Медицина и здоровье

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Еда в гармонии с природой. Полезные рецепты «Современной русской растительной кухни»
5.00
рейтинг книги
С помощью растений формируется верхний плодородный слой Земли под названием почва, они обеспечивают в ней постоянный круговорот минеральных веществ, необходимый для её плодородия. Растения составляют основу разнообразного ландшафта Земли, обеспечивая сотни уникальных мест обитания, необходимых для…
Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система
5.00
рейтинг книги
Читателю этих строк повезло. Вам предстоит знакомство с работой всей жизни страстно увлеченного своим делом человека. Надеюсь, вы, как и я, заразитесь увлеченностью Стига! г. Стокгольм, октябрь 2018 года. Мартин Шаллинг, профессор Каролинского института Введение Меня зовут Стиг Бенгмарк.…
Полезное питание: как найти баланс между здоровьем и удовольствием
5.00
рейтинг книги
В нашем организме так всё взаимосвязано, а что такое гормон кортизол, мне очень знакомо…поэтому не будем вырабатывать стресс и стараться будем ложиться хотя бы немного раньше, чем прежде. Алкоголь Почему на ПП нельзя пить алкоголь? Практически все программы для снижения веса запрещают употребление…
Выход. Книга для тех кто сдался
5.00
рейтинг книги
 Я не потратила все это время впустую. Однажды я дала себе слово, что, если я выберусь из этой панической комы, а именно так я и называла это агонию, то я помогу каждому кто проходит через это.  После девяти лет в заложниках агорафобии, и ежедневных панических атак, я не только поборола эту болезнь,…
Голодание для лечения болезней
5.00
рейтинг книги
Проведение голодания определяется следующим образом: добровольный отказ от пищи для организма, который болен и который из-за этой болезни не нуждается в питании, пока не отдохнет, не очистится и не будет готов снова взяться за работу по перевариванию пищи. Тогда и только тогда, вновь начинается потребление…
Как я бросил курить. Опыт борьбы с табакокурением
5.00
рейтинг книги
Эта информация навела меня на интересные размышления. Вы даже не поверите на какие размышления! Но, хотите верьте, хотите нет, я задумался о том, почему Бог допускает в мире зло? Признано, что никотин является ядом. Яд – это зло? Да, но только тогда, когда сам человек пользуется ядом во зло. Например,…
Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари
5.00
рейтинг книги
Побочные эффекты от нашего стремления к материальному – вечная неопределенность, потеря контроля над своей жизнью, страх, тревога и одиночество. В результате мы постоянно испытываем колоссальный стресс. Габор Мате считает, что само наше общество устроено так, что практически каждый человек в течение…
#Некурим. Быть счастливым некурящим
5.00
рейтинг книги
Большинство не поверит мне. И неудивительно, потому что многие имеют определенный опыт отказа, часто негативный. Да и медицина активно трубит, что бросить курить – это тяжёлый труд. И в чем-то она права. Права в том, что до врачей обычно доходят пациенты с большим стажем. Когда человек перепробовал все…
Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань
5.00
рейтинг книги
По некоторым источникам, Чжан Саньфэн родился 9 апреля 1247 года. Годовщину этого дня последователи во всех концах света празднуют как Всемирный день тайцзицюань и цигун обычно в последнюю субботу апреля. В настоящее время существует пять главных стилей тайцзицюань, это: чэнь , ян , первый стиль у…
Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны
5.00
рейтинг книги
Жиры (липиды) - тоже пластический материал. Они идут на строительство клеточных мембран, нервной ткани, некоторых гормонов и важных биологически активных веществ; без них невозможно усвоение жирорастворимых витаминов D, E, A, K. Помимо этого, жиры - это очень эффективное топливо. При переработке 1 г…
Десерты без выпечки: сыроедческие торты, муссы, конфеты, пироженые и другие лакомства у вас дома
5.00
рейтинг книги
Использование натуральных подсластителей Одной из главных особенностей сыроедческих десертов является отсутствие обычного сахара в составе. Вместо этого, используются натуральные подсластители, такие как финики, мед, сироп из кленового дерева и т.д. Они не только придают сладость десерту, но и являются…
