Тренер – педагог и психолог
Шрифт:
Рис. 2.2. Траектории полета мяча при подаче из зоны А
Рис. 2.3. Траектории полета мяча при подаче из зоны В
Рис. 2.4. Траектории полета мяча при подаче из зоны C
При подаче согласно новым правилам из зон B и C появляются большие области, где мяч приходится играть прямо перед туловищем, слева и справа от него. В таких ситуациях решающее значение приобретает умение игрока достаточно надежно и стабильно принимать подачу, варьируя технику приема с различным положением ног, туловища и «платформы» рук.
Расширение сектора подачи на всю заднюю линию ведет к динамичному развитию ее многообразия, эффективной техники подачи и тактических возможностей. За это время в крупнейших соревнованиях были опробованы различные варианты подач, точно скоординированные с индивидуальными возможностями игроков и команд. Конструктивное изменение правил подачи стимулирует разнообразие в технике подачи, тестирование их эффективности и разработку технически и тактически оптимальных индивидуальных и командных действий.
1. Все команды используют новые возможности для действий. Диапазон видов подач меняется от тактики с небольшими изменениями до вариаций, ориентированных на различные расстановки (межиндивидуальные) и до изменений тактики подач, отвечающих индивидуальности игроков (внутрииндивидуальные). При этом позиция для подачи, ее техника, траектория полета мяча и направление комбинируются.
2. Обычные, специфические к сопернику тактические варианты подач остаются в силе. В то же самое время целенаправленно развиваются новые тактические принципы:
• если подача направлена в зону передней части площадки, целесообразно выбрать позицию непосредственно напротив этой зоны;
• подача из зоны 5 от задней линии в зону 2 соперника особенно эффективна тактически, если связующий выходит из зон 4 и 5;
• подача из зоны 6 наиболее эффективна, когда попадает между принимающими соперника или когда они вынуждены принимать подачу сбоку, желательно со слабейшей стороны;
• для дальнейшего тактического развития целесообразно рассматривать следующие варианты подач:
диагональная планирующая подача из зон 1 и 5 длинно в зоны 1 и 5;
подача планирующая и в прыжке из зон 1 и 5 в зоны 5 и 1;
диагональная планирующая подача из зоны 5 в зону 4 (или между зонами 4 и 5 – прием-атака с краю) и из зоны 1 в «мертвый» угол зоны 2.
3. Очевидно, что существуют многоплановые технико-тактические отправные точки для эффективного использования новых правил подачи:
• в измененных пространственных и временных соотношениях между подачей и ее приемом;
• в появлении новых «углов игры» относительно позиции связующего;
• в расширенных возможностях для опробования приема с обеих сторон от туловища;
• в удобной смене позиций после подачи для игры в защите.
Подача имеет еще целый ряд важных тактических задач: выиграть очко; ограничить возможности нападения соперника; получить преимущество для собственного блока и защиты. С тактической точки зрения в двух последних случаях наибольшую сложность для связующего представляет подача из зоны С в зону 2 при выходе связующего из зон 4 и 5. При этом в большинстве случаев связующий должен развернуться, чтобы увидеть мяч. Кроме того, в такой ситуации время полета мяча от подающего в зону приема самое короткое, а расстояние выхода связующего – самое длинное.
Для реализации тактических задач возможно следующее:
• для подачи в передние зоны площадки подающий должен стоять напротив этих зон (4-А, 3-В, 2-С);
• диагональная подача в прыжке дает игроку на приеме больше времени;
• самая плоская траектория мяча в переднюю зону площадки – при подаче из противоположной зоны подачи;
• подача из зоны B может быть эффективна с точки зрения угла приема, потому что мяч приходится принимать слева и справа от туловища;
• игрок-левша с наибольшей силой может выполнять подачу из зоны C;
• подача из зоны C в зону приема 2 даст тактическое преимущество, когда связующий выходит из зон 4 и 5.
Возможности изменения ритма игры. В связи с увеличением времени, отпущенного игроку для выполнения подачи до 8 с (вместо прежних 5), у подающего появляются дополнительные возможности по изменению ритма игры и усложнению условий приема подачи соперником. Эти возможности основываются на психологических особенностях концентрации произвольного внимания человека. При сосредоточении внимания на каком-либо внешнем объекте максимальная его концентрация наступает через 3–4 с после появления начального стимула или принятия волевого решения [209]. Таким внешним стимулом является сигнал судьи на подачу.
В случае более быстрой подачи сразу после свистка судьи принимающие игроки должны быстрее становиться в расстановку и не всегда успевают в достаточной степени сосредоточиться, что увеличивает вероятность ошибки на приеме подачи. Однако при этом у подающего также меньше времени на подготовку и сосредоточение на подаче (исходное положение, решение о способе подачи и тактические соображения, концентрация на мяче), что также негативно влияет на ее эффективность.
Задержка подачи до 8-й с дает подающему больше времени на подготовку и выполнение подачи, а у принимающего после 6–7-й с напряжения внимания начинается снижение его концентрации, что в целом дает определенное преимущество подающему. Но у принимающей команды появляется несколько больше времени на удобное расположение на площадке и организацию приема.
Особенности игры со свободным защитником-либеро. Введение либеро как специализированного оборонительного игрока явилось одним из серьезных изменений в официальных правилах Международной федерации волейбола за последнее время. Оно ставит целью укрепление оборонительной игры, что должно сделать игру более привлекательной, с увеличенной игровой частью, более интересной для зрителей. Одновременно с этим у игроков невысокого роста открываются возможности для достижения мирового уровня игры в качестве защитника.
Возможность использовать либеро в команде была воспринята и использована в игре по-разному. Мужские команды Италии, Кубы, Бразилии и многие другие применяют либеро обширно во всех позициях на задней линии для замены центрального нападающего и блокирующего. Команды Аргентины, Голландии и России вводят его не только вместо центрального нападающего, но и периодически, выборочно – для замены других игроков, применяя переходы, и дифференцированно в зависимости от вида подачи соперника. В функции либеро команды используют разных игроков: молодых, но уже проявивших себя на международном уровне в качестве квалифицированных принимающих игроков, чьи функции практически почти не изменились, и опытных защитников, уже много поигравших, часть из которых покинула волейбол высшего уровня, но в связи с введением правила либеро вновь вернулась. Часть игроков в роли либеро – это пока еще неизвестные игроки без большого международного опыта, кому введение правила либеро предоставило возможность проявить себя на высшем уровне волейбола.
В большинстве команд игрок-либеро, как правило, входит в игру в зону 1 на прием подачи после подачи центрального нападающего и блокирующего. До возвращения нападающего в зону 4 либеро выполняет прием подачи и играет в защите в задней линии. При переходе подачи к сопернику либеро как основной принимающий занимает зону приема, взаимодействуя с нападающими передней линии. Игра с полным использованием возможностей игрока-либеро исключает игру центральных нападающих/блокирующих на задней линии. Ее эффективность определяется способностями и возможностями либеро в пределах правил. Это ведет к перераспределению обязанностей среди игроков команды. Либеро теперь берет на себя все задачи по приему подачи и в большой степени защитника. Центральный нападающий специализируется в нападении первым темпом, в блокировании и подаче. В этой ситуации изменяются также условия атаки у сетки для углового нападающего и на приеме подачи.
Конец ознакомительного фрагмента.