Письма к дочери. Слова, которые обнимают
Шрифт:
Твоя мама тоже провела немало дней, страдая от боли расставания. Я не хотела никому показывать свои чувства, поэтому все держала в себе и ни словом не обмолвилась о том, как мне тяжело. Ночами я боялась просыпаться из-за той жгучей боли в груди, которая охватывала меня в моменты печали. Бывало, что я проводила все выходные в постели, поскольку, когда спишь, ты не думаешь о расставании. Конечно, со временем раны заживают, но остаются шрамы, и открывать свое сердце будет все сложнее.
Я не боялась, что меня больше никто не полюбит. У меня возникала тревога из-за мыслей о том, что, если человек вновь приблизится и протянет руку, мое сердце будет невозмутимо и в нем больше никогда не вспыхнет пламя любви. Однако нет более бесполезного дела, чем беспокоиться попусту. И действительно, эта тревога оказалась совершенно напрасной. Любовь пришла ко мне неожиданно, а искра в сердце все еще не погасла и смогла разжечь огонь внутри.
Поэтому, доченька, когда боль становится слишком сильной, разрешай ей быть, грусти и плачь. Не нужно притворяться сильной, прятать ее в своем сердце и глотать слезы. Запомни: слезы не разрушат тебя. Только когда пройдешь через эти эмоции и горе разлуки — настанет облегчение. Осознавай боль, грусти вдоволь. Когда путь разлуки будет пройден, ты получишь особый подарок — драгоценные воспоминания о любимых людях, а также более глубокое понимание жизни, которое поможет на шаг приблизиться к познанию себя и стать лучше.
Известный поэт Райнер Мария Рильке как-то сказал, что, если у нас копится слишком много воспоминаний, нужно научиться забывать некоторые из них и быть терпеливым в ожидании, когда они вновь оживут. Наверное, многие люди прямо сейчас влюблены и счастливы, а кто-то проходит через темные времена, испытывая муки после расставания. Возможно, эти чувства — одна из привилегий быть человеком. Нам редко говорят, что нужно бояться не боли и разлуки, а того, что вы, может, никогда не сможете встретить свою настоящую любовь.
Не забывай также о том, что в любом расставании важно сохранять уважение друг к другу. То, что ваши чувства изменились, не значит, что все совместные воспоминания исчезли. Они будут постепенно меркнуть в памяти, пока мы продолжаем жить, но навсегда останутся вместе с нами. Важно как начало отношений, так и их окончание. Ведь о людях многое можно сказать по тому, какой след они оставили после себя. Помните: когда-то любимый человек был для вас всем миром. Да, после расставания вы отвернетесь от него и, скорее всего, больше никогда не встретитесь, однако уважение важно сохранять даже в такой ситуации. Это уменьшит боль и разочарование и поможет быстрее справиться с утратой. Вы делаете это не только для партнера, а в первую очередь для себя — это дань уважения любви, которую вы дарили друг другу.
Момент расставания принесет лишь боль и страдания, но с течением времени станет понятно, что это очередное воспоминание вашей жизни. Сердце наполнится безмерной благодарностью за прошедший вместе путь. Твою маму это тоже не обошло стороной. Замечательно, когда есть что вспомнить. Хоть любовь не была вечной, я в любой момент могу оживить воспоминания о былых временах, хранящиеся в моем сердце.
Моя дорогая доченька, когда боль от расставания застит глаза, вспомни следующие слова: в мире ничто не вечно. К счастью, мы — забывчивые существа, и наша память не выдерживает испытания временем. Поэтому совершенно естественно, что воспоминания, бывшие ясными, словно это было только вчера, постепенно тускнеют и забываются. Отсюда появились такие фразы, как «время лечит» и «время решает все». Даже бурям, несущим гром и молнии и погружающим мир во тьму, приходит конец. Природой так замечательно задумано, что после любой бушующей стихии появляется яркое солнце, которое будет освещать все вокруг.
