Для тех, кто не хочет быть старым и больным
Шрифт:
Запоры появляются у людей, которые неправильно едят неправильную пищу, чаще всего в небольшом количестве. Этот вывод я сделал не только на основе наблюдений, но по литературным источникам. Процесс пищеварения происходит по разной схеме, что определяется многими условий, в том числе тем, что, когда и как ест человек. Наличие жира в пище замедляет процесс пищеварения. Пища проходит дополнительные процессы подготовки к пищеварению тогда, когда она съедена в неправильном сочетании, пережевана в различных несовместимых для пищеварения вариантах. Пища из трейлера горячего питания, съеденная в ресторане быстрого питания не может сразу перевариваться. Процесс пищеварения приостанавливается до подготовки поступившей пищи к усвоению организмом. Это может занимать достаточно большое время, что зависит от продуктов, сопутствующих им жира, соли, сахара и т.д. Если сразу начнется процесс пищеварения, то организм будет переполнен канцерогенами, поставляемыми в организм аппетитными корочками поджаренных продуктов, копченостями, солью, сахаром, жиром и другими вредными веществами. Процесс пищеварения блокируется то тех пор, пока пища не будет подготовлена к перевариванию и извлечению из нее полезных веществ, но при условии сведения к возможному минимуму вредного влияния съеденной пищи на организм человека.
Кровь от различных участков желудочно-кишечного тракта сравнивается по ее составу. При неправильном питании наиболее подходящей для извлечения полезных веществ оказывается пища прошедшая определенную часть желудочно-кишечного тракта, а в некоторых случаях у некоторых людей в его конце. Пища, подошедшая к концу ее пути по кишечно-желудочному тракту, оказывается наиболее подходящей для питания организма. Происходит блокирование удаления отходов, поскольку они подготовлены организмом для извлечения из них полезных веществ и к данному моменту оказываются лучше той пищи, которая оказалась в желудке человека с очередной его едой. Таким образом, почти каждая новая порция еды вызывает «возмущение» организма на съеденные продукты и выпитые жидкости и каждый раз происходит длительный процесс подготовки пищи к извлечению полезных веществ. Удаление отходов из организма приостанавливается и происходит реже по сравнению с поступлением еды в организм. Процесс выведения отходов осуществляется только как неизбежный в силу их накопления и усиливающегося загрязнения организма вредными веществами не только в самом начале поступления неправильной пищи, но и от накопившихся за длительное время отходов.
При небольшом количестве еды, съедаемой человеком, организм вынужден извлекать из нее все полезные вещества и задерживать в организме большее время, что является также одним из условий появления запора.
Другим серьезным фактором запора является недостаточное количество жидкости, которая выпивается человеком. Организм начинает экономить воду, которая необходима ему для всех биохимических процессов и поэтому из отходов извлекается вся имеющаяся в них жидкость со всеми сопутствующими вредными веществами. Если в организме большое количество жидкости, то организм использует только самый лучший вариант ее поступления и значительную часть жидкости, которая сопутствовала процессу пищеварения, как среда биохимических процессов, удаляет с отходами.
Известный русский специалист утверждает, что при правильном питании примерно через час после еды срабатывает кишечник, т.е. удаляются отходы. Это означает, что поступающая в организм пища сразу же начинает перевариваться. Полезные вещества, поступающие в кровь от начала желудочно-кишечного тракта наполняют организм, что позволяет дать сигнал на удаление отходов, независимо от содержащихся в них полезных веществ, которые можно было бы еще извлекать.
Осознав особенности этого процесса, я понял то, чему удивлялся многие годы. Меня поражал тот факт функционирования моего организма, что, встав из-за стола после еды, я сразу отправлялся в туалет. Иногда мне приходилось прерывать еду посещением туалета. Часто я думал, что у меня нет кишечника: достаточно съесть пищу, как сразу же нужно идти в туалет и удалять только что съеденное. Причем такая связь гораздо реже наблюдается вечером, чем утром и днем. Очищение организма оказывает очень большое влияние на молодость и здоровье, и имеет индивидуальные особенности у каждого человека.
Появилась реклама о деятельности организации по очистке организма человека за пять дней. Очищение организма – это непрерывный процесс. Также как окружающий нас мир невозможно сделать чистым один раз и навсегда, точно также и внутри человека этот процесс происходит непрерывно. Чем естественнее и мягче происходит это очищение, тем это благоприятнее отражается на поддержании здоровья человека. Специалисты предлагают воспользоваться многочастотным синтезатором для того, чтобы очистить организм практически от всей паразитарной флоры. Нет ни одного электромагнитного излучателя, который уничтожал бы только вредное для человека, не затрагивая его жизненно важных органов. Вопрос в том, насколько страдают органы человека при уничтожении какой либо патологии. Насколько человек оздоровляется в данный момент, приближая старость и болезни. Чтобы быть чистым человеку не нужно чем-то жертвовать. Более того, природа дает ему идеальное гигиеническое средство. Свежие соки, вода очищает человека изнутри и снаружи, если ими правильно пользоваться: ни какой минеральной воды внутрь; пить можно дистиллированную или фильтрованную воду; забыть о любых соках и воде из магазина.
