Чтение онлайн

Заболевания органов пищеварения, эндокринной системы. Гастрит – это заболевание желудка, характеризующееся воспалением его слизистой оболочки (иногда и более глубоких слоев) стенки желудка. Причины гастрита разнообразны, чаще всего развитию гастрита способствуют систематическое нарушения режима питания, а также нервно-психическое перенапряжение. Различают острый и хронический гастрит.

Острый гастрит обычно возникает вследствие употребления недоброкачественных продуктов, а также при раздражении слизистой оболочки желудка обильной, грубой, острой, слишком горячей или холодной пищей. Основными признаками являются неприятные ощущения в подложечной области. Эти ощущения возникают через 2–3 ч после еды. Нередко эти явления сочетаются с общей слабостью, головной болью, повышением температуры. При явлениях острого гастрита лучше обращаться к врачу. Профилактика острого гастрита – соблюдение индивидуальных правил гигиены питания.

Хронический гастрит развивается вследствие систематического нарушения режима питания. Одна из главных причин – употребление алкоголя, которое ведет к раздражению и последующим анатомическим изменениям слизистой оболочки желудка. Развитию хронического гастрита способствует отсутствие зубов, а также наличие очага хронической инфекции в полости рта, глотки. Заболевания желчного пузыря, печени, поджелудочной железы поддерживают упорное течение хронического гастрита. Хронический гастрит характеризуется обычно выраженными болевыми ощущениями. В профилактике хронического гастрита особую роль играет соблюдение режима, рациональное питание. Во время занятий по физическому воспитанию студенты, имеющие данное заболевание, хорошо переносят физическую нагрузку.

Дуодонит – воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Чаще всего сопутствует язвенной болезни, гастриту, панкреатиту. Возникновению дуодонита способствуют нерегулярное питание, злоупотребление острой пищей, алкогольными напитками, курение.

Язвенная болезнь – заболевание, главным проявлением которого является наличие язвы в желудке или двенадцатиперстной кишке. Язвенная болезнь, как правило, возникает из-за заражения человека бактерией Helicobacter Pylori, а также язва может развиться из-за повышенной кислотности. Язвенная болезнь по симптомам сходна с хроническим гастритом, однако при язвенной болезни преобладают боли в подложечной области натощак или через определенное время после еды. Назвать какую-либо одну причину ее возникновения не удается. Определенную роль играют нервно-психическое перенапряжение, погрешности в питании, курение, наследственная предрасположенность. Для язвенной болезни характерно хроническое течение с чередованием периодов обострений и улучшений (ремиссией). Обострения чаще бывают осенью и весной. В период обострения назначают постельный режим. Особое значение при язвенной болезни имеет состояние нервной системы (следует избегать конфликтных ситуаций, нервно-психического переутомления).

Дискинезия желчных путей – функциональное нарушение моторики желчного пузыря и протоков. Этому способствуют различные нарушения функций нервной системы (невроз, психическая травма, вегетососудистая дистония), недостаточная двигательная активность, инфекции, гормональные нарушения, мышечная слабость желчных путей. Возникает как самостоятельное заболевание или присоединяется к другим. Проявляется ноющими, длительными, тупыми болями. Нередко возникает после волнения и психического перенапряжения. Главное в лечении этого заболевания – нормализация функции нервной системы.

Холецистит – воспаление желчного пузыря. В большинстве случаев развивается при наличии камней в желчном пузыре. Причиной холецистита могут быть нарушение оттока желчи, нерегулярное питание, малоподвижный образ жизни, различные инфекции. Холецистит может перейти в хроническую форму. Применение физических упражнений в лечебных целях при холецистите способствует улучшению обменных процессов в мышцах, улучшению кровообращения в зоне воздействия, увеличению выброса биологически активных веществ и гормонов и хорошему оттоку желчи. Но при этом необходимо также учитывать степень заболевания и время обострения.

Синдром Жильбера характеризуется умеренным повышением содержания билирубина в крови. Желтуха может быть хронической и эпизодической. Она не сопровождается зудом; она проявляется или усиливается при физическом напряжении, злоупотреблении алкоголем, голодании, во время инфекционных заболеваний.

Диабет. Железы внутренней секреции играют важную роль в жизни человека. Нарушение в работе этих желез приводит к различным заболеваниям, в том числе к сахарному диабету. Как ни странно, но все чаще у студентов наблюдается этот недуг. Одной из причин возникновения сахарного диабета является заболевание поджелудочной железы, вырабатывающей панкреатический сок, различные гормоны, необходимые человеку и регулирующие процессы обмена веществ в организме. Необходимость в инсулине возникает тогда, когда в крови повышается содержание сахара. В результате заболевания поджелудочной железы у человека возникают различные формы диабета. Выделяют две основные формы: I типа (инсулинозависимый) и II типа (инсулинонезависимый). Диабет I типа подразделяют на два подтипа. Подтип «А» связывают с нарушением противовирусного иммунитета. Основным фактором возникновения такого диабета является вирусная инфекция, вызывающая нарушение определенных клеток поджелудочной железы. Подтип «В» рассматривают как проявление аутоиммунного заболевания, что подтверждается эндокринными и неэндокринными нарушениями (гипотония надпочечников, снижение функции половых желез, токсический зоб, ревматоидный артрит и др.).

Диабет I типа (инсулинозависимый), как правило, проявляется выраженным дефицитом инсулина в организме. Больной диабетом испытывает неутолимую жажду, нарастает общая слабость, появляется сухость во рту, кожный зуд. По мере развития диабета нарушаются не только углеводный, но и жировой и белковый обмены. В результате снижается сопротивляемость к инфекционным заболеваниям.

Диабет II типа (инсулинонезависимый) подразделяется на легкую, среднюю и тяжелую формы. При этом заболевании поджелудочная железа совершенно здорова и выделяет в кровь такое количество инсулина, которое соответствует концентрации глюкозы в крови. Главным виновником инсулинонезависимого диабета является больная печень. Уровень глюкозы в крови при данном заболевании повышен только из-за неспособности печени.

Преподавателям физической культуры необходимо знать, какой вид или подтип диабета у студента. Студенты с таким заболеванием много знают сами; к примеру, всегда на занятия приносят с собой конфеты. Преподавателю необходимо следить за состоянием здоровья таких студентов и иметь все необходимое для оказания помощи: горячий чай, сахар, конфеты.

Помимо сахарного диабета, связанного с заболеванием эндокринной системы, появились другие заболевания этой системы среди студенчества, такие как диспитуитаризм юношеский, зоб диффузный токсический, зоб эндемический, гипотериоз, ожирение.

Диспитуитаризм юношеский – пубертатно-юношеская дисфункция (ПЮД) гипоталамо-гипофизарной системы с увеличением секреции гормона роста и адренокортикотропного гормона. Травмы, инфекции, резкое уменьшение физической нагрузки, прекращение систематических занятий спортом, ожирение с раннего детского возраста приводят к заболеванию. На этом фоне возрастная физиологическая активация нейроэндокринной системы приводит к ее дисфункции. Достаточная физическая нагрузка, диета с пониженной калорийностью нормализуют массу тела, одновременно уменьшаются другие симптомы заболевания.

Зоб диффузный токсический – заболевание, характеризующееся гиперфункцией щитовидной железы, т. е. увеличением щитовидной железы и пульсового давления, резью в глазах.

Зоб эндемический характеризуется увеличением щитовидной железы. Недостаток йода в почве, воде и, как следствие, в пищевых продуктах, употребляемых человеком, приводит к компенсаторному увеличению щитовидной железы. К данной группе студентов необходимо подходить индивидуально.

Ожирение – избыточная масса тела за счет накопления жировой клетчатки. Может встречаться в любом возрасте. Различают 3 степени ожирения (I степень, когда масса тела превышает идеальную на 29 %, II степень – избыток массы тела составляет 30–49 %, III степень – 50 % и более, а также стабильную и прогрессирующую). Ожирение – это болезнь обмена веществ в организме человека. Оно встречается как у девушек, так и у юношей. Задача уроков по физическому воспитанию – стимулировать обмен веществ, т. е. повысить окислительно-восстановительные процессы и энергозатраты, способствовать улучшению нарушенного функционального состояния сердечно-сосудистой системы и дыхания, снизить массу тела, поднять физическую работоспособность. Общая физическая нагрузка должна быть субмаксимальной и индивидуализированной в соответствии с функциональными возможностями организма. Противопоказаны занятия на тренажерах. Постоянно необходимо следить за артериальным давлением.

Болезни органов пищеварения встречаются и у студенческой молодежи – чаще всего по причине неправильной организации питания. Для укрепления функционального состояния органов пищеварения применяются разнообразные общеукрепляющие упражнения, которые нормализуют секреторную, дыхательную, двигательную и всасывающую функции. Физические упражнения укрепляют мышцы брюшного пресса, при этом внутрибрюшное давление повышается, за счет чего стимулируется моторная функция желудка. Двигательная активность толстого кишечника активизируется при спокойных и дыхательных упражнениях и угнетается при упражнениях с выраженным напряжением. В результате физических упражнений также нормализуется желчеотделительная функция печени и улучшается деятельность поджелудочной железы, активизируется кровообращение в брюшной полости. Так, упражнения для мышц брюшной стенки и тазового дна хорошо помогают при хронических колитах, холециститах, дискинезиях. Результат воздействия физических упражнений зависит от вида, дозировки, ритма и темпа выполнения, от этапа их применения, продолжительности курса, а также от сочетания их с диетой и другими средствами. Умеренные эмоциональные комплексы упражнений под музыкальное сопровождение способствуют улучшению состояния студента. Занятия физкультурой и закаливание проводятся вне стадии обострения.