Чтение онлайн

Структура данной книги максимально адаптирована как для людей, которые уже много лет пытаются бороться со своим тревожным расстройством, так и для тех, кто лишь совсем недавно столкнулся с первыми приступами паники. Вы наконец-то сможете разобраться с истинными причинами панических атак, узнать все факты и подробности о новой работающей методологии, и я уверен, вы заслуживаете того, чтобы наконец-то получить эту революционную информацию. У нас одна цель – помочь вам как можно скорее перейти на линию жизни, где вы навсегда сможете забыть о повышенной тревоге и панических атаках.

Словно человек, который бросил курить, недоумевает, когда у него стреляют сигаретку, точно так же и вы (благодаря полученным инсайтам о новых работающих техниках) будете недоумевать, услышав странные слова типа «неконтролируемый стресс», «повышенная тревожность» или совсем уже что-то запредельное типа «страх панического приступа».

Благодаря моей авторской методике вы и вправду сможете навсегда забыть о панических атаках:

– Вы забудете о том, что только ваш «мозг» или «травмирующие события» должны рисовать картину вашей реальности. Отныне ваша судьба – это ваша любимая избранница.

– Вы начнете видеть истинную причину ваших нелогичных на первый взгляд поступков и вернете управление в свои руки. Вы уже чувствуете, что речь идет о чем-то действительно важном для вас и вашего предназначения.

– Вы сможете надежно закрепить полученные результаты и никогда больше не возвращаться к старой модели тревожного поведения. Да, я об этом много говорю, потому что мне это в кайф. Цель моей методологии, которую она успешно достигает, – это всегда изменения на фундаментальном уровне. Я хочу, чтобы каждый талантливый читатель моей книги прочитал ее и сказал на финальных титрах: «Моя жизнь изменилась на ДО и ПОСЛЕ». Я обожаю наблюдать это изменение агрегатного состояния и помогу вам пережить эти чудесные перемены.

– Перестанете опираться только на научные факты. Знания и логика бессмысленны в игре на поле подсознания и ментального здоровья. «Аргументы и факты» хороши для социального программирования, для реальных изменений в жизни нам больше подойдет подход Эйнштейна [7] .

– Прочитав эту книгу целиком, вы не просто узнаете о том, как сделать жизнь лучше (по идее, это может сделать и обычная шоколадная мороженка в обеденный перерыв). Из этой книги вы получите совершенно новую концепцию, которая поможет перейти на новый слой реальности, уютно наполненный свободой и творчеством. И да, это так и есть)

Если все, что перечислено выше, действительно находит в вас отклик, тогда моя авторская методика NMG-therapy действительно вам поможет.

Я хочу, чтобы вы прямо сейчас представили себе. Вот вы встречаетесь со своими друзьями через несколько месяцев, и они спрашивают о том, как идет лечение приступов паники. А вы в ответ просто разводите руками, потому что не понимаете вопроса) «Какое лечение? Отставить панику) Я давным-давно уже могу жить обычной жизнью, как раньше, как живут все нормальные люди».

Уж не знаю, могу ли вам обеспечить тот же инсайт, который испытал Архимед, принимая ванную. Но если исцеление от тревожности и приступов паники – это то, что вы сейчас ищете, тогда скорее читайте третью главу, благодаря которой вы откроете для себя секрет настоящей церемонии посвящения, и… приготовьтесь прокричать «Эврика!»)

Сейчас вы можете подумать: «Все это, конечно, очень круто звучит, но насколько это поможет в моей уникальной ситуации? В конце концов мною уже было испробовано так много всего, и до сих пор ничего не сработало». Вы также можете сказать: «Все это преподносится настолько замечательно. Есть и отзывы, и методика на основе гипнотерапии, все это, скорее всего, мне поможет… но из-за моего тревожного расстройства у меня уже не осталось мотивации на перемены. Это не первая книжка по избавлению от панических атак, которую я читаю, но мне все-таки кажется, что мне может не хватить сил на какие-то решительные действия для серьезных изменений».