Помочь очищению организма можно, но можно и нанести вред. Приведу пример. Для чистки раковины на кухне мы воспользовались одним из рекламировавшихся очень известной актрисой моющих средств. Раковину пришлось сменить, поскольку она имела ужасный вид и была каждый раз чистой всего несколько дней только после применения только этого средства.
Законы очищения организма человека.
1. Очищение организма один из индикаторов молодости и здоровья.
2. Очищение организма один из важных процессов сохранения молодости и здоровья.
3. При возникновении позыва организм нужно очищать без длительной задержки.
4. Кал должен быть как можно более мягким, удаляться ежедневно и может быть несколько раз в день.
5. Без правильного очищения организм не может быть молодым и здоровым.
6. Очищение организма основной критерий правильности питания и всего образа жизни человека.
Память.
Если человек постоянно теряет различные вещи и тратит время и нервы на поиск, то это не может не осложнить процесса поддержания молодости и здоровья. Если каждый день искать очки, телефон и другие предметы, то эту проблему нужно решать, только определяя те места, где эти предметы должны находиться. Это означает, что у человека нет памяти на те места, где должны находится определенные вещи. Я был свидетелем, когда человек искал в очередной раз ключи от квартиры. Нервное напряжение и стресс не способствуют положительным эмоциям. Такие эмоциональные и психологические напряжения усугубляют имеющиеся проблемы со здоровьем и создают условия для появления новых болезней. Память необходимо тренировать. Для этого я учу иностранные языки. Изучая очередной иностранный язык, я каждый раз провожу интенсивный курс повторения и восстановления своего родного языка.
Питание
Все, что попадает в рот человека, оказывает воздействие на вкусовые рецепторы, которые посылают сигнал в мозг. Мозг воспринимает этот сигнал и обрабатывает информацию о поступающем в организм веществе: съедобный объект или нет; твердая пища или жидкая; растительная или животная пища; жирная или постная; состав однородный или комбинированный; наличие и сорт жира; другие показатели.
Для сохранения молодости и здоровья очень важно правильно употреблять правильную еду, приготовленную правильно из правильных продуктов. Рестораны и кафе быстрого питания – одно из наиболее успешных извращений процесса удовлетворения этой потребности, а трейлеры горячего питания на колесах – популярное изобретение для самоуничтожения человечества. Лучших изобретений против молодости и здоровья трудно придумать.
Почему человек ест и пьет? Объяснения высказываются разные: требует пустой желудок; есть желание; аппетитно выглядит; чувство голода и жажды. Я считаю, что когда человек утоляет жажду и голод, то произошел сбой в жизни человека. Человек должен принимать еду и напитки не потому, что голоден и испытывает жажду, а потому, что он должен это делать.
Нельзя быть молодым и здоровым, если есть только тогда, когда хочется, только столько, сколько хочется, только то, что хочется. В литературе встречается утверждение о необходимости употреблять в пищу только то, что нравится. Если что-то нравится, следовательно, это и необходимо организму. Такие случаи бывают у женщин во время их беременности. Однако по себе могу сказать, я за свою жизнь много раз отказался от очень многих продуктов и кулинарных шедевров, которые мне нравились. Я не только не жалею об этом, но сокрушаюсь о том, что я вообще к ним прикасался. Выслушав это утверждение, врач сказала: организм все равно отомстит. Да, я ощущаю «месть» моего организма: я и в молодые годы не всегда чувствовал себя так хорошо, как сейчас. А если вспомнить о моих болезнях и посещениях больницы в детстве, молодости и среднем возрасте, то совершенно удивительным становится тот факт, что уже примерно пятнадцать лет я там не был по поводу моих болезней.
Слова из телепередачи: «Стол должен быть вкусным и красивым».
Синичка подлетела и села на ветку рядом с кормушкой, на которую могла сесть и брать корм только одна птичка. Она была первая: еще не совсем рассвело. Она сидела несколько минут, поворачивая голову в разные стороны. Я подумал: может быть отдыхает или ждет друзей. Когда подлетела другая синичка и села довольно далеко от кормушки, то первая синичка оживилась, ее голова стала поворачиваться из стороны в сторону энергичнее. Вторая синичка подлетела и села на небольшом расстоянии от первой. Обе синички почти одновременно кинулись к кормушке. Первая ухватила корм, почти не садясь на край кормушки, и сразу же после нее это проделала вторая. Я подумал: веселее и вкуснее завтракать, когда есть хорошая компания.
Мужчина в телепередаче посвященной питанию утверждает о желании подвигаться после обильной еды, аргументируя это его склонностью к полноте. Парадокс заключается в том, что движение после еды нарушает естественный процесс пищеварения, замедляет его, вызывает брожение и увеличение токсинов и других вредных веществ, которые находят долговременное убежище в жировых клетках, чем способствуют увеличению веса. Единственный способ избежать этой проблемы и увеличения веса по данной причине, отдыхать после еды.