Ароматерапия: свойства и применение эфирных масел для начинающих
5.00
рейтинг книги
Глава 2: Основные типы эфирных масел Один из самых интересных и полезных инструментов для поддержания естественного здоровья и благополучия – это эфирные масла. Существует множество различных типов эфирных масел, каждый из которых имеет свои уникальные свойства и применения. Первый тип – это ароматические…
Тибетский гриб. Лечение аллергии, восстановление микрофлоры кишечника
5.00
рейтинг книги
С начала XIX века очищающие грибы успешно применялись для лечения по всей Европе. Но только спустя десятилетия они по-настоящему заинтересовали ученых. По существу, как я уже говорила, очищающие грибы грибами вовсе не являются. Это – зооглеи, имеющие вид слизистой пленки, подобной той, что образуется…
Формула здоровья по-русски
5.00
рейтинг книги
Есть те, кто отрицают потребности тела, считая главной душу. Представители многих восточных конфессий придерживаются именно такой точки зрения на природу человека. Практически никто сегодня не говорит о духе, хотя фраза «я иду путем духовного развития» стала расхожей. Часто под этим понятием подразумевают…
Женщина в гармонии. Путь к счастливой и удовлетворенной жизни
5.00
рейтинг книги
Медитация: Практика медитации может помочь вам успокоиться и сосредоточиться на своих мыслях и чувствах. Это может помочь вам получить более глубокое понимание своей личности и потребностей. Общение с другими: Разговаривайте с друзьями, семьей или профессиональным консультантом, чтобы получить обратную…
МЯкоть СОлода
5.00
рейтинг книги
Получилось захватывающее путешествие по континентам, сквозь эпохи. Оказывается весь мир объединяли напитки из солода! Мы с любопытством разглядывали технологические таблицы производства солодового экстракта. Это был строго технологический процесс, с температурным режимом и конкретным временем воздействия…
90 шагов к здоровью
5.00
рейтинг книги
Ещё одна особенность книги – она написана так, что вы с каждым шагом раздвигаете границы своего сознания, выстраиваете современное Мировоззрение Здоровья, увеличиваете масштабность мышления и жизни. Мы будем постоянно увеличивать глубину упражнений, и через 90 шагов вы станете обладателями самого…
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью
5.00
рейтинг книги
Прелесть сна в том, что он важен абсолютно для всех людей из всех возможных групп. За прошедшие годы мне посчастливилось поработать как с военачальниками армии США и главами научно-технических корпораций, так и со студентами со всей страны. Благодаря полученному мною опыту я стал лучшим врачом для своих…
Вкусно, БЛИН! Рецепты здоровья и стройности
5.00
рейтинг книги
Оды блинчикам я пою уже давненько. А самое приятное, когда покупатели книг и курсов знакомятся с такой вкусняшкой и искренне благодарят. Да, я могу перепечатать тексты их отзывов, но мне хочется, чтобы вы сами соприкоснулись с напитанными энергией благодарности и сытости и убедились своими глазами.…
Без диет: психологические подходы к здоровому питанию и контролю веса
5.00
рейтинг книги
Через несколько недель Эмили пригласила меня присоединиться к группе интересов по снижению веса. Сначала я колебалась, но согласилась. Когда я сидела в кругу женщин, слушала их истории и переживания, во мне что-то щелкнуло. Я поняла, что не застрахована от тех же проблем, что и они. В течение следующих…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Эволюционер из трущоб. Том 10
5.00
рейтинг книги
Титов ошалело кивнул, схватил меня под локоть и вытащил в коридор. Имперцы до сих пор не вернулись. Мимо продолжал водить их кругами по усадьбе. — Не знаю, что вы сделали, но я ваш должник, — прошептал Титов, как только дверь захлопнулась. — Моя работа ещё не закончена. Подскажите, где держат Юсуповских…
Тринадцатый VII
5.00
рейтинг книги
— Согласен. Вышли бы сами и рассказали всё, так бы и живы остались! — А они тебя слышат? — поинтересовалась Настя. — Должны, — ответил я девушке. — Но уже нет смысла предлагать им сдаться. — И что ты сделаешь? Я подозвал Зубастика. По моей команде он одним взмахом своей лапы вырвал бронированную…
Вернувшийся: Новая жизнь. Том I
5.00
рейтинг книги
