Сила благодарности
Шрифт:
Моцарту легко давалось сочинять музыку. Он редко что-то менял или делал пометки в своих записях, как будто «скачивал» их прямо с Небес. Именно поэтому созданные им произведения до сих пор звучит легко, радостно и элегантно.
Игра № 22
Благодарите то, что имеете
Мы здесь, на Земле, чтобы дурачиться. Не позволяйте никому говорить иное!
Об этой игре я узнала от Мари Кондо, чья книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» побуждает людей ценить вещи.
Например, можно сказать…
•…одежде: «Спасибо, что согрела меня».
•…аксессуарам: «Спасибо, что сделали меня красивой».
•…и ботинкам: «Спасибо, что помогли мне гордо стоять перед коллегами на сегодняшней презентации».
Кондо предлагает обращаться с вещами как с одушевленными предметами. Она может достать сотовый телефон, просто чтобы восхититься им и показать, что ценит его. Она считает, что вещи работают на нас и поддерживают нас. Плюс, по ее словам, любимая одежда дольше носится.
Конечно, некоторые люди смеются над мыслью, что неодушевленные предметы реагируют на человеческие эмоции. Но скептики никогда не переубедят большинство бейсболистов, у которых наблюдается глубокая и нежная связь с перчатками.
Например, Бобби Уилсон, кетчер [199] команды Tigers, даже спал со своей перчаткой. В течение пяти лет каждый день он приносил ее в школу. Эту перчатку он представил жене как свою «первую родственную душу». Торий Хантер [200] , выигравший девять золотых перчаток, сравнивал отношения бейсболиста и перчатки со свиданием. Бывший тренер Oakland А Майк Гальего, также запасной инфилдер [201] , за восемь лет настолько привязался к своей перчатке Rawlings RYX, что рискнул жизнью, спасая ее, когда землетрясение 1989 года настигло Кэндлстик-Парк в Сан-Франциско.
199
Кетчер – игрок обороняющейся бейсбольной команды, который ловит перчаткой мяч, поданный питчером.
200
Торий Хантер – американский бейсболист-аутфилдер (один из трех игроков, занимающих оборонительную позицию во внешнем поле – аутфилд).
201
Инфилдер – это игрок защищающейся стороны, находящийся в игровом поле.
Покажите нам свою любимую вещь.
Вечеринка: очиститель для окна осведомленности
Ищи доброе, и все, что не является твоей правдой, отпадет.
ПРОБЛЕМЫ – ЭТО БЛАГОСЛОВЕНИЯ С НЕВЕРНЫМ МОДУЛЕМ.
Беспокойство – еще один шанс, еще один лотерейный билет с призом под названием «Отказ от сценариев и игр».
Не то чтобы мы были плохими людьми. Мы просто застряли в обусловленности, мы – невинные люди, которые играют условные роли, читают условные сценарии и берутся беспощадно судить о своих успехах.
Если мы настраиваемся на частоту благодарности, то спускаемся со сцены, садимся в зале и, поскольку благодарность неспособна судить – ей слишком хорошо, – просто наблюдаем за происходящим.
Благодарность тренирует осознанность.
Мы все еще можем продумывать сценарии: «Я провалился, я заслуживаю большего, но никогда не получу то, что хочу», но, вместо того чтобы составлять отвратительные отчеты, мы просто наблюдаем, осознаем, насколько мы похожи на роботов. Иногда можем даже смеяться.
Когда вы находитесь на частоте благодарности, вы никогда не осуждаете, потому что понимаете, что неудача невозможна даже как вариант. Не нужно решать проблемы. Вы просто практикуете осознание.
Десерт
Добро в мире – это не только мой галлюциногенный оптимизм. Как тебе это? Наука!
Биз Стоун, который вылетел из колледжа с огромным долгом по кредитам и стал безумно успешным предпринимателем, сколотив 250 миллионов долларов, считал, что в проекте Twitter его должность называлась «антидиректор паники».
«Когда все неправильно и не так, вместо того, чтобы говорить о том, что неправильно, найдите то, что работает, и опирайтесь на это».
Он утверждает, что решение всегда появляется, если вы ищете положительные стороны.
Биз постоянно говорит о чем-то вроде «бесконечных возможностей». Он знает, что отношение – это всё, и что мы вытягиваем из квантового поля то, что соответствует нашим убеждениям и ожиданиям. По его словам, «для любой проблемы существует бесконечное количество потенциальных решений».
Творчество, утверждает он, безгранично. Если вы цепляетесь только за то, что знаете, вы упускаете безграничные возможности.
Когда Биз был безработным и жил в подвале материнского дома, он напечатал себе визитные карточки, гласившие: «Биз Стоун гений». Он утверждал, что «создает изобретения, пользуясь неограниченными ресурсами и управляя командой ученых мирового уровня в своей штаб-квартире» – естественно, под названием Genius Labs. Именно провозглашение этой мечты привело его к реальности.
Он знал, что нужно сосредоточиться на желаемом конечном результате.
Та же самая визуализация положила начало его карьере в Google. Он решил, что хочет там работать, и, хотя вуз он не оканчивал, а Google обычно сужает требования к соискателям до степени доктора наук, он визуализировал свой путь. Биз говорит, что сначала все ясно представил в уме. Сбылось.
«Я воспользовался этой возможностью, хотя даже колледж не окончил, тем более университет, я не пробивался вверх по этой лестнице… не был “беспроигрышным кандидатом”, ничем таким. Но у меня был опыт в одной конкретной области: создание собственных возможностей».
Когда он запустил Twitter, то визуализировал, что в конечном итоге он «свергнет деспотические режимы», что, как мы все знаем, и произошло во время революции в Молдове, а затем снова в ходе так называемой «арабской весны».
По его словам, тяжелая работа важна, но успех заключается в том, чтобы смотреть сквозь призму безграничных возможностей.
Биз Стоун знает, что невидимое царство всегда обеспечивает план для видимого. Вот еще три черты этого лидера, которые я в нем просто обожаю.
1. Он признает, что деньги не делают человека счастливым.
Конечно, сейчас его состояние составляет около четверти миллиарда, но он и его жена Ливия живут просто и раздают большую часть своих денег. «Наша альтернатива покупке Lamborghini и гигантского дома заключается в благотворительности», – говорит он.
2. Стоун нанял сотрудника по корпоративной социальной ответственности до того, как взял на работу первого продавца.