Говори свободно. Создавая совершенный голос
Шрифт:
5 Однако именно эта мышечная работа с «учебными» звуками подготовила артикуляционный аппарат к работе по совершенствованию звуков речи (подобно тому как занятия штангой и бег готовят организм фигуриста к высокотехничным прыжкам на льду).
6 Впрочем, по ходу тренинга, характер артикуляции некоторых «учебных» звуков и звуков речи сближается. А варианты артикуляции «учебных» звуков используются и в тех упражнениях, которые посвящены изучению артикуляции звуков речи.
7 в) Последовательность освоения и тренинга учебных действий в упражнениях.
Сначала вы изучаете и тренируете артикулирование каждого звука отдельно.
8 Затем прорабатываете этот звук в слоговых звукосочетаниях. Термином «слоговое звукосочетание» здесь обозначена последовательность звуков, не имеющая смыслового содержания (в отличие от слов, аббревиатур, междометий – и тому подобного). Чаще всего такое слоговое звукосочетание – это пара звуков (например, «УО», «МА», «БД»).
9 Далее вы совершенствуете артикуляцию звука в отдельных значащих словах. Наконец – во фразах и иногда в небольших текстах. И разумеется, в повседневной речи.
10 В то же время вы тренируете артикуляционные движения «под нагрузкой» (см. занятие 28–03), что впоследствии облегчает обычное произнесение звуков речи.
11 Особое внимание – на разнообразие произнесения одних и тех же текстов. Не будьте монотонны и механистичны в речи. На примерах различных речевых образцов отрабатывайте разнообразные связи между импульсом к речи и интонаций, темпом речи, высотой голоса. То есть отрабатывайте наполнение речи чувствами, эмоциями, волей, и разными намерениями (подробнее см. 28–05).
12 Особенно внимательно совершенствуйте речь в работе с чистоговорками (со временем произнося их как скороговорки), а также с развернутыми текстами. И разумеется, совершенствуйтесь в повседневном речевом общении.
13 Постоянно возвращайтесь к специальному тренингу звуков и слов, описанному в упражнениях данного занятия 25. Постоянно тренируйтесь в разнообразном произнесении и одних и тех же звуковых образцов, и разных текстов.
06
«Разминка» перед освоением упражнений
Осуществите действия упражнений, перечисленных в 23–03 и 23–04. Проделайте самомассаж, тренинг мышц лица, а также языка («волна» и иные действия).
Активизируйте мышцы мягкого неба, глотки, нижней челюсти. Для этого формируйте «учебные» звуки К-ААА, ААА-аа-МММ-АА, НН-Г-ААА, проделайте «волну» и «водоросли», зевки. Увеличьте подвижность верхней губы, выполняя хоботок (что также способствует подъему мягкого неба – и тем самым расширяет резонаторные возможности купола).
Выполняйте действия упражнений: 16–05–16–13, 17–13, 18–03, 18–06, 18–11, 19–05, б, 19–08, 19–13, 20–08, 20–12, 20–16, 21–04, 21–05, 22–06, 23–06, 23–07, 23–09, 23–10, 23–11, 23–12, 24–05, 24–06.
Ввиду большого количества этих упражнений, необходимых для проведения «разминки», самостоятельно составьте список содержащихся в них действий. А затем выполняйте этот разминочный комплекс энергично, уже не обращаясь к текстами описаний. Каждое из действий, входящих в такой разминочный комплекс, достаточно выполнять всего один-два раза.
Этот разминочный комплекс – общий для всех занятий 25–29.
07
Сравнительная величина опускания нижней челюсти при формировании гласных звуков
1 а) Движения нижней челюсти при формировании гласных звуков. Изучите на практике должный характер перемещения нижней челюсти во время произнесения различных гласных звуков.
Ознакомьтесь с двумя «линейками» гласных звуков, которые образованы следующими буквами:
У О А Э Ы И («линейка 1»), Я Ё Ю Е («линейка 2»).
2 Напишите эти буквы на бумаге, крупно (для последующего самостоятельного составления тренирующих действий).
Последующие описания даны только для звуков «линейки 1».
3 Со звуками же «линейки 2» поработайте самостоятельно (без описания такой работы в книге). Начинайте эту работу лишь после того, как выполните все действия занятий 25–28 со звуками «линейки 1». Программу этой работы напишите самостоятельно, по образцу описаний, сделанных в этих занятиях для звуков «линейки 1».
4 Изучите перемещение нижней челюсти при произнесении разных гласных звуков «линейки 1» (это изучение аналогично исследованию, описанному в упражнении 15–02 В, г).
5 б) Исследование движений нижней челюсти при формировании гласных звуков – в зеркале. Возьмите в обе руки большое («на все лицо») зеркало. Или встаньте очень близко к настенному зеркалу. Прилепите к зеркалу вертикально полоску бумаги шириной примерно 1 см. На эту полоску заранее нанесите поперечные штрихи (лучше разного цвета), с интервалом 5 мм. Штрихи пронумеруйте.
6 На конце подбородка изобразите контрольную точку: коснитесь помадой или прилепите кусочек лейкопластыря с нарисованной точкой.
7 Опираясь локтями на стол, расположите зеркало в нужном положении: закрыв рот так, чтобы зубы слегка соприкасались, расположите отражение контрольной точки рядом с одним из штрихов.
8 Во время всего этого исследования один ваш глаз должен быть закрыт, без напряжения. Зеркало должно находиться так близко к лицу, как это возможно – при сохранении ясного, без напряжения, видения своего отражения.
9 «Отпустите» нижнюю челюсть. Убедитесь, что она чуть опустилась, «сама собой» (это – ее постоянное жизненное положение!). Опустилась примерно на 1 / 4. Голова на атланте при этом не перемещается ни на миллиметр. Сохраняя такое положении челюсти, опять расположите отражение контрольной точки рядом с одним из штрихов.
10 Неторопливо произносите гласные звуки в последовательности «линейки 1». Внимание – на перемещение контрольной точки. Никакого произвольного управления нижней челюстью!