Большая книга кремлевских тайн. Как остановить старение, предсказывать будущее и читать людей, словн
Шрифт:
Упражнение 6
В течение 2 минут стараемся часто-часто моргать глазами. Сильно жмуриться не нужно, главное – моргать как можно чаще.
Упражнение 7
Завершает комплекс поглаживание верхних и нижних век. Легкими движениями проглаживайте подушечками пальцев рук верхние веки от внутренних углов глаз к внешним. Затем от внешних углов к внутренним по нижним векам. Это один цикл. В данном случае выполняйте 9 повторений.
Посидите некоторое время с закрытыми глазами. Ваши глаза вновь готовы к работе.
Упражнение со свечой (кристаллом)
Для упражнения потребуются обычная свеча, если вы женщина, или кристалл, прозрачный шарик, который используют экстрасенсы, если вы мужчина. Свечу устанавливают на расстоянии 1 метра от себя так, чтобы пламя свечи было на уровне вашего межбровья (вы сидите). Сидеть можно на стуле, в кресле или просто на полу, на коврике в любой удобной позе. Главное – сохранять спину прямой, голову держать прямо, чтобы макушка была словно подвешена на нити. Шарик или кристалл мужчины устанавливают с теми же условиями.
Суть упражнения в следующем. Вы пристально, не моргая, смотрите на пламя свечи или шарик до тех пор, пока из глаз обильно не польются слезы. После этого закрываете глаза, сводите их к межбровью и сидите расслабленно. Упражнение должно выполняться в соотношение 1:2, то есть если вы созерцали пламя свечи или шарик 5 минут, пока не полились слезы, то сидеть с закрытыми, сведенными к межбровью глазами необходимо 10 минут.
Суть упражнения в следующем. Слезы выводят опасные токсины и вредные вещества через глаза, тем самым благотворно воздействуя на состояние внутренних органов. Однако воздействие слезами возбуждает внутренний Огонь, который может повредить зрачкам глаз, поэтому необходимо соблюдать меры предосторожности, чтобы дать Огню утихнуть. Эти меры следующие. Закрываем глаза, сводим закрытые глаза к межбровью, как будто смотрим внутрь черепа. Внимание должно быть также направлено в межбровье. Его еще называют «третий глаз», или «небесный глаз». Кончик языка поднимаем по небу вверх в направлении горла, пока он не коснется мягкого нёба.
Пренебрегать второй частью упражнения нельзя, потому что с огнем, как известно, шутки плохи и вместо пользы вы получите только вред. При должном же (описанном) способе выполнения с соблюдением всех условий человек, использующий этот метод, купирует развитие болезней, которые уже имели место в его организме, и предотвращает те, которые потенциально были готовы к появлению.
Из Конспекта Кремлевских Мастеров
Каким бы практикам вы ни посвящали свое время, необходимо культивировать в себе уверенность в том, что любое ваше действие пойдет вам на пользу. Положительный настрой есть основа основ оздоровления, продления жизни, внутренней гармонии. Человек, который не верит в возможность оздоровления и долголетия для себя, никогда не оздоровится и не проживет длинную жизнь. Только тот, кто хочет жить долго и плодотворно, каждый день наслаждаясь своими возможностями, и верит в возможность этого, сможет реализовать это свое желание.
Что еще сделать, чтобы помочь глазам
Можно каждый день таким образом ухаживать за своими глазами. Берется какая-нибудь посудина подходящего размера, чтобы легко окунуть в нее лицо, тазик, например, или большая чашка. Этот тазик заполняется холодной водой. Именно холодной – чем ниже температура воды, тем лучше. Можно даже бросить в воду несколько кусочков льда из морозильника.
