ЖАНРЫ

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Шрифт:

меняться. Это нормально. Обычно я оказываюсь в лучшем месте или в таком

месте, которое лучше для меня. Здесь в игру вступают принятие, доверие, вера и

умение отпускать. Но я, по крайней мере, не движусь по жизни бесцельно.

Сбывается большее число моих желаний. Я меньше переживаю из-за своих

проблем, поскольку превращаю их в цели. И начинаю думать о том, чего я хочу

и в чем нуждаюсь.

Цели доставляют удовольствие. Они порождают интерес и энтузиазм к

жизни. Они делают жизнь интересной и порой восхитительной.

«…Подчинитесь желанию – и обретете энергию, энтузиазм, интеллектуальную живость и даже лучшее здоровье… Энергия возрастает, приумножается, когда задаешь желанную цель и принимаешься работать в

направлении этой цели. Многие люди, целые миллионы, могут обрести эту

новую энергию, выбирая цель и отдавая все, что у них есть, для достижения

этой цели. Цели лечат скуку. Цели способны даже вылечить многие

хронические заболевания» (2).

В постановке и письменном изложении целей есть своя магия. Это приводит в

движение мощную психологическую, духовную и эмоциональную силу. Мы

осознаем, что нам нужно делать для достижения целей, и делаем это. И чудеса

начинают сбываться! Далее следует еще одна выдержка из книги «Магия

масштабного мышления».

Давайте немного глубже изучим силу целей. Когда вы подчиняетесь своим

желаниям, когда вы позволяете себе стать одержимыми целью, вы получаете

физическую силу, энергию и энтузиазм, необходимые для достижения вашей

цели. Но вы получаете и нечто еще, нечто столь же ценное. Вы получаете

«автоматическое оснащение», необходимое, чтобы двигаться прямо к вашей

цели.

Самое восхитительное в глубоко укоренившейся цели – это то, что она

удерживает вас на курсе к достижению самой себя. И это не мистика.

Происходит следующее. Когда вы подчиняетесь своей цели, цель впечатывает

себя в ваше подсознание. Ваше подсознание всегда пребывает в равновесии. О

сознании этого не скажешь, за исключением тех случаев, когда оно настроено

149

на то, о чем размышляет ваше подсознание. Без полного сотрудничества со

стороны подсознания человек нерешителен, растерян, он медлит. Теперь же, когда ваша цель впиталась в подсознание, вы автоматически реагируете

правильным образом. А сознание остается свободным для четкого, прямого

мышления (3).

Каковы наши цели? Каких событий мы хотим в своей жизни – на этой неделе, в этом месяце, в этом году, в следующие пять лет? Какие проблемы мы хотим

видеть разрешенными? Какими материальными вещами мы хотели бы

обладать? Какие перемены мы хотели бы осуществить в самих себе? Чем мы

хотели бы заниматься в профессиональном плане? Чего мы хотим достичь?

Я не собираюсь читать вам лекцию о том, как именно следует ставить себе

цели. Постановку целей слишком долго превращали в скучнейшее дело. Далее

следуют несколько идей, которые я считаю важными. Найдите для себя способ, который будет работать.

Превращайте в цель всё. Если у вас есть проблема, пусть ее решение будет

вашей целью. Вам не обязательно знать это решение. Ваша цель – решить

данную проблему. Хотите ли вы чего-то? Новый водяной матрас, красный

свитер, новую машину, волосы подлиннее, длинные ногти? Превратите это в

цель. Хотите ли вы куда-то поехать – в Европу, в Южную Америку, в цирк?

Хотите полных любви, здоровых отношений? Превратите это в цель. Есть ли

что-то такое, чем вы всегда хотели заниматься – пойти учиться, работать в

конкретной компании, зарабатывать сорок тысяч долларов в год? Превратите

это в цель. Нужно ли вам определить, чем вы хотите заниматься в

профессиональном плане? Превратите это решение в цель. Хотите ли вы стать

ближе к Богу, ходить в церковь каждое воскресенье, читать Библию каждый

день? Превратите это в цель. Хотите ли вы изменить что-то в себе – научиться

говорить «нет», принять конкретное решение, освободиться от гнева?

Превратите это в цель. Хотите улучшить отношения с определенными людьми –

детьми, друзьями, супругом, родственником? Превратите это в цель. Хотите

сформировать новые отношения, сбросить вес, набрать вес, перестать

беспокоиться, перестать контролировать? Хотите ли вы научиться получать

удовольствие, научиться наслаждаться сексом, научиться принимать какого-то

конкретного человека или событие, кого-то простить? Я полагаю, что вы с

успехом можете превратить в цель любой аспект своей жизни. Если вас что-то

беспокоит, превратите это в цель. Если вы сознаете, что что-то нужно изменить, превратите это в цель. Если хотите этого, превратите это в цель.

Исключите разнообразные «следовало бы». И без того достаточно всяких

«следовало бы», контролирующих вашу жизнь; они не нужны вам еще и в

целях. Сделайте своей целью избавление от 75 процентов своих «следовало

бы».

Не ограничивайте себя. Занимайтесь всем – всем, чем хотите и в чем

нуждаетесь, всеми проблемами, которые хотите разрешить, всеми своими

150

желаниями, даже некоторыми прихотями. Не беспокойтесь: если вам не судьба

что-то иметь, вы этого и не получите. Если же предполагается, что вы можете

что-то иметь, вы улучшите свои шансы получить это «что-то», превратив его в

цель.

Фиксируйте свои цели на бумаге. В записи целей есть необыкновенная сила, в отличие от свободного хранения их в памяти. Записывая их, вы меньше

беспокоитесь, вам не приходится о них думать, и это придает

сфокусированность и организованность вашим целям. Запись целей также

помогает вам направлять свою энергию и поддерживать контакт с Высшей

Поделиться с друзьями: