Чтение онлайн

ЖАНРЫ

Сила благодарности
Шрифт:

Но большинство из нас вместо того, чтобы оставаться на этом ясном, приятном и волшебном канале, сталкиваясь с препятствием на пути, сразу же начинают беспокоиться и уходить в прошлое, когда что-то не получается. Другими словами, мы создаем статичность.

Мы создаем резонансное поле, которое блокирует магическое царство, где все получается само по себе, без нашего участия.

Как только вы настроитесь на канал радости, вы получите доступ к 100 % вашей энергии.

Вы начнете воспринимать каждого человека и каждую ситуацию как захватывающий и мотивирующий подарок. Когда мы прекращаем «ссору любящего с миром», как называл это Роберт Фрост [107] , внутри нас пробуждается энергия.

Нет никакого дополнительного наращивания, никакого белого шума. Ничто не блокирует Истину. Вот когда ваш взгляд на жизнь начинает меняться. Люди, ситуации, даже ваш почтовый ящик – все начинает выглядеть по-другому.

И затем, как только сопротивление исчезнет, вы сможете выбрать, хотите ли продолжить или начать новое приключение.

107

Роберт Ли Фрост (англ. Robert Lee Frost, 26 марта 1874, Сан-Франциско – 29 января 1963, Бостон) – один из крупнейших поэтов в истории США, четырехкратный лауреат Пулитцеровской премии.

Десерт

Однажды это станет событием 20-летней давности.

Билл Брайсон, автор книги «Прогулка в лесах»

Мой друг Джей рассказал историю, которая прекрасно иллюстрирует то, что может случиться, когда мы не создаем статичность на частоте.

Он случайно оставил пульт от дверей гаража в арендованном автомобиле. Позвонил в агентство по прокату, но ему сообщили, что автомобиль уже был повторно взят в аренду. И нет, они не заметили пульта.

Он мог бы измучиться. Тем более что эта неприятность оказалась не единственной: ему предстояло пообедать с другом, а платить за обед было нечем – кредитка – осталась в баре, который еще три часа будет закрыт. Вдобавок ко всему его четырехлетний сын Эммет выбрал именно этот момент, чтобы закатить истерику.

Джей опустился на колени, спокойно пообщался с Эмметом, не чувствуя ничего, кроме любви и благодарности. Даже пульт от гаражных ворот и кредитную карту, которой ему нужно было заплатить за обед, не вызывали негативных эмоций.

«Я не знаю почему, но я просто был благодарен, верил, что все будет хорошо», – говорил Джей.

Он зашел в свой банк, чтобы снять немного денег, условия позволяли снимать наличные без предъявления карты. На стоянке мой друг увидел ту самую машину, в которой оставил пульт. Рядом с машиной стоял пожилой джентльмен, разговаривал по телефону.

«Это ваша машина?» – спросил Джей.

«Моего сына. Он в банке».

Джей объяснил, что случилось, и поинтересовался, может ли он заглянуть внутрь.

Найдя пульт, Джей понял, что нужно делать, и побежал к бару, где оставил кредитную карту, хотя до открытия была еще пара часов.

Конечно же, владелец сидел на улице, тоже говорил по телефону.

«Тебе действительно повезло, – сказал он Джею. – Я обычно не добираюсь до трех. Но сегодня пришел пораньше, чтобы встретиться с мастером по чистке ковров».

Джей, конечно, знал, что это не просто удача. Еще одно доказательство того, что волшебство всегда в движении, если мы не создаем «проблем», которые блокируют его.

Игра № 5

Станьте заигранной пластинкой

Я говорю «спасибо» как сумасшедший.

Prince Ea, рэпер и общественный активист

Скажите «спасибо» за все, что происходит. Неважно что. Не стесняйтесь импровизировать с arigato или gracias (см. список на вставке).

Никаких исключений и оправданий.