Уперевшись в пол руками, пытаюсь подняться на ноги. И вроде бы получается, тело слушается меня. Утвердившись на ногах, быстро приседаю, подпрыгиваю, взмахиваю руками. Все слушается в пределах нормы, никакого дискомфорта или сбоев в управлении телом не замечаю. Похоже, несмотря на экстренность, мое пробуждение…
Весь цикл «Десантник на престоле». Шесть книг
8.38
рейтинг книги
— Я вас слушаю с большим увлечением, обожаю, когда кто-то «вещает» обо мне. — В армии вас через полгода определили на шестимесячные сержантские курсы, после окончания которых, вы вернулись в часть уже в звании младшего сержанта на должность командира отделения. Спустя полгода вас повысили…
Цикл Отмороженный. Компиляция. Книги 1-14
5.00
рейтинг книги
— Алекс! Вот ты где! Как результаты? — на меня катился мой одногруппник Роберт Абрамов, он же Боб, он же Бобер. Именно катился, потому что ни с каким другим движением он не ассоциировался. Боб был толстым, громким, умным и очень добрым, а еще он был моим единственным другом, не считая профессора Симонова.…
Сапер. Том II
4.25
рейтинг книги
Серия:
#2 Сапер
Тот был мрачен, лишь махнул мне рукой — мол, иди за мной. Я наскоро попрощался с присутствующими, отдельно поручкался с Минюком, пошел на выход из здания Совнаркома. В другой ситуации, я бы полюбовался парадной лестницей, залом Свердлова, видами Кремля, но не сейчас. Молча залезли в «эмку», выехали…
Товарищ Чума 3
5.00
рейтинг книги
— Я бы попросил, герр Хубертус, подбирать слова! — зло отозвался неведомый мне Зигмунд на замечание своего «оппонента». — Не надо трепать честь германского офицера! Майора, который, к тому же старше и выше тебя по званию! Тебе ведь нужен был результат, Вольфи? И как можно скорее? Ну, так я не знаю других…
Ваше Сиятельство 4т
5.00
рейтинг книги
О том, что в соседней башне под названием Хрустальная Игла, тоже принадлежащей Демидову, располагается отличный отель, я не стал её извещать. Ведь в моих коварных планах затянуть туда госпожу Ковалевскую и исправить все прежние упущения. Ольга, повернула рычажок управления тягой, и «Олимп» поехал по…
На границе империй. Том 2
7.35
рейтинг книги
— Показывай что у тебя — сказал он сходу. — У меня много. — Вначале вот это — и стал выкладывать из рюкзака на пассажирское сидение аэробайка бластеры и игольники. — Откуда столько? Это же? Оно же современное? Ты что станционников положил? — Хуже. — Куда уж хуже? Что… Он замолчал на полуслове.…
Четники. Королевская армия
5.00
рейтинг книги
В этих условиях неожиданно скончался 56-летний партиарах Варнава (Росич), с симптомами, подозрительно похожими на отравление. Дело дошло до того, что Синод СПЦ единогласным решением отлучил от церкви премьера, а также всех министров и депутатов православного вероисповедания, голосовавших за союз с Ватиканом.…
Последний Герой. Том 5
5.00
рейтинг книги
Пока между нами оставалось приличное расстояние, я петлял, уходил зигзагами, чтобы сбить прицел. Время от времени сухо трещали автоматные очереди — коротко, злым щелчком, и пули впивались в тонкие стволы молодых деревьев где-то сбоку или за спиной. Я успевал прикрываться то кустом, то деревцем, держась…
Первый среди равных
5.00
рейтинг книги
Прямо сейчас, оживленно галдящие люди приумолкли. Народ тянул шеи, чтобы лучше рассмотреть и услышать нарядно одетого человека. Важный мужчина был одет в длинную черную мантию. На шее висела толстая золотая цепь с каким-то символом. В руке он держал развернутый свиток, с которого и зачитывал приговор.…
Вечный. Книга I
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Вечный
— Эй, ты, помоги, — послышался голос сбоку. Я с трудом скосил глаза в сторону и увидел лысого здоровяка. Пластина, что удерживала шею, изогнулась от падения и вошла ему в скулу, так что сейчас мне открывался вид на несколько желтоватых зубов. — Чего застыл, подсоби ногой, — рявкнул он, и поморщился…
Королева блогосферы
5.00
рейтинг книги
– Кость, но я же бесплатно это слушаю, – снова вступилась за Нияза Натка и сняла сковороду с яичницей с плиты. – Садись, я уже накладываю. Настю в сад закинешь? – Да. Я сегодня не тороплюсь. Все-таки хорошо, что мы обратно в этот район переехали и Сенька может сам в школу ходить. Та была бы головная…