Опускаем лицо в воду с закрытыми глазами и уже в воде открываем глаза. Совершаем глазами вращательные движения с как можно большей амплитудой. А также смотрим ими в разные стороны, вверх и вниз. Помимо чисто гигиенического эффекта, связанного с очищением глаз от разных соринок, пылинок и прочей досаждающей мелочи, мы получаем эффект косметический и терапевтический! Под воздействием низкой температуры воды сосуды глаз сужаются, а после того как вы закончите процедуру омовения и выплывите, сосуды расширятся. И этот эффект наполнения кровью капилляров со временем вызовет благотворный эффект. Глаза станут чище, белки глаз приобретут утраченную белизну. Глаза станут сиять здоровьем. Не забывайте после того как вытрете лицо мягким полотенцем, энергично ладонями растереть его вверх вниз 36 раз. А это уже благотворно скажется на состоянии кожи лица (вверх-вниз считаем за один раз).
Главная практика в комплексе
Итак, глаза – аккумулятор энергии молодости. Они сосредоточивают ее в себе, от них она направляется ко всем органам и системам. Для того чтобы активизировать эту волшебную энергию, которая дарит нам молодость, счастье, здоровье, наслаждение жизнью, нужно сначала увидеть ее в своих глазах, почувствовать, что они наполнены ею, что ее так много, что она лучится, льется из ваших глаз, освещая ваше лицо мягким светом радости.
В основе комплекса – древняя практика активизации третьего глаза
Эта практика получила статус «главной». Согласно преданию, она основана на древней практике активизации третьего глаза, которую постоянно использовали знаменитые атланты, наследниками знаний которых стали мудрецы Тибета.
В старинных тибетских манускриптах написано, что атланты учили своих детей черпать энергию из самих себя. Для этого надо было подойти в тихую погоду к водоему, вода которого, как зеркало, отражала в себе все предметы и людей. Надо было наклониться над водоемом и долго вглядываться в себя – до тех пор пока не увидишь открывшимся свой третий глаз, который заискрится энергией созидания и радости. Надо было быстро зачерпнуть пригоршню воды со своего отражения и полить себе на макушку, приговаривая: «Аб дон мом», что значило «омываюсь энергией вечной жизни».
Кремлевскими Мастерами на основе этой техники была создана новая методика, рассчитанная на работу с зеркалом. Основа ее – все та же, она сводится к получению и активизации энергии молодости, исходящей из наших глаз.
Глаза отражают наши проблемы
Вы обращали внимание на то, как часто, когда мы улыбаемся, наши глаза не освещаются светом улыбки? Они бывают напряжены и тусклы. Тусклые глаза – это признак болезни. Болезни, поразившей нас когда-то давным-давно. Научившись освещать свои глаза внутренним светом, вы вернете себе первозданное здоровье, повернете время вспять, задействуете энергию молодости, а еще – создадите вокруг себя психоэнергетический щит, который будет предохранять вас от разрушительных воздействий деструктивных мыслей и эмоций.
Посмотрите на лица людей, живущих в городе, особенно в крупном. Тысячи и тысячи людей вы встречаете ежедневно, толкаетесь в метро, автобусах, магазинах, на улице. Чувствуете на себе сотни или тысячи взглядов. Разных взглядов, озлобленных, равнодушных, любопытных. Мне кажется, в огромном городе человек чувствует себя более одиноким, чем в лесной глуши где-нибудь в Башкирии или на Алтае. Нет, конечно, если ты упадешь, кто-то обязательно подойдет, поинтересуется, все ли с тобой в порядке. Подойдет, потому что где-то видел, что так нужно сделать. Поначалу тебя это может даже растрогать, надо же, все-таки есть хорошие люди! Потом ты вспоминаешь, как сам ехал в метро и в вагон зашел молодой мужчина с маленькой худенькой девочкой. Как он рассказывал о том, что тяжело ему приходится, что дочь его больна, а денег на лечение не хватает, и вот он, молодой и здоровый, вынужден ходить с протянутой рукой… И ты слышал не раз эту историю. И люди, сидящие и стоящие в вагоне, слышали ее, и потому не спешат люди полезть в карман за мелочью, чтобы поделиться. И когда эти двое подходят к тебе, ты отдаешь им десятирублевую бумажку, хотя лишних у тебя нет настолько, что впору присоединиться к ним третьим. И не потому отдаешь им, что жаль тебе их. Хотя и жаль, наверное, но больше жаль всех остальных, которые не подали… Потому и, когда ты упадешь, кто-то тебя поднимет – не потому, что ему жаль тебя. Просто кто-то должен так сделать. А может, я не прав, не знаю. Не знаю.
