Чтение онлайн

Если пытаться принять сложное решение в моменты, когда эмоции бьют через край, с большой вероятностью вы пожалеете об этом. На самом деле я часто слышала истории от людей, которые ушли с работы без каких-либо планов, после чего остались в замешательстве и не знали, что делать дальше. Один из них однажды поделился тем, что перед устройством на работу ему пришлось выстоять жесткую конкуренцию и то, что он ушел оттуда, не проработав и года, задело его самолюбие. Этот человек был подавлен из-за того, что не чувствовал своей принадлежности и финансовой удовлетворенности на новом месте, поэтому после нескольких неудач решил сдаться на полпути. Однако теперь сожалеет, что работает в худших условиях, чем раньше. Встречаясь регулярно с такими историями, я решила написать текст, который помог бы людям в таких же ситуациях принять взвешенное решение, о котором они не будут жалеть в будущем. Я помню, как многие откликнулись на него и поделились проблемами, с которыми сами сталкиваются на работе. Так что, если вы подумываете об увольнении, запомните: нужно иметь четкий план и цель, а не полагаться на эмоции.

Конечно, это не значит, что нужно терпеть все страдания, которые взваливает на вас начальство. Есть вещи, с которыми лучше смириться ради собственного выживания и развития, но не стоит впадать в крайности. Да, безусловно, сохранение рабочего места — важный приоритет, но более ценно — не потерять себя. Для этого вам нужно найти время, чтобы взглянуть на свою работу и деятельность объективнее. Попробуйте сначала обдумать все в одиночестве, а потом найдите тех, кто мог бы помочь: выслушать и дать совет. И если вы находитесь под чрезмерным давлением и не удовлетворены рабочим процессом, может, самое время попросить о встрече с начальником и рассказать ему о том, что происходит. Но будьте осторожны. Выражайтесь так, чтобы другие смогли понять и откликнуться. Говорите об этом как можно тактичней, и тогда собеседник прислушается.

Вы сделаете только хуже, если будете вкладывать слишком много смысла и энергии в свою работу. В один момент вам станет тяжело работать по заданной вами же планке, и может возникнуть вероятность потерять место в компании. Работа, конечно же, занимает одно из важных мест в вашей жизни, но не главное. Так что относитесь к ней ответственно, но не позволяйте достижениям и успеху заставить вас потерять баланс.

Выделяйте время на то, чтобы подумать о собственных приоритетах и чувствах. Не расстраивайтесь из-за своих недостатков и неопытности, просто взбодритесь и поблагодарите себя за те старания, которые прилагаете сейчас. Только сохраняя свою целостность за пределами рабочего места, можно в течение долгого времени продуктивно заниматься делом. Поэтому, если вы хотите укрепить ваше физическое тело и силу духа, необходимо соблюдать баланс между работой и личной жизнью.

Доченька, послушай. Да, кажется, что люди каждый день ходят на работу за тем, чтобы хоть как-то свести концы с концами, но в действительности мы делаем это не только ради денег. Работая, мы знакомимся и выстраиваем связи, получаем ценный опыт, достигаем маленьких, а иногда и крупных успехов. Все это позволяет чувствовать ценность жизни. Даже если сейчас ты занимаешься не тем, чем хочешь, знай, что нынешняя работа поможет обеспечить финансовую безопасность и разовьет те необходимые навыки для будущей профессии, о которой ты мечтаешь. Чем бы мы ни занимались, просто стараться ради лучшей жизни — это уже замечательно и заслуживает одобрения. Да, иногда на работе будут случаться неудачи, принося с собой чувство полной бесполезности, но не нужно из-за этого глубоко печалиться. Люблю тебя, дочка. Порой повседневность кажется трудной и невыносимой, но я надеюсь, что она превратится в ценный опыт, который подарит силы и научит находить хотя бы крошечную значимость для твоей жизни.

P. S. Помни: как же замечательно иметь возможность зарабатывать на жизнь! И знай: ты справляешься с этим отлично!

Моя доченька, бывает невыносимо тяжело, когда приходится сталкиваться со смертью. Смириться с внезапным отсутствием человека, который еще не так давно смеялся вместе с вами, безумно больно и трудно любому из нас. Будут дни, когда ты не сможешь спокойно спать, охваченная мыслями о том, как бесполезно и бессмысленно наше существование. Жизнь и смерть. Как бы мы ни были заняты поиском своего предназначения и как бы ни стремились вперед, эти слова всегда словно огромная стена, заставляющая застыть на месте.

На протяжении всей жизни придется часто сталкиваться с новостями о том, что кто-то внезапно покинул этот мир. Неожиданные смерти окружают нас повсюду. Можно привести в пример ужасную трагедию парома «Севоль» [2] , которая навсегда останется в нашей памяти, или новости о крушении многоэтажного здания в Кванджу [3] , в которые, казалось, невозможно было поверить. Даже сейчас каждый день коронавирус забирает по несколько тысяч человеческих жизней, не говоря уже о других страшных происшествиях и многочисленных авариях.

