Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Шрифт:
алкоголем и его воздействием на жизнь другого человека. Меня
контролировали люди, но этих людей контролировал алкоголь. Как только
«зажегся свет», было нетрудно увидеть, кто здесь начальник. Это была бутылка.
Стоило мне это увидеть, как я четко поняла, что моя жизнь стала
неуправляемой. Действительно, так и было. Духовно, эмоционально, интеллектуально, поведенчески – я вышла из-под контроля. Мои отношения с
людьми были неуправляемы. Моя профессиональная деятельность была
неуправляема. Я даже не могла поддерживать чистоту в доме.
Если этот шаг кажется капитуляцией, то лишь потому, что он и есть
капитуляция. Здесь мы капитулируем перед истиной. Мы бессильны перед
алкоголем. Мы бессильны перед алкоголизмом. Мы бессильны перед пьянством
другого человека и воздействием алкоголизма на его жизнь. Мы бессильны
перед другими людьми – перед тем, что они делают, говорят, думают, чувствуют; или не делают, не говорят, не думают или не чувствуют. Мы
пытались совершить невозможное. В данный момент мы понимаем это и
принимаем рациональное решение перестать пытаться сделать то, что никогда
не сможем сделать, как бы ни пытались.
В этот момент мы обращаем свой взор на себя – на то, как ситуация
воздействует на нас, на свои характеристики, на свою боль. Это кажется
безнадежностью и пораженчеством, но это не так. Это принятие того, что есть.
Мы не можем изменить то, что не можем контролировать, а попытки делать это
сведут нас с ума.
Этот Шаг – проявление уместного смирения. Это также мостик ко Второму
Шагу. Ибо путем признания бессилия перед тем, над чем мы действительно не
имеем власти, мы получаем силу, которая принадлежит нам, – нашу
собственную силу менять себя и жить своей жизнью. Когда мы перестаем
пытаться совершить невозможное, нам позволено делать возможное.
163
2. Мы пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная, чем
мы, может вернуть нам здравомыслие.
Если Первый Шаг оставляет нас в отчаянии, то этот Шаг несет с собой
надежду. Я ни на мгновение не усомнилась в том, что была сумасшедшей, – как
только перестала сравнивать себя с сумасшедшими, окружавшими меня. То, как
я жила, было безумием; то, как я не жила своей жизнью, было безумием. Мне
нужно было поверить в то, что я могу стать психически здоровой. Мне нужно
было поверить в то, что боль, которую я ощущала, можно как-то уменьшить.
Возможность слушать, разговаривать, по-настоящему видеть людей, которые
были так же расстроены, как и я, видеть, как они находили покой в
обстоятельствах, которые были порой хуже, чем мои, – это помогло мне
уверовать. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Как кто-то когда-то
сказал, увидеть – значит поверить.
И – да, это духовная программа. Благодарите Бога, что мы больше не
предоставлены самим себе. Это не программа в стиле «сделай сам». Это не
книга из рубрики «сделай сам». Делайте это сами – на свой страх и риск. Мы –
духовные существа. Нам нужна духовная программа. Эта программа отвечает
нашим духовным потребностям. Мы здесь говорим не о религии; слово, которое
я использовала – духовность. Мы сознательно договариваемся и примиряемся
с Силой большей, чем мы сами.
3. Мы приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы
Его понимаем.
Я вверяла свою волю и свою жизнь попечению алкоголя и других наркотиков; я вверяла свою волю и свою жизнь попечению других людей (обычно
алкоголиков); я потратила множество лет на попытки навязать мой собственный
план ходу вещей. Настало время выйти из-под контроля чего-либо и кого-либо
(включая мой собственный контроль) и препоручить себя заботам
необыкновенно любящего Бога.
«Возьми это в Свои руки, – сказала я, – все это – и кто я есть, и что случилось
со мной, и куда мне идти, и как мне туда добраться». Я сказала это однажды. Я
говорю это каждый день. Иногда я повторяю это каждый час.
Этот Шаг не означает, что мы уступаем куче «следовало бы» и «надо бы»
и натягиваем на себя власяницу. Он ни в коем случае не подразумевает
продолжение мученичества. Самое восхитительное в этом Шаге то, что он
подразумевает, что есть цель и план – великий, совершенно удивительный, обычно приятный и стоящий план, который принимает в расчет наши
потребности, желания, стремления, способности, таланты и чувства – для жизни
каждого из нас.
164
Для меня это было хорошей новостью. Я думала, что я сама была ошибкой. Я
не считала, что для моей жизни может быть запланировано нечто значительное.
Я просто, спотыкаясь, бродила по ней, пытаясь извлечь хоть какую-то пользу из
земного бытия, когда узнала это: мы здесь для того, чтобы жить столько, сколько мы живы, и для каждого из нас есть жизнь, которую нужно прожить.
4. Мы глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной
точки зрения.
Мы отводим взгляд от другого человека и смотрим на себя. Мы видим, с чем
работаем, какие воздействия на нас были оказаны, что мы делаем, каковы наши
характеристики, – и выписываем на лист бумаги то, что видим. Мы смотрим
бесстрашно, без ненависти к себе и самобичевания, но с отношением любви, честности и заботы о себе.