Вот, например:

Когда утром сработает будильник:

«Спасибо, что я здесь, на планете Земля, у меня есть еще один день». Джим Моррисон [108] и Бенджамин Франклин [109] , например, не обладают такой роскошью.

108

Джим Моррисон (англ. Jim Morrison; полное имя Джеймс Дуглас Моррисон, англ. James Douglas Morrison; 8 декабря 1943, Мелборн, Флорида – 3 июля 1971, Париж) – американский поэт, певец, автор песен, лидер и вокалист группы The Doors. Считается одним из самых харизматичных фронтменов в истории рок-музыки.

109

Бенджамин Франклин (англ. Benjamin Franklin; 17 января 1706, Бостон, провинция Массачусетс-Бей – 17 апреля 1790, Филадельфия, США) – американский политический деятель, дипломат, полимат, изобретатель, писатель, журналист, издатель, масон. Один из лидеров Войны за независимость США.

Направляясь в ванную:

«Спасибо, что у меня есть ноги, которые позволяют мне двигаться из пункта А в пункт Б». Посетите любую больницу для ветеранов, и вы найдете много людей, которые не в состоянии передвигаться.

Во время перемешивания хлопьев в тарелке:

«Спасибо, что у меня достаточно пищи. Пока я съем завтрак, 75 человек умрет от недоедания» [110] .

Луиза Хей [111] не только регулярно вытаскивает зеркало из сумочки и говорит себе, насколько она красива, но и проводит большую часть своего дня в постоянной благодарности.

110

Число 75 будет точным, если вы потратили пять минут, чтобы съесть миску хлопьев. Если вы будете бездельничать и потратите 10 минут, то мы потеряем 150 братьев и сестер. И на случай, если вам интересно, эти данные основаны на статистике ООН. – Прим. авт.

111

Луиза Хей (англ. Louise L. Hay; 8 октября 1926 – 30 августа 2017) – психолог, одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии, в том числе широко известной в мире книги You Can Heal Your Life («Ты можешь исцелить свою жизнь»).

Прежде чем встать с постели, она благодарит свои простыни и подушку [112] .

Она благодарит солнце. Она благодарит спаржу и сладкий картофель, которые ест на обед.

«Иногда мне досадно, – говорит Дэвид Кесслер, ее соавтор по книге “Исцели свое сердце!”. – Но она определенно живет в лучшем мире, чем я».

Другой пример – Джил Болти Тейлор, нейроанатом из Гарварда, которая 10 декабря 1996 года перенесла обширный инсульт и на восемь лет лишилась возможности ходить, говорить, читать и писать. Каждое утро она искренне благодарит 50 триллионов клеток своего тела.

112

Данный подход в разных учениях понимается по-разному: например, в православии принято благодарить не саму вещь или событие, а Бога, посылающего эту вещь или событие.

«Каждый день драгоценен, это священное время. Я просыпаюсь каждое утро, шевелю пальцами ног и пальцами рук и говорю своим клеткам: “Доброе утро, девочки, спасибо за новый замечательный день”».

#S&F

Покажите нам, что вы сегодня благословили впервые.

Спасибо по-другому

В те дни, когда я путешествовала по разным странам Евросоюза, меняла валюту и путала gracias’s and grazie’s, я подготовила путеводитель по языку Let’s Snow Europe! Название было позаимствовано у популярного студенческого путеводителя Let’s Go Europe.

Идея заключалась в том, чтобы найти в английском языке слова, которые звучали бы как иностранные.

• Donkey shoes – Dankeschon [113] .

• Mares see – Merci [114] .

Возможно, вас не удивит, что я не смогла соблазнить издателя. Но вот что получилось: руководство, как сказать «спасибо» без подбора английских слов на 22 языках.

• Арабский – ????— Шукран.

• Китайский (мандаринский) – ?? – Xie xie – Сье-сье.

113

Ослиная обувь (англ.) – Спасибо (нем.).

114

Кобылы смотрят (англ.) – Спасибо (фр.).

Поделиться с друзьями: