Большая книга кремлевских тайн. Как остановить старение, предсказывать будущее и читать людей, словн
Шрифт:
Работаем с органами Металла
+ Открываем глаза и вновь подпитываем их энергией улыбки.
+ Закрываем глаза, направляем энергию в нос.
+ Затем через ротовую полость вниз в горло.
+ Заполняем легкие и окутываем их энергией, сгущая ее в 2 шара ослепительного белого света.
+ Опускаемся вниманием вниз, в толстый кишечник и заполняем его энергией света глаз.
+ Сосредоточиваемся вновь на легких и распространяем энергию вовне, заполняя ею кожу тела и волосы.
+ Выводим энергию за пределы тела и созерцаем в виде окружающей его ауры белого цвета.
Работаем с органами Воды
+ Открываем глаза. Подпитываем их энергией улыбки.
+ Закрываем глаза, направляя энергию в уши.
+ Через слуховые отверстия опускаем ее вниз, через горло, продвигаясь к почкам.
+ Возле почек сгущаем энергию в виде двух световых шаров синего, темно-синего цвета.
+ Затем опускаем энергию в мочевой пузырь.
+ Вновь переключаем внимание на почки и от них энергию распространяем в кости. Распространяем ее в кости конечностей, ребра, тазовые кости, череп и позвоночник, некоторое время фиксируя свое внимание в них.
+ Выводим энергию вовне и формируем из нее ауру вокруг тела синего цвета.
Работаем с органами Дерева
+ Открываем глаза. Наполняем их энергией скрытой улыбки.
+ Закрыв глаза, проводим световую энергию внутрь к печени и окутываем печень в зеленый, изумрудно-зеленый световой шар.
+ Затем опускаем энергию в желчный пузырь.
+ Вновь концентрируемся на печени и от нее распространяем энергию, разнося ее по сухожилиям.
+ Окружаем тело аурой изумрудно-зеленого света.
Из Конспекта Кремлевских Мастеров
Когда вы насыщаете энергией внутренние органы, старайтесь вниманием максимально присутствовать в них. Будто это вы сами входите в свою печень, к примеру, деловито осматриваетесь, ищете проблемные зоны. Где-то пробки в каналах, их необходимо выбить оттуда. Где-то жесткие участки, их следует размягчить. Освещаете фонариком все темные места, где может застаиваться энергия (Ци). Во время этого осмотра могут возникнуть некоторые болевые ощущения, различные реакции организма, такие как отрыжка, зевота, прочие «эффекты». Пугаться этого не стоит. Именно так наш организм очищается. Боль в органе показывает нам, что здесь была проблемная зона, о которой мы не подозревали. Эта проблема впоследствии могла вырасти в серьезную болезнь, но мы при помощи энергии высветили ее. При помощи энергии же вы эту проблему и решите. Возможно, будут некоторые болевые ощущения, боль уходит с болью. Или клин клином вышибают. Лучше потерпеть немного сейчас и стать здоровым человеком.
После работы с органами элемента Дерево нужно некоторое время расслабленно посидеть, удерживая вниманием в воображении световые шары вокруг органов: розовый шар вокруг сердца, желтый шар вокруг селезенки, два белых шара вокруг легких, два синих (темно-синих) шара вокруг почек и зеленый шар вокруг печени. Развивайте в себе способности видеть их, а затем и удерживать вниманием. Чтобы легче создавать мыслеформы цветных шаров, можно вырезать круги из цветного картона, соответствующего элементам цвета, примерно 20 см в диаметре. Прикрепите их где-нибудь на стене перед собой и во время практики поглядывайте на соответствующий цвет время от времени.
Многие люди могут легко представить цвета и без шаблонов, а некоторые могут и в самом деле увидеть цветовые шары вокруг органов. Это означает, что ауры соответствующего цвета действительно существуют и действительно располагаются именно так, как описано выше. Если у вас есть способности к внутреннему зрению, присмотритесь внимательно к цветовым шарам, пятнам вокруг ваших органов. Чистый цвет вокруг них свидетельствует о хорошем здоровье. Если цвет ауры с примесью грязного, то, возможно, у вас есть проблемы. В любом случае с помощью практики вы их решите.
Возможно, эта практика получится у вас сразу. Возможно, вам понадобится несколько недель, месяцев чтобы четко визуализировать цветовые шары. Не торопитесь и не перескакивайте через этапы. В любом случае, полную или неполную практику вы выполняете, пользу вы получаете огромную.