Мне всегда забавно видеть: когда в метро уступаешь пожилому мужчине или бабушке место, в ответ первое, что видишь в глазах, – это удивление. На тебя смотрят, как на идиота или какой-нибудь реликт. Тебе нравятся старики, и ты никогда не обижаешься, если какая-нибудь старушка наступит тебе на ногу в толчее, да еще тут же обругает, чтоб не стоял как осел. Ты только улыбаешься в ответ. С их точки зрения, ты и в правду идиот, а тебе просто нравится, когда оживают, оттаивают их глаза. Так надоела эта пластмасса!
Иисус говорил, что нет плохих людей. Надо только уметь достучаться до них. Уметь помочь им проявить себя с хорошей стороны. Уверен, что он прав.
То же самое имели в виду древние мастера, говорившие: нет нужды менять мир, изменись сам, и мир изменится сам собой. Изменить себя непросто. Необходимо огромное количество энергии. И когда будет у человека в наличии свободная энергия, человек попросту перестанет замечать различные конфликтные ситуации. И конфликтные ситуации перестанут замечать человека. И мир изменится.
Упражнение наполнения светом
Это упражнение призвано наполнять светом и энергией наши глаза и через глаза влиять на здоровье, самочувствие, эмоциональное состояние.
Упражнение делается перед зеркалом. Подойдите к зеркалу, посмотритесь в него. Улыбнитесь своему отражению. Внимательно следите за тем, улыбаются ли при этом ваши глаза. Их следует наполнить светом улыбки. Сделайте движение, как будто вы собираетесь улыбнуться. Улыбка вот-вот появится, но вы не даете губам расплыться. В это время перенесите внимание к глазам. Что происходит с ними в этот момент? Они оживают. Ваши глаза наполняются энергией. Продолжайте и продолжайте улыбаться глазами. Освойте это упражнение. Выполняйте его всегда, когда есть возможность. Представляйте, что энергия вашей улыбки поднимается и наполняет глаза. Это первая и очень важная часть упражнения. Когда вы освоите его, вы сможете гасить любой конфликт. Просто посмотрите человеку в глаза и улыбайтесь глазами. Не надо стараться подавить волю другого человека, просто смотрите. Любой, кто встретится с таким взглядом, увидит в нем понимание, сострадание, свет. Человек, желавший причинить вам зло, забудет, зачем он хотел это сделать. Имейте только волю, чтобы смотреть прямо. Не отворачиваться и не опускать глаза, что бы ни происходило. Тренируйте это упражнение также перед зеркалом. Смотрите, что происходит с вашим лицом, глазами. Поначалу, возможно, вас будет пугать ваш собственный пристальный взгляд, это быстро проходит. Для людей, неуверенных в себе, закомплексованных, это первоклассное упражнение, которое поможет вернуть радость общения с миром и выйти из своих тайных «убежищ». Сильным людям это упражнение поможет стать еще сильнее. Потому что в их взгляде помимо воли и решительности появится доброта. А доброта, как известно, сила, которую до сих пор не удавалось переломить никому. При помощи света глаз в дальнейшем вы сможете вбирать энергию окружающего вас мира растений, воды, звезд. При помощи света глаз вы сможете проникать в свои внутренние органы, просвечивая, прощупывая и излечивая их. При большом опыте и энергии вы сможете также оказывать помощь своим близким, друзьям. Хотелось бы подчеркнуть, что те паранормальные способности, о которых много говорится в последние годы, – результат правильной работы над собой, сбережения и накопления энергии, в первую очередь – энергии молодости, которая аккумулируется в глазах, а также возврата энергии, затраченной в прошлом. Чтобы восполнить запасы энергии, нужно также прибегнуть к источнику энергии молодости в своих глазах.