Чтение онлайн

В тот самый момент, когда он начал задавать вопросы и исследовать различные виды медитации, ему позвонила сестра и сказала, что практикует трансцендентальную медитацию уже полгода. Этого ему было достаточно. В июле 1973 года он посетил центр ТМ в Лос-Анджелесе, встретился с инструктором, похожей на Дорис Дэй [202] , и отправился в путешествие, которое он называет чистым счастьем – «это не бестолковое счастье, а насыщенная красота».

Я рассказываю вам эту историю не для того, чтобы сагитировать вас на занятия трансцендентальной медитацией, просто привожу пример, как, настроившись на канал благодарности и решив найти великолепие, мы привносим его в собственную жизнь.

Как только вы попадаете на частоту благодарности, то начинаете замечать, что «горящие кусты» [203] повсюду.

Как говорит Дэвид Линч: «Если ваше сознание размером с мяч для гольфа, то у вас будет и понимание размером с мяч для гольфа… осведомленность размером с мяч для гольфа… внутреннее счастье размером с мяч для гольфа».

«Чем больше ваше сознание, чем больше оно расширяется, тем глубже вы подходите к источнику, к тому, что современная физика называет Единым полем».

Сегодня вы будете относиться ко всем так, как будто у этих людей день рождения. Посылайте молекулы любви всем, кого видите глазами своего тела, и каждой мысли или памяти любого, кто возникает в вашем уме. Излучай, детка, прямо из глазных яблок.

Направление хороших мыслей – это благословение, которое вы можете дать бесплатно. Всем. Мы все связаны на энергетическом уровне. Один счастливый человек может сделать счастливыми многих.

«Это сложно», – одна из самых больших уловок эго, которое старается заставить вас думать, что быть счастливым сложно, убедить вас в том, что счастье – пустая трата времени.

Жизнь на самом деле очень проста. Просто она очень, очень, очень отличается от того, чему нас учили.

Вот все, что вам нужно знать:

Пребывайте в данном моменте. Не судите. Любите всё и всех.

Когда вы на правильной частоте, ваша жизнь напоминает игру. В игре нет принуждения. Нет ничего правильного или неправильного. Вы просто плескаетесь в возможностях. Чем больше детской радости вы испытываете, тем больше можете быть уверены, что это ощущение исходит от высокой частоты.

Если мы вешаем боксерские перчатки на гвоздь, поднимаем белый флаг и капитулируем, то обнаруживаем, что жизнь все время болеет за нас.

Майкл Сингер, чья монументальная книга «Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя» научила нас иначе смотреть на привычные стереотипы мышления, отступать от того, что я называю голосами сумасшедших дядюшек, – живое доказательство того, что жизнь должна быть легкой. До ужаса легкой.

Как только он начал отвергать голоса, звучавшие в его голове, голоса, которые мы все слышим и принимаем за свои, жизнь стала приносить ему подарки. Один за другим. И эти подарки были такими, какие он не мог себе даже представить.

Однажды, будучи еще аспирантом, он написал 30-страничую курсовую по экономике на уровне доктора наук, хотя не особо учился, не посещал библиотеку, не принуждал себя. Его коллеги – кандидаты на докторскую степень – очень нервничали, занимаясь написанием таких работ: от оценки многое зависело.

К тому времени Сингер передумал становиться профессором экономики. Он нашел более простой и счастливый способ связи с глубоким сознанием. Последнее, что он хотел делать, – это проводить часы в библиотеке, исследуя, изучая книги. Все, о чем он заботился, была его глубокая практика медитации и внутренняя энергия покоя и радости, которая росла внутри него.

Поскольку он не давал Вселенной информации об учебе или о докторской степени, на этот раз в области философии, Сингер полностью избавился от всех психических и эмоциональных нагрузок. Он просто отпустил их и начал писать. Он заполнял блокнот за блокнотом, информация была совершенно логичной: предпосылка, аргумент, вывод.

Мало того что он получил «отлично», – профессор, который предполагал, что его студент, редко посещавший лекции, будет отчислен, – попросил Сингера рассмотреть возможность написать диссертацию под его руководством.

Такие вещи стали обычным явлением. На другом важном экзамене, к которому у Сингера не было интереса, он просто следовал четким указаниям, отпустив всю эмоциональную чушь. Он трижды открывал учебник, прочитывая по одной странице.

Когда на экзамене нужно было написать эссе как раз по тем темам, что он прочел, Сингер решил, что пора бросать это дело. Нет, не степень доктора философских наук, но идею, что нужно бороться с жизнью.

Сингер не только написал очень популярную книгу. Он купил почти 250 гектаров нетронутых лесов и лугов, чтобы разместить там духовное сообщество, создал передовой пакет программного обеспечения и управлял компанией стоимостью один миллиард долларов – и все это без каких-либо усилий с его стороны. Все было прямо за дверью № 1.

Смейтесь как можно чаще.

Если нужно, изобразите смех. Однажды на мой день рождения мы с Тас пошли в кино на фильм с Адамом Сэндлером [204] . Мы заранее договорились, что проведем соревнование, чтобы узнать, кто из нас сможет смеяться большим количеством способов. К примеру, выдать фыркающий смех. Или тихий милый смешок. Во время любой сцены, если она была хоть отдаленно смешной, мы смеялись. Вскоре мы заразили весь зал. Все хохотали и не только благодаря Сэндлеру.