Если вы узнали себя в этом диалоге, если вам это зеркалит, то все идет так, как надо. Я не буду накачивать вас пустой уверенностью просто потому, что так моя книга будет лучше продаваться, мол, вы сможете! У вас все получится! За себя и за Сашку! Вопрос в другом. Оцените сейчас, насколько вас измочалила ситуация, которая с вами происходит. Тревожное расстройство настолько вьет из вас веревки, что поселило в вас зерно сомнений в том, что вы можете прочитать одну книгу? Отвлекитесь сейчас на секундочку и взаправду гляньте на те книги, которые вы уже прочитали в своей жизни. Сколько их всего: десять, сто десять? И каждая принесла какую-то пользу для вас в свое время, поскольку бумажные книги – это самый невероятный мистический инструмент, к которому у нас всегда имеется доступ. Даже одной фразы может хватить для того, чтобы запустить так необходимую вам цепочку изменений. А уже если это и вправду новая концепция, то тогда «абзац». Мы буквально чувствуем себя сейчас так, как будто обнаружили священную чашу Грааля у себя на кухне. Все, что вам необходимо делать, – это продолжать чтение по одной книге за раз. Раскачайте свое намерение на одну простую идею – «я читаю по одной книге за раз, и мне этого достаточно». Если вы при этом делаете какие-то пометочки на полях, подчеркиваете мысли, которые с вами резонируют, то вы переходите в разряд 1% людей, у которых все в итоге обязательно получится так, как надо.

Возможно, в вашей ситуации просто сыграл один из самых популярных информационных вирусов, идеализирующих идею того, что знание – это сила или информация правит миром. И вот вы и старались прочитать как можно больше книжек о том, что надо делать для победы над паническими атаками. Поблагодарите себя за это. Возможно, это было то самое необходимое действие, которое привело вас к книге «Отставить панику».

Знание о том, как делать не нужно, вы уже получили. Возможно, это и были те самые 90% необходимой работы, которую вы уже проделали, и всего-то осталось прочитать одну книгу с правильной, работающей методикой. Согласитесь, это сделать в сто раз легче)

Тем более, я уверен в том, что вы действительно любите читать и это вам очень нравится. Данная книга написана настоящим целителем, мастером своего дела и талантливым писателем: даже простое перечитывание этого текста или его прослушивание уже манифестируют правильные идеи в вашей реальности. И как раз одна из таких мыслей уже закрадывается к вам в подсознание: вы имеете полное право выбрать любое правильное действие, которое гарантированно принесет вам пользу, и осуществить его так, как это вам нравится. Точно так же как нет неправильных способов чтения этой книги (вы можете читать её по одной главе в день или прослушивать в любом удобном для вас темпе), точно так же нет неправильных способов применения этого закона: вы имеете полное право управлять своей реальностью.

С каждой прочитанной главой у вас в сознании все становится более ясным. Вы четко понимаете: для того чтобы позитивные изменения начали происходить как можно скорее, вам нужно быть очень внимательным с тем, что вы говорите и думаете. Вы имеете право вернуть контроль над своими мыслями и своими действиями, это то, что определяет вас как свободного человека и творческую личность, пришедшую в эту жизнь с уникальной миссией.

В идеальном мире сначала мы формируем свои убеждения с помощью любящих родителей и поддерживающего окружения, а потом они формируют вас как личность. Это та формула, о которой с умным видом рассказывают в книгах по саморазвитию и подкастах студентов психологи.

В реальном мире ваши убеждения давным давно сформированы не вами, цель этих убеждений – направить вашу колоссальную творческую энергию на подкорм какого-нибудь чуждого вам эгрегора, какой-нибудь зависимости и постепенно высасывать из вас всю жизнь, до тех пор пока вы не окажетесь настолько в себе неуверены, что даже будете сомневаться в том, что способны прочитать одну книгу. Не кажется ли вам, что пришла пора изменить правила игры? Не думаете ли вы сейчас о том, что пришло время взять свою жизнь в свои руки и наконец-то хорошенько навалять Ужасненькому Монстру Панических Атак?