Завершение практики
Завершаете практику следующим образом. Убираете руки с колен и складываете их на нижнюю часть живота, необходимая нам точка, на которую вы складываете ладони, располагается примерно на 2–3 сложенных пальца ниже пупка. Постарайтесь силой воображения представить, что эта точка находится внутри тела, на глубине 2 пальцев от поверхности.
Ладони вы накладываете так, чтобы их центры точно легли на проекцию точки на поверхности тела. Женщины накладывают сначала правую ладонь на живот, а сверху накрывают правую ладонь левой. Мужчины выполняют все наоборот. Центры ладоней должны быть совмещены. Итак, после того как вы сложили ладони на животе, отпускайте вниманием цветовые шары и переносите внимание на найденную точку на животе. Некоторое время ненапряженно сидите в этом положении, стараясь почувствовать ее. Вы можете почувствовать вибрацию, пульс в этой области, жар, распирание, другие ощущения. Это нормально. Следует находиться в этом положении в течение 9 циклов дыхания, считая вдох и выдох за один цикл. Затем не спеша распрямляем ноги (если сидели на полу), растираем колени, лодыжки ладонями. Сидим некоторое время с вытянутыми ногами. Теперь можно возвращаться к своим повседневным делам.
Что делать и чего не делать после практики
Несколько советов по поведению после практики. Постарайтесь минут 10–15 после выдоха не пить, не есть, не ходить в туалет, не разговаривать, не делать резких движений. Категорически запрещено подвергаться воздействию сквозняков, порывов холодного ветра и холодной воды. Допустим горячий душ минут через десять. Лучше не практиковать в темной комнате. Все это угнетает или рассеивает энергию (Ци), мешая ее свободному движению. А воздействие сквозняка и холода может привести к тяжелой простуде.
Ступень 3. Открытие малого небесного круга
Из Конспекта Кремлевских Мастеров
Малый небесный круг образован двумя энергетическими меридианами – заднесрединным и переднесрединным. Оба меридиана насчитывают в себе большое количество биологически активных точек. Заднесрединный (главный) меридиан начинается в точке между задним проходом и половым органом, продолжается через копчик по позвоночнику, проходит через шейные позвонки, входит в большое затылочное отверстие, доходит до макушки, где и заканчивается. Переднесрединный меридиан (рабочий, или функциональный канал) начинается от макушки, опускается вниз по средней линии лба к межбровью, далее через переносицу и кончик носа опускается к носогубной складке и входит в ротовую полость (верхнее небо, сразу же над верхними зубами), через кончик языка меридиан входит в горло, проходит по средней линии груди, живота, опускается в промежность до точки между задним проходом и половым органом, где и заканчивается. У нормального среднестатистического человека энергия движется хаотично, в зависимости от жизни, которую ведет человек. Открывая малый небесный круг, мы активизируем и упорядочиваем энергетические потоки внутри себя, тем самым противодействуя любым застойным явлениям.
Идеально состояние, когда энергия циркулирует по так называемому малому небесному кругу, не прерываясь и не застаиваясь. Если же происходит сбой в ее циркуляции, то это влечет за собой неизбежные негативные последствия. Вы уже знаете, что в связи с несбалансированностью энергии и ее привычкой «гулять самой по себе», возникают различные состояния, когда энергия может застаиваться, скапливаться в одних местах и блокироваться в других. Вы научились отводить энергию от проблемных зон, опускать ее к почкам и ногам, что сразу блокирует боль и недомогания. Но не всегда застой или неравномерное циркулирование энергии приводят к боли и болезни. Иногда просто человек чувствует дискомфорт, вялость, апатию. Всему виной могут быть погодные условия: резкий ветер, сырость или, наоборот, сухость, жара, холод. Они нарушают свободную циркуляцию энергии, результаты мы чувствуем в виде дискомфорта и т. д. Влияние на циркуляцию энергии оказывают и эмоциональные конфликты, резкие переживания или бурные проявления радости. То есть нарушить нормальный, цикличный ход энергии в нас может, в общем-то, все, любые непредвиденные обстоятельства, любые сильные эмоции. Получается, что мы постоянно находимся под угрозой сбоя циркуляции энергии. Но это не страшно, если уметь восстанавливать правильное течение энергии. Заниматься этой практикой надо постоянно, и тогда мы надежно подстрахуемся от болезней, чувства внутреннего дискомфорта, недомоганий и пр.