В нашей жизни происходит то же самое. У нас не так много времени и возможностей любить всем сердцем, как нам кажется. В этом смысле встречаться с разными людьми и переживать любовь и разлуку на протяжении всей жизни — это дар. Для того чтобы лучше разглядеть мерцающие звезды, нужна темнота. Если позволишь, я хочу дать совет: не переживай попусту, не страшись боли от расставания и не удерживай ее слишком долго. Люблю тебя, моя дорогая. Не бойся разлуки и запомни: люби, несмотря ни на что!
P. S. Даже если любовь полна испытаний, в ней нет проигравших. Упав, поднимись с колен и продолжай любить всем сердцем!
Не притворяйся сильной, не прячь свои чувства и не сдерживай слезы. Если ты плачешь, это не значит, что ты сломлена.
Самообвинение. Это не твоя вина
Доченька, как дела? Я вижу, что ты мрачновата, а плечи поникли. Хотя бы сегодня постарайся ни о чем не думать и немного отдохнуть. Мысленная жвачка сильно изнуряет, поэтому иногда полезно отвлечься и сделать перерыв.
Ты ведь слышала фразу «это не твоя вина»? Впервые она появилась в фильме 1997 года «Умница Уилл Хантинг». Фильм рассказывает о блестящем и талантливом во всем Уилле Хантинге, которому, к сожалению, детская травма мешает полностью открыться миру. Это вдохновляющий рассказ о пути личностного и духовного роста главного героя, о том, как он встречает хороших друзей и учителя жизни, спасает свое заледеневшее сердце и превращается в «умницу» Уилла Хантинга. С момента выхода фильма, номинированного на девять премий «Оскар», прошло уже более двадцати лет, но это по-прежнему одна из самых трогательных и глубоких работ киноиндустрии.
В детстве Уилл подвергается жестокому обращению со стороны отца и годами живет в самобичевании, считая, что заслужил подобное отношение. Но благодаря искренней дружбе друзей и поддержке психотерапевта Шона он отказывается мириться с существующим положением и решает измениться. Однако настает момент, когда Уилл отчаивается, теряет способность справляться с собственной болью, а чувства становятся особо уязвимы, и Шон говорит ему ту самую знаменитую фразу: «Это не твоя вина» (от англ. It’s not your fault). После этих слов Уилл наконец освобождается от гнета прошлого и становится свободным. Я думаю, причина, по которой всего лишь одна фраза принесла многим столько утешения, заключается в том, что в мире очень много людей, которым необходимо услышать подобное.
Теперь я хочу рассказать тебе одну историю из жизни. С сыном моей знакомой произошел несчастный случай. Он попал в аварию и сильно повредил два зуба. Восстановление заняло немало времени. Моя подруга сильно расстроилась и долго винила в произошедшем себя. Она считала, что авария случилась из-за слов, которые она когда-то сказала сыну. В целом школа его не привлекала, и единственное, что было ему интересно, — это велосипеды. Поэтому подруга разрешила сыну кататься на велосипеде только при условии, что он будет посещать дополнительные курсы по учебе. Именно в один из таких дней и произошла та авария. Она горько плакала и винила себя, говоря, что если бы не предложила сыну подобное условие, то ничего бы и не случилось. Я отлично понимала ее чувства, ведь так устроено родительское сердце, доченька.
«Это не твоя вина. Авария — всего лишь случайное происшествие. Они происходят ежедневно, и в тот день не повезло именно тебе. Я понимаю твой шок, но представь, если бы произошло что-то более страшное. Как хорошо, что вы отделались только лечением зубов. Возможно, на то была воля небес. Главное — не истязай себя изнутри, это не твоя вина», — вот что я сказала тогда своей расстроенной подруге. Я не уверена, что утешила ее, но точно могу сказать: я видела мягкую улыбку на ее лице за закрывающимися дверьми лифта. Тогда я поняла, что мне не стоит переживать.