Чтение онлайн

Если нас чему-то и научила одна старая мудрая киношка про динозавров, так это идее жизни, всегда находящей выход. Это значит, что из вашей тюрьмы тревожных расстройств абсолютно точно можно выйти на свободу!

Это ощущается как шоры, слетевшие с глаз, открывающие наше видение ситуации по-новому, дарующие нам возможность очнуться в опостылевшем дне тревожного сурка. Чего-то носились по камере, выбирали цвет обоев нашей темницы, читали умные логичные книжки о том, как правильно дышать на счет во время очередного приступа…

Вы наконец-то увидели истину и почувствовали неприятную правду: все, что было до прочтения этой книги, буквально приучало вас лишь обустраивать камеру тревожного заточения, но никак не помогало выходу на свободу. «Отставить панику» – это книга, которая меняет правила игры и дарит вам возможность совершить побег, о котором вы так мечтали.

Если вы этого хотите, так же как я в свое время, можете поднять сейчас руку и как будто бы стряхнуть с себя наваждение всех прошлых неудачных попыток. Сделайте это и прочувствуйте сам момент. К вам возвращается ваша сила, и, поверьте, ее более чем достаточно, для того чтобы вы снова смогли поверить в себя и кардинально изменить ситуацию.

Я вам в этом помогу.

Опираясь на свой опыт работы психологом и гипнотерапевтом на протяжении многих лет, я хочу сказать вам: ДА, вы можете найти облегчение от того безумия, которое существует вокруг вас или в вашей собственной голове, даже если вам сейчас с трудом в это верится. Это особенно верно для вас, потому что подчеркивает: вы наконец-то нашли для себя нужную информацию и заслужили право на гарантированное исцеление. ДА, это возможно.

Если вы ищете избавления от переполняющей вас тревожности и давления стресса, если вы хотите найти облегчение от работы или учебы, которые влияют на ваше самочувствие, если вы желаете снова начать спокойно спать по ночам и вернуть себе хорошее настроение, вернуть себе вашу жизнь, которую вы хотите проживать в свое удовольствие, то вам будет интересно узнать, что я открыл для себя благодаря своему опыту борьбы с тревожными расстройствами.

Во-первых, благодаря этим методикам я исцелился сам, чувствую себя прекрасно, наконец-то сплю как довольный снусмумрик, наслаждаюсь жизнью, занимаясь любимым делом, и выгляжу на десять лет моложе. Такой вот бонус от победы над приступами паники)

Во-вторых, за счет применения этих методов мне удается гарантированно помогать своим пациентам как психологу и гипнотерапевту. Я горжусь тем, что на момент написания этих строк у меня уже накопилось благодарственных видеоотзывов из 22 стран мира (и если Москву считать за отдельное государство, то из 23). Мне очень повезло, я словно проявившийся архетип талантливого Целителя, описанный в работах Карла Юнга [2] , занимаюсь тем, что у меня отлично получается. Я испытываю огромное удовольствие, когда помогаю людям выбраться из болота тревожности и панических атак, помогаю им вернуться к полностью обновленной жизни. И это замечательно)

В принципе, раз уж я упомянул Юнга, нелишним будет напомнить, откуда у него взялась вся эта теория архетипов. Дело в том, что просто так подобные таланты не раскрываются. Прежде чем человек начинает регулярно побеждать в спарринге с Ужасненьким Монстром Паники, ему сначала приходится испытать все эти проблемы на себе. По понятиям, только человек, который сам добился какого-то результата, имеет право вещать, и люди начинают слушать, потому что чувствуют: эти слова наделены настоящей силой Мастера своего дела. Так получилось и у меня.

Большую часть жизни я страдал от повышенной тревожности. Можно сказать, еще с тех времен, когда это в принципе не диагностировалось, кроме как расплывчатым термином «невроз». Я не понаслышке знаю, какое чувство беспомощности и отчаяния сопровождает приступы тревоги и паники. Я знаю, как накаливается стресс на плечах от все возрастающего давления снаружи и саморазрушительного внутреннего диалога 24/7. Я чувствовал на себе все эти тонны изматывающего давления, годами жил на неконтролируемых мною эмоциональных качелях от отката к депрессии и обратно.

Сейчас не проходит и дня, чтобы я не испытывал прекрасное чувство искренней благодарности за то, что весь этот кошмар остался в далеком прошлом. Я благодарен своему пути становления от эксперта до мастера. Слава богу, все это в прошлом, и я успешно перешел на новую линию свободной жизни в охапку с удовольствием и полным рюкзаком здоровья.

Но я всегда буду помнить и подпитывать своими воспоминаниями огонь моего целительского призвания, что испытывать тревожные чувства – само по себе наказание. Жизнь как будто исчезает, растворяется в прошлом, а в качестве растворителя выступает недружелюбная реальность, превращающая жизнь в сплошное несчастье.

Поверьте, если из болота тревог и неврозов не выбраться как можно скорее, то вся жизнь может превратиться в существование, на котором построил свою писательскую карьеру Жан-Поль Сартр. А это нам точно не надо. Уже сейчас вам нужно четко понять для себя: линия тревожных расстройств – это дорога с односторонним движением, которая всегда заканчивается обрывом. И единственное значимое отличие между тревожными расстройствами – это скорость продвижения по этой адской магистрали. Скорость, с которой они высасывают из вас жизнь, погружая в тяжелую депрессию и мучая серьезными нарушениями здоровья.

Отставить панику! Вы больше не одиноки в своей борьбе. Даже если вам кажется, что все новости мира только и делают, что заставляют Умпу гримасничать, напоминая вам, что ключ от темницы тревожности у него в животе, поверьте мне, это уже не так. Я помогу вам вернуть уверенность в себе, напомнить о вашей внутренней силе, и вместе с моей помощью вы запросто сможете перейти на новую линию жизни, свободную от паники и тревог, точно так же как это сделали я в свое время и сотни людей, которым я уже успешно помог.

Хочу вам напомнить. Книга, которую вы держите в руках, – это ваша путеводная звезда к свету, к новой жизни, к вашему новому началу и возрождению.

Программа минимум – возвратить все как было, вернуться к вашей нормальной жизни, которую вы уже проживали в прошлом.

Программа максимум – передать вам информацию, заботливо упакованную в совершенно новый интеллектуальный объект. Информация, которую вы получаете из этой книги, очень бережно и в то же время гарантированно поможет вам навсегда уйти с одностороннего шоссе тревожных расстройств, по которому Умпа катает вашу запертую камеру на колесиках тревог и сомнений.