Медицина и здоровье

Салат из капусты со сметаной I. 200 г капусты, 2 яблока, желательно кислых сортов, 1 чайная ложка сахара, 50 г. сметаны, соль по вкусу. Свежую капусту, яблоки нашинковать, добавить сахар, чуть посолить и залить сметаной. II. 200 г капусты, 50 г сметаны, сахар и соль по вкусу. Нашинкованную…

Вы спросите, откуда у меня столько информации на эту тему и почему я решила написать эту книгу. Отвечаю: я сама прошла непростой путь к «молодости». Однажды я тоже совершила необдуманный поступок, о чем жалела потом много лет. Потраченные нервы, выброшенные деньги, подорванное здоровье, мои долгие поиски…

‘’И БУДЕТ ВАМ СЧАСТЬЯ БЕЗ СИГАРЕТ’’ Я расскажу вам, чего стоило мне бросить курить. Это было для меня равносильно взрыву атомной бомбы, я думал, что планета Земля перестанет вращаться… Что дневной свет померкнет. А получилось всё легко и просто. Как-то раз, когда читал заглавия новостей, попалась…

Но если мы посмотрим на более ранние отчеты этой же организации по тяжелым вирусным пневмониям, то увидим, что больший вес, возможно, играет защитную роль в таком случае. Предыдущие исследования также показали, что пациенты с высоким ИМТ, будучи подключены к аппарату искусственной вентиляции легких,…

– Здравствуйте, дети! Приятного аппетита! – этими словами я каждый раз встречаю учеников в школьной столовой, чтобы накормить их безопасной, здоровой и вкусной пищей. Надеюсь, что после чтения и ты будешь более осознанно желать своим домочадцам: «Приятного аппетита!» Глава 1 Капитал человека формируем…

Оригинальное название: Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dream Автор: Matthew Walker Что такое сон Главное назначение сна – перенастраивать наши тело и мозг так, чтобы мы могли выдержать еще один цикл бодрствования. Сон помогает мозгу осуществлять множество функций,…

Оригинальное название: Dreamland: Adventure in the Strange Science of Sleep Автор: Дэвид Рэндалл Тема: Личная эффективность Правовую поддержку обеспечивает юридическая фирма AllMediaLaw www.allmedialaw.ru Введение Как спали наши предки и чему мы можем у них поучиться? Почему…

Оригинальное название: The Blue Zone : Le on for Living Longer From the People Who’ve Lived the Longe t Автор: Дэн Бюттнер Тема: Здоровый образ жизни Правовую поддержку обеспечивает юридическая фирма AllMediaLaw www.allmedialaw.ru Введение Книга Дэна Бюттнера заставляет…

Оригинальное название: Natural Running. The Simple Path to Stronger, Healthier Running Автор: Дэнни Эбшир и Брайан Метцлер Тема: Здоровый образ жизни Правовую поддержку обеспечивает юридическая фирма AllMediaLaw www.allmedialaw.ru Введение В книге «Естественный бег. Простой…

Введение Частота аффективных расстройств, среди взрослого населения постоянно увеличивается. Это означает, что депрессией страдает почти каждый второй житель планеты. Такие люди нуждаются в оперативной медицинской помощи. Причиной этого расстройства становятся стрессы, миграция, безработица, неврозы…

3.  Боковые края ногтевой пластины (margo laterali ), расположены в углублениях складок кожи, под боковыми валиками, так что между валиком и ложем образуется желобок ( ulcu ungui ). 4.  Задний или проксимальный край ногтя (margo occultu ), скрытый под задним ногтевым валиком. 5.  Корневая часть…

Я искренне поделюсь с вами и своей личной историей, потому что когда-то я была таким же пациентом – очень болезненным ребенком. Но, пройдя свои «университеты», постепенно стала тем, кем являюсь сейчас: свободной от болезней, активной и энергичной. К моменту написания книги мне почти 50 лет, у меня взрослая…

То, что соискатели на вакансии обычно представляют как ключевой плюс работы в РР -агентствах – разнообразие задач и клиентов, – в какой-то момент стало для меня невыносимым. Невозможно ни на чем сосредоточиться и сделать конфетку. Невозможно обозначить людям и рынку свою жизненную позицию – ну разве…

Но и ХVIII век до нашей эры, обозначивший расцвет крито-минойской цивилизации, носителями культуры которой являлись наши пращуры, не остался точкой отсчета возникновения нашей письменности. Протошумерские глиняные таблички, датируемые V тысячелетием до н. э., так же свободно были переведены на наш с…

Изначально методы лечения тибетской медицины включали фитотерапию, диету, коррекцию образа жизни, лечебные процедуры и хирургические операции. Однако после того, как операции привели к смерти нескольких членов королевской семьи, хирургии в тибетской медицине стали избегать. Благодаря этому развитие тибетской…

Это реально в 60 выглядеть и чувствовать себя на 40–45. Красота и здоровье взаимосвязаны. Нельзя быть хронически больным и выглядеть свежо и молодо в одно и то же время. Так не бывает. Здоровье и красота не требуют больших жертв, они требуют только времени. Вам придётся посвятить себе не менее часа ежедневно.…

С тех пор было множество тренингов и курсов у выдающихся мировых звезд, стажировок в лучших клиниках мира. Оториноларингология оказалась динамичной и одной из самых инновационных областей медицинских знаний. Именно сюда с неимоверной скоростью внедряются высокотехнологичные малоинвазивные методы операций,…

С тех пор было множество тренингов и курсов у выдающихся мировых звезд, стажировок в лучших клиниках мира. Оториноларингология оказалась динамичной и одной из самых инновационных областей медицинских знаний. Именно сюда с неимоверной скоростью внедряются высокотехнологичные малоинвазивные методы операций,…

Уход. Самое важное для тела – это забота изнутри, но и уход за кожей нельзя скидывать со счетов. И для этого необязательно ходить к специалисту, что я и докажу вам это в этой книге. Знания, которые вы найдете в этой книге, я собирала по крупицам на протяжении 16 лет – занимаясь профессионально спортом,…