Такое встречается не только в новостных статьях. Твоя мама тоже переживала подобное. Когда мне было двадцать лет, я была потрясена и переполнена чувством утраты, наблюдая за тем, как умирают близкие, друзья и коллеги по работе. Потеря тех, кто был частью моей жизни, а также грусть и страдания тех, кто оставался, причиняли мне нестерпимую боль. Крайне тяжело примириться со смертью дорогих людей, с которыми вы делили лучшие моменты вашей жизни.

Однако не хочется, чтобы каждая смерть воспринималась как просто время для скорби. Запомнить то, что оставил для нас человек, ушедший на небеса, — это лучшее, что мы можем для него сделать. Несмотря на то что с момента катастрофы парома «Севоль» прошло уже много времени, многие люди по-прежнему ежегодно посещают мемориалы по всей стране, чтобы почтить память умерших. В одном интервью некая девушка, вспоминая тот страшный день, рассказала: «Ужасно осознавать, что тогда мне было столько же лет, сколько и жертвам катастрофы, но у меня есть возможность сдать наступающие экзамены, а у них — нет. Думаю, отчасти причиной того, что ученики не смогли сделать ничего для своего спасения, было воспитание. Мы всегда должны поступать так, как говорят взрослые. У меня есть цель — стать учителем, который даст возможность ученикам думать и размышлять о жизни в школе, где их учат только тому, чтобы быть лучше других».

Катастрофа крушения парома «Севоль» потрясла общество. После нее школьники, ровесники жертв, глубоко разочаровались в своей стране, а их доверие к окружению сильно пошатнулось. Это несчастье натолкнуло людей на обсуждение социальных проблем и пробудило стремление изменить существующее общество. Меня охватывало чувство глубокой вины перед теми ребятами, которые, называя себя поколением «Севоль», решительно твердили о том, что они станут «другими взрослыми» и не допустят повторения подобных ужасов. Я благодарна за то, что молодые люди в нашей стране, чьи голоса еще не набрали силу, осмелились высказаться о необходимости менять направление развития корейского общества.

Для меня это тоже значимо. Ведь подобное может случиться с каждым из нас. Вдруг все те люди погибли первыми вместо нас. Их смерть подняла тревогу в сердцах каждого, чтобы мы не позволили повториться подобным катастрофам. Кажется, только после смерти человека приходит осознание, насколько ценна жизнь и как важно прожить ее осмысленно.

У знаменитого русского писателя и мыслителя Льва Толстого более чем в девяноста произведениях встречается фраза memento mori, или «помни о смерти». Проведя всю жизнь в размышлениях о том, «как жить», однажды он сказал так: «Настоящая жизнь — в том, чтобы становиться лучше, побеждать свое тело силою духа, приближаться к Богу. Это не делается само собой. Для этого нужно усилие. И это усилие дает радость». Толстой рассматривал смерть как часть процесса обучения и просветления, самопознания и личностного роста, а не как нечто, о чем нужно беспокоиться и чего нужно бояться, томясь в ожидании. Доченька моя, я надеюсь, у тебя получится стать «хорошим взрослым» и ты внесешь свой вклад в создание «лучшего общества». Очень люблю тебя. Спасибо за то, что пришла в мою жизнь и дышишь вместе со мной.

P. S. «Все умирают. Кто-то — раньше, кто-то — позднее. Главное — не дайте смерти поглотить вас», — из анимационного мультфильма «Принцесса Мононоке».

Сейчас, в такое трудное время, все чаще можно услышать трогательные истории о том, как кто-то протягивает руку помощи другим. Ты ведь тоже их встречала? Всегда приятно читать о том, что простые люди, ведущие скромную жизнью, жертвуют деньги тем, кто оказался в большой беде. Всем известно: жить, оставаясь человеком и помогая другим, — это великая ценность.

В Гарварде был проведен интересный эксперимент. Студенты-медики решили проверить, как изменится иммунитет организма после участия в волонтерской деятельности. Результаты оказались вполне ожидаемыми. Стало заметно значительное повышение уровня иммунитета по сравнению с тем, когда они не занимались волонтерством. Но затем произошло кое-что более удивительное. На этот раз испытуемых попросили прочитать биографию Матери Терезы, которая всю свою жизнь посвятила служению бедным, детям и больным. Проверив иммунитет тем же способом после выполненного задания, исследователи выяснили, что прочтение биографии заставило иммунную систему работать активнее. Гарвардские ученые дали этому феномену название «эффект Терезы». Разве не удивительно, что, даже лишь наблюдая за тем, как кто-то делает добрые дела, мы начинаем чувствовать себя намного лучше? Выходит, помощь другим имеет огромный смысл для жизни человека.