. скажите сынам Израилевым: вот животные, которые можно вам есть из всего скота на земле:

3. всякий скот, у которого раздвоены копыта и на копытах глубокий разрез, и который жует жвачку, ешьте;

4. только сих не ешьте из жующих жвачку и имеющих раздвоенные копыта: верблюда, потому что он жует жвачку, но копыта у него не раздвоены, нечист он для вас;

5. и тушканчика, потому что он жует жвачку, но копыта у него не раздвоены, нечист он для вас,

6. и зайца, потому что он жует жвачку, но копыта у него не раздвоены, нечист он для вас;

7. и свиньи, потому что копыта у нее раздвоены и на копытах разрез глубокий, но она не жует жвачки, нечиста она для вас;

8. мяса их не ешьте и к трупам их не прикасайтесь; нечисты они для вас.

9. Из всех животных, которые в воде, ешьте сих: у которых есть перья и чешуя в воде, в морях ли, или реках, тех ешьте;

10. а все те, у которых нет перьев и чешуи, в морях ли, или реках, из всех плавающих в водах и из всего живущего в водах, скверны для вас;

11. они должны быть скверны для вас: мяса их не ешьте и трупов их гнушайтесь;

12. все животные, у которых нет перьев и чешуи в воде, скверны для вас.

13. Из птиц же гнушайтесь сих: орла, грифа и морского орла,

14. коршуна и сокола с породою его,

15. всякого ворона с породою его,

16. страуса, совы, чайки и ястреба с породою его,

17. филина, рыболова и ибиса,

18. лебедя, пеликана и сипа,

19. цапли, зуя с породою его, удода и нетопыря.

20. Все животные пресмыкающиеся, крылатые, ходящие на четырех ногах, скверны для нас;

21. из всех пресмыкающихся, крылатых, ходящих на четырех ногах, тех только ешьте, у которых есть голени выше ног, чтобы скакать ими по земле;

22. сих ешьте из них: саранчу с ее породою, солам с ее породою, харгол с ее породою и хагаб с ее породою.

23. Всякое другое пресмыкающееся, крылатое, у которого четыре ноги, скверно для вас;

24. от них вы будете нечисты: всякий, кто прикоснется к трупу их, нечист будет до вечера;

25. и всякий, кто возьмет труп их, должен омыть одежду свою и нечист будет до вечера.

26. Всякий скот, у которого копыта раздвоены, но нет глубокого разреза, и который не жует жвачки, нечист для вас: всякий, кто прикоснется к нему, будет нечист.

27. Из всех зверей четвероногих те, которые ходят на лапах, нечисты для вас: всякий, кто прикоснется к трупу их, нечист